Nướu răng khỏe mạnh, trái tim khỏe mạnh: đó là kết luận của một số nghiên cứu trong nhiều năm. Bây giờ có vẻ như có bằng chứng quan trọng hơn cho thấy lý thuyết này là đúng. Nghiên cứu gần đây liên kết vệ sinh răng miệng với sức khỏe tim mạch tốt, làm tăng lý do khiến bạn chạy theo bàn chải và chỉ nha khoa.
Trong một nghiên cứu gần đây từ Hàn Quốc, được công bố trên Tạp chí Tim mạch Dự phòng Châu Âu, các nhà nghiên cứu đã xem xét hơn 161.000 người tham gia không có tiền sử rung tâm nhĩ hoặc suy tim trong nghiên cứu do Hệ thống Bảo hiểm Y tế Quốc gia Hàn Quốc thực hiện. Ngoài thói quen vệ sinh và sức khỏe răng miệng, những người tham gia còn cung cấp thông tin về các bệnh trước đây và thói quen sinh hoạt như uống rượu, mức cholesterol và huyết áp.
Trong 10 năm theo dõi, những người tham gia đánh răng ba lần trở lên mỗi ngày có nguy cơ rung tâm nhĩ thấp hơn 10% và nguy cơ suy tim thấp hơn 12%, so với những người đánh răng ít thường xuyên hơn. Đáng chú ý là nó không phụ thuộc vào các yếu tố khác như tăng huyết áp, tập thể dục và tuổi tác.
Mảng bám răng chịu trách nhiệm cho sức khỏe của bạn
Theo nghiên cứu, có mảng bám răng trong hốc nướu của bạn cho phép vi khuẩn miệng xâm nhập vào hệ thống tuần hoàn của bạn và gây viêm. «Viêm toàn thân do chăm sóc vệ sinh răng miệng kém và bệnh nha chu có liên quan đến rung nhĩ". Viêm có thể làm hỏng hệ thống điện của tim bạn, có thể dẫn đến rung tâm nhĩ hoặc suy tim.
Nghiên cứu này phù hợp với các nghiên cứu trước đây về mối liên hệ giữa sức khỏe tim mạch và giảm viêm nhiễm với việc vệ sinh răng miệng tốt. Có nhiều bằng chứng cho thấy mối liên hệ giữa bệnh nướu răng và tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch.
Một phần, nghiên cứu đang trở nên mạnh mẽ hơn vì các xét nghiệm vi sinh ngày càng tiên tiến hơn bao giờ hết, cung cấp cho các nhà nghiên cứu nhiều thông tin hơn về cách thức vi khuẩn di chuyển trong cơ thể và nơi chúng kết thúc.
Bạn có thể thấy rằng vi khuẩn đã hình thành trong nướu đi qua dòng máu. Khi điều đó xảy ra, nó có thể dính vào thành động mạch và có khả năng gây ra các cục máu đông nhỏ. Trong trường hợp xấu nhất, những cục máu đông đó có thể phát triển và gây ra các biến cố tim mạch như đột quỵ hoặc suy tim.
Nhưng không chỉ trái tim có thể bị ảnh hưởng. Bởi vì vi khuẩn có thể làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể, điều đó cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề khác. Ví dụ, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ung thư Quốc tế đã chỉ ra rằng mảng bám răng, có thể là một nhóm vi khuẩn, có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tụy.