Tập thể dục thường xuyên được quảng cáo là chìa khóa để sống lâu và khỏe mạnh. Nhưng một số nghiên cứu đã đi sâu vào so sánh tuổi thọ giữa những người tham gia hoạt động thể chất mạnh mẽ và những người có lối sống chủ yếu tĩnh tại do công việc cả đời của họ.
Bây giờ, Naoyuki Hayashi và Kazuhiro Kezuka từ Viện Nghệ thuật Tự do của Tokyo Tech đã tiến hành Một nghiên cứu bất thường thách thức ý tưởng rằng tập thể dục mạnh mẽ hàng ngày có mối tương quan tích cực với tuổi thọ.
Họ đã so sánh tuổi thọ của bốn nhóm nghệ sĩ nghệ thuật truyền thống Nhật Bản bằng cách kiểm tra dữ liệu từ tổng số 699 nam nghệ sĩ chuyên nghiệp còn sống và đã chết có hồ sơ sinh và tử được công khai. Họ đưa ra giả thuyết rằng các diễn viên kabuki sẽ sống lâu hơn do mức độ hoạt động thể chất cao trong các buổi biểu diễn trên sân khấu của họ, so với các học viên Sado, Rakugo và Nagauta, được biết đến với việc biểu diễn trà đạo, kể chuyện hài hước và chơi nhạc cụ khi ngồi.
Tập thể dục cường độ cao không nhất thiết kéo dài tuổi thọ
Bằng cách phân tích dữ liệu về tuổi thọ của các nghệ sĩ truyền thống Nhật Bản chuyên nghiệp, các nhà nghiên cứu tại Viện Công nghệ Tokyo (Tokyo Tech) phát hiện ra rằng các diễn viên kabuki, nổi tiếng với những chuyển động mạnh mẽ, có tuổi thọ ngắn hơn đáng ngạc nhiên so với các nghệ sĩ truyền thống khác, những người có lối sống chủ yếu là ít vận động. Kết quả gợi ý rằng tập thể dục liên quan đến công việc vất vả trong suốt cuộc đời không nhất thiết kéo dài tuổi thọ.
Sử dụng một phương pháp gọi là Phân tích Kaplan-Meier, nhận thấy rằng, trái với mong đợi, tuổi thọ của các diễn viên kabuki ngắn hơn tuổi thọ của ba loại nghệ sĩ biểu diễn truyền thống khác.
Các nhà nghiên cứu cho rằng một lý do khiến tuổi thọ của những người biểu diễn kabuki ngắn hơn có thể là do đào tạo sức đề kháng quá mức và hoạt động thể chất áp đảo các khía cạnh có lợi của tập thể dục thường xuyên. Một lý do khác có thể là trong quá khứ, các diễn viên kabuki thường sử dụng oshiroi (bột màu trắng được sử dụng cho maquillaje) có chứa chì, gây nguy cơ đáng kể cho sức khỏe. Việc sử dụng oshiroi chỉ bị cấm ở Nhật Bản vào năm 1934.
Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng nghiên cứu của họ không phải là không có hạn chế. Ví dụ: dữ liệu chỉ xem xét các ngành nghề do nam giới thống trị và do đó không đưa ra ý tưởng về tuổi thọ của toàn bộ dân số, bao gồm cả phụ nữ. Cần nhiều nghiên cứu hơn để đánh giá mức độ tập thể dục tối ưu để bảo vệ sức khỏe. Những tác động có thể có lợi của các hoạt động 'không tập thể dục' như nói chuyện, ca hát và chơi nhạc cụ cũng cần được khám phá thêm.
Nhìn chung, các nhà nghiên cứu cho biết nghiên cứu của họ đại diện cho "một cách mới để trích xuất thông tin chi tiết từ dữ liệu có sẵn công khai"Y"góp phần vào xu hướng toàn cầu về giải quyết khả năng tái tạo trong khoa học".