Đau ngón tay cái khi sử dụng điện thoại di động? Điều này làm bạn quan tâm
Nếu chúng ta sử dụng di động nhiều, rất có thể gân tay bị đau, đặc biệt là ngón tay cái. Của chúng tôi…
Nếu chúng ta sử dụng di động nhiều, rất có thể gân tay bị đau, đặc biệt là ngón tay cái. Của chúng tôi…
Xem xét khối lượng công việc mà đôi chân của bạn phải làm trên chiếc xe đạp, hầu hết chúng ta không dành…
Cổ tay là một trong những khớp bị lãng quên và bỏ quên nhiều nhất. Thành thật mà nói, bạn dành bao nhiêu thời gian cho nó? Tôi chắc chắn…
Các tư thế như chó úp mặt, tấm ván hoặc con quạ đòi hỏi nhiều lực tác động lên cổ tay của bạn…
Cổ tay là một trong những khớp bị đau nhiều nhất khi tập tạ. Người nâng có giới hạn về thể chất hoặc…
Cách đây chưa đầy ba tháng, tôi bị chấn thương khiến tôi tạm thời phải dừng việc tập luyện. Tôi đã chuẩn bị để làm...
Cổ tay là một trong những khớp gây đau nhiều nhất khi chúng ta chống đẩy. Mặc dù đôi khi nó chỉ ra rằng…
Việc một số bài tập nhất định hoặc một cú ngã gây đau ở cổ tay của bạn là điều rất bình thường. Hy vọng bạn có thể tiếp tục làm...
Trong các môn thể thao tiếp xúc, chẳng hạn như quyền anh, rất thường xảy ra chấn thương ở phần trên của cơ thể. Vết thương…
Có lẽ cổ tay cuối cùng là một trong những vùng bị ảnh hưởng nhiều nhất trên cơ thể chúng ta khi nâng tạ...