Brad Pitt có thể là người đàn ông hấp dẫn nhất Hollywood, dù đã 55 tuổi nhưng vẫn giữ được hình thể đáng ghen tị. Còn một tuần nữa là đến buổi ra mắt thế giới bộ phim mới nhất của Quentin Tarantino, Ngày xửa ngày xưa ở Hollywood, và chúng tôi tự hỏi nam diễn viên đã tập luyện như thế nào để có được thân hình sáu múi gần như trong Fight Club. Rõ ràng, có nhiều nam diễn viên có thể hình vạm vỡ hơn như Hugh Jackman hay Dwayne 'The Rock' Johnson, nhưng thói quen của Brad sẽ không hề giảm sút.
Từ Fight Club đến Ngày xửa ngày xưa ở Hollywood
Fight Club (1999) gây xôn xao dư luận với hình thể mà Brad Pitt khoe khoang. Các phòng tập thể dục đã tiếp nhận những người muốn có thân hình cường tráng, và điều đó đã được duy trì qua nhiều năm ở Hollywood. Bạn chỉ cần xem Robert Pattinson hoặc Zac Effron. Nhưng Brad có một sức mạnh mà không diễn viên nào khác có được: mọi người đều muốn trở thành anh ấy. Đàn ông muốn bụng của cô ấy, cơ thể cân đối của cô ấy, mái tóc của cô ấy (nhiều người muốn kiểu tóc của cô ấy trong Trái tim thép) hay vẻ sexy của cô.
May mắn thay (hoặc không may), tất cả những gì bạn có thể nhận được là thói quen tập luyện của anh ấy trong bộ phim mới này, anh ấy đóng cùng với Leonardo DiCaprio và Margot Robbie. Hãy sẵn sàng để xem anh ấy chiến đấu với những pha nguy hiểm chống lại "Lý Tiểu Long". Ngay cả Thành Long cũng không thể tránh khỏi một trận đòn dưới bàn tay của những viên hồng ngọc. Bạn có nhớ cuộc đấu dao đáng kinh ngạc trong Kill Bill 1 không? Chà, chuyên gia về các pha nguy hiểm, Zoe Bell, đã phụ trách cố vấn cho Brad Pitt.
Một khóa đào tạo dựa trên võ thuật
Zoe Bell nhận xét trong một cuộc phỏng vấn trên tạp chí Men's Journal: "chúng tôi đã sẵn sàng làm việc với anh ấy khi anh ấy có thời gian để làm việc đó«. Brad Pitt đã thực hiện nó rất nghiêm túc và tập luyện cả trước và sau cả ngày quay. Sau đó, anh cũng dành thời gian học võ tay đôi với Alonzo. «Tôi không muốn anh ấy chỉ học các động tácAlonzo giải thích. «Tôi biết rằng nếu Brad có thể tiếp thu các nguyên tắc của võ thuật, chẳng hạn như thời gian, sự chú ý và sự đa dạng; anh ấy sẽ có thể quay các cảnh theo cách tự nhiên hơn nhiều, giống như một võ sĩ thực thụ.".
Như bạn đã biết, trong tất cả các khóa đào tạo, cần phải dành thời gian cho làm nóng lên. Ngay cả khi bạn là diễn viên Hollywood cũng vậy. Alonzo đã dạy Brad một trình tự trước khi tập luyện, được gọi là "trình tự khởi động năng động" hay "yoga chiến đấu". Trong phần khởi động này, các tư thế võ thuật cơ bản được thực hiện để chuẩn bị cho cơ thể thực hiện một số động tác nhất định.
Điều quan trọng là bạn phải chú ý đến hơi thở của mình trong khi tập luyện, vì phần khởi động được thiết kế để cải thiện tính linh hoạt và khả năng vận động của cơ thể. Trong mỗi đòn đánh, cả đá và đấm, cần linh hoạt để tránh bị thương.
Việc đào tạo được dựa trên võ thuật và trong nắm chặt tay chiến đấu. Brad đã phải học võ thuật của người Philippines, đây là môn giới thiệu các động tác với thanh tạ. Anh ta cần phải học cách di chuyển chính xác và nhanh nhẹn, đồng thời bảo vệ cơ thể của mình trong "cuộc chiến".
Mặt khác, họ giới thiệu các động tác chiến đấu không vũ trang để làm cho các phân cảnh bớt nhàm chán. Đây là phần khiến nam diễn viên ít bị tổn hại nhất, vì chúng ta đã thấy anh ấy thống trị quyền anh trong một số bộ phim.
Vì vậy, nếu bạn muốn khao khát cơ thể của Brad Pitt, hãy tham gia võ thuật (luôn dưới sự giám sát của một chuyên gia).