Có những người thích dành hàng giờ nằm trên khăn tắm nắng. Mặt khác, có những người bị choáng ngợp và nóng lòng muốn về nhà. Cát, cái nóng ngột ngạt, cái nắng chiếu vào mặt... mọi thứ đều bất tiện! Nếu bạn là một trong những người không thể ngồi yên, ngay cả trong playa, hãy chú ý đến những ý tưởng sau để không bị nhàm chán nhé.
Một số người tận hưởng những ngày đi biển để thời gian trôi qua, cảm thấy rằng da anh ấy rám nắng và âm thanh của biển giúp họ thư giãn. Nếu bạn thuộc nhóm này, hãy nhớ rằng điều quan trọng nhất là chăm sóc sức khỏe làn da của bạn, để đạt được mục tiêu rám nắng đẹp nhưng an toàn, là mục tiêu chính. Mặt khác, có những người choáng ngợp khi chỉ tưởng tượng mình trên cát, chờ đợi từng phút trôi qua. Và, như trong mọi việc, có những người thích thứ này và có người thích thứ khác. Và cả hai điều đều tốt!
Tuy nhiên, nếu điều bạn thích là di chuyển và bạn không thể tưởng tượng một ngày ở bãi biển mà không hành động, hãy chú ý! Đừng quên tận hưởng bãi biển tuyệt vời và những cơ hội tuyệt vời mà nó mang lại cho bạn.
Ý tưởng để tránh buồn chán trên bãi biển
1. Thể thao dưới nước
Chúng tôi đã nói chuyện với bạn nhiều lần về lợi ích to lớn của việc luyện tập. thể thao dưới nước. Và đây là những điều lý tưởng để tận hưởng một ngày trên bãi biển, thể hiện khía cạnh mạo hiểm nhất của bạn. Vì vậy, nếu bạn đã muốn luyện tập một thời gian nhưng chưa quyết định được thì bạn còn chờ gì nữa? Hãy thử với anh ấy kayak, The Lướt ván chèo, The SUP Yoga hoặc SUP Pilates... có nhiều hoạt động tập luyện một mình hoặc với bạn bè sẽ mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái và vui vẻ.
2. Thực hành các pha nguy hiểm của bạn
Còn nơi nào tốt hơn cát để dám đến hãy thử con người mà bạn khao khát vô cùng? Có lẽ bạn đang muốn có được giữ thăng bằng khi bạn thực hiện động tác trồng cây chuối, nhưng bạn không bao giờ tìm được thời điểm thích hợp để luyện tập. Còn thời gian và địa điểm nào tốt hơn bãi biển để dám thử nghiệm và kiểm tra cơ thể của bạn? Nếu bãi biển bạn thường lui tới có quán bar, hãy đến đó, thực hiện vài động tác kéo xà, đi xe lăn và bãi biển sẽ trở thành địa điểm yêu thích của bạn trong mùa hè này.
3. Tạo mạch của riêng bạn
Lấy tài liệu của bạn và khi mặt trời bắt đầu di chuyển đi, Tạo mạch của riêng bạn để kết thúc một ngày nắng và biển với thói quen tập luyện tốt. Một ngày trọn vẹn mà sau khi tận hưởng và tắm nắng, cơ thể bạn sẽ được rèn luyện với liều lượng cần thiết.