Những ngày thời tiết xấu và cách ly do virus corona khiến chúng ta không còn ý định chạy bộ hay đi dạo. Có những người không đủ khả năng đến phòng tập thể dục, vì lý do kinh tế hoặc vì họ vẫn đóng cửa. Tưởng chừng như vũ trụ đang hợp sức khiến bạn gạt bỏ ý định lấy lại vóc dáng, nhưng không! Mua máy chạy bộ có thể là câu trả lời và là yếu tố cần thiết để bạn tập gym tại nhà tốt nhất.
Mọi khu vực tập luyện tại nhà đang phát triển nên bắt đầu với máy chạy bộ tốt nhất mà bạn có thể mua được. Đó là một cách hoàn hảo để bù đắp cho lối sống ít vận động: đi 10.000 bước mỗi ngày, nhưng với tốc độ bạn muốn. Nhiều máy chạy bộ tại nhà trước đây khá kém. Tuy nhiên, ngày nay, bạn có thể có được thứ gì đó rất giống với loại máy móc mà bạn tìm thấy trong phòng tập thể dục. Và ý tôi là những phòng tập thể dục thực sự sang trọng, không phải những phòng tập bạn có trong các khách sạn ở Bồ Đào Nha.
Tất nhiên, bạn sẽ phải trả tiền cho đặc quyền. Ít nhất €400 cho thứ gì đó chắc chắn và khoảng €1.000 cho băng chuyên nghiệp nhất.
Làm thế nào để chọn máy chạy bộ tốt nhất?
Giá dao động từ khoảng 160 đô la cho các mẫu xe tự lái thực sự cơ bản, nhưng chúng có xu hướng mang lại trải nghiệm đua rất phi thực tế và bị hỏng sau một vài lần sử dụng, vì vậy, điểm thực sự tuyệt vời giữa hiệu suất và giá trị bắt đầu từ khoảng 600 euro.
Một máy chạy bộ amdar chạy bằng điện lưới tốt được đánh giá dựa trên sàn chạy của nó, sàn này phải hấp thụ lực sốc khi chạy đồng thời tạo ra bề mặt ngoài trời, cũng như giữ cho lượng tiếng ồn mà nó tạo ra ở mức tối thiểu. Càng rẻ, bạn càng có nhiều khả năng nghe thấy tiếng kêu khó chịu của động cơ điện phát ra từ một căn phòng.
Đương nhiên, bạn càng chi nhiều tiền cho máy chạy bộ thì nó càng mang lại cho bạn nhiều công nghệ hơn. Vì vậy, nếu bạn muốn theo dõi số liệu thống kê, chạy cùng với một người bạn ảo hoặc nhập một số phương tiện, thì bạn nên chọn những máy có màn hình tích hợp hoặc kết nối điện thoại thông minh đáng tin cậy.
Một lời khuyên cuối cùng: Các nhà khoa học thể thao đã phát hiện ra rằng những người chạy bộ có xu hướng sử dụng ít năng lượng hơn khi chạy quãng đường trên máy chạy bộ, có thể là do bàn đạp lò xo cung cấp thêm lực đẩy.
Vì vậy, nếu bạn muốn giữ dáng mà không cần ra khỏi nhà, hãy đảm bảo rằng bạn đã đặt tốc độ ở mức nhanh hơn mức bạn nghĩ là cần thiết.
Máy Chạy Bộ Sportstech F10
Động cơ 1 CV hoạt động êm ái và bền bỉ (dưới 68dB) với tốc độ lên đến 10 km/h rất lý tưởng để đi bộ hoặc chạy bộ. Cho phép trọng lượng tối đa là 120 kg. Với KINOMAP và Sportstech, hãy bắt đầu đào tạo thế hệ tiếp theo của bạn. Trải nghiệm Home Fitness 2.0 với bảng điều khiển phương tiện tương thích với ứng dụng và giá đỡ máy tính bảng tiện lợi.
Hệ thống bôi trơn giải phóng dầu silicon đồng đều trong một thời gian dài. Quên bôi trơn khó chịu và thường xuyên!
Bề mặt chạy công nghệ cao 5 lớp cao cấp. Đường ray bên rộng để bảo mật hơn; và 3 mức nghiêng chỉnh tay lên đến 18 độ. Ngoài ra, máy chạy bộ này có thể gập lại dễ dàng nhờ hệ thống gập nhanh thực tế.
Máy Chạy Bộ Sportstech F17
Đó là cùng một loại máy chạy bộ, nhưng ở một kiểu dáng hiện đại hơn. Nó có động cơ 2.5 CV mạnh mẽ, hoạt động êm ái và ít phải bảo trì với <45db. Nó im lặng ngay cả ở tốc độ tối đa 12 km/h.
Xem ưu đãi trên AmazonMáy chạy bộ Nero Pro
Máy chạy bộ này có kết nối Bluetooth (yêu cầu tải xuống ứng dụng MIỄN PHÍ). Nó có 3 cấp độ nghiêng thủ công, cảm biến xung và 12 chương trình tự động và một chương trình thủ công. Nếp gấp phẳng để lưu trữ dễ dàng.
Xem ưu đãi trên AmazonMáy chạy bộ gập Fitfiu – HSMMT12
mc-500 là máy chạy bộ gấp được thiết kế để sử dụng chuyên sâu nhằm giữ dáng và cải thiện quá trình luyện tập mà không cần rời khỏi nhà. Máy được trang bị động cơ 2200w mạnh mẽ, yên tĩnh và đáng tin cậy với tốc độ điều chỉnh lên đến 18km/h, bề mặt chạy 122×43 cm, hệ thống đệm shocktech với 6 điểm đệm phân bố dọc theo máy chạy.
Ngoài ra, nó cung cấp hệ thống treo bên mang đến cho người dùng trải nghiệm chạy thoải mái và dễ chịu ngay cả khi sử dụng nhiều; Hệ thống thông gió được tích hợp trong bảng điều khiển hoàn thành ưu đãi với mọi thứ bạn cần để tập luyện hoàn hảo. và an toàn cũng được đảm bảo nhờ hệ thống dừng khẩn cấp từ tính.
Nó có một hệ thống nghiêng điện lên đến 15 độ cho phép tập luyện đa dạng hơn trong khi tập các cơ ở chân và lưng với cường độ cao hơn.
Xem ưu đãi trên AmazonMáy Chạy Bộ Gấp Gọn Tốc Độ Cao YM Fitness
Băng này cực kỳ nhỏ gọn. Nó có mười hai chương trình đào tạo và một ứng dụng, Bluetooth và các phím tốc độ nhanh, các tùy chọn độ nghiêng có thể điều chỉnh và cảm biến xung. Nó rất dễ cất giữ, có màn hình LCD kỹ thuật số lớn và điều chỉnh tốc độ và chế độ.
Xem ưu đãi trên AmazonTHÀNH PHỐ
Máy chạy bộ mini có thể được đặt phẳng dưới bàn đứng của bạn, giúp bạn tập thể dục văn phòng tốt nhất trong khi làm việc. Vì máy chạy bộ này chỉ nặng 26.2 kg nên về cơ bản nó dễ di chuyển hơn hầu hết các thiết bị tập thể dục văn phòng. Máy chạy bộ gấp này dễ dàng nằm gọn dưới đồ nội thất khi không sử dụng.
Thiết kế kiểu dáng đẹp của máy chạy bộ mỏng này là một bổ sung chức năng cho bất kỳ ngôi nhà tối giản nào. Nó có kích thước 147cm x 59cm x 15cm, tổng khoảng sáng gầm xe là 15cm và có thể chứa tới 100kg. Được chế tạo để hoạt động bền bỉ với động cơ 400W, trọng lượng người dùng tối đa của CITYSPORTS WP1 là 100kg. Chọn tốc độ của bạn trong khoảng từ 1 đến 6 km một giờ và bắt đầu cải thiện sức khỏe tim mạch của bạn.
Xem ưu đãi trên AmazonMáy chạy bộ Sport Plus
Máy chạy bộ Popchilli A1
Thiết kế có thể gập lại của nó chắc chắn nổi bật: WalkPad có thể gập lại. Với hai con lăn ở phía dưới, máy chạy bộ này di chuyển nhẹ nhàng vào hoặc ra khỏi không gian hạn chế dưới bàn, ghế sofa hoặc giường.
Nó có sự hình thành dữ liệu trực quan: Với bảng đèn LED trong suốt có độ sáng cao, chiếc máy này bắt mắt nhưng không gây chói mắt. Cam kết mang lại hiệu ứng ánh sáng tuyệt vời, chúng tôi đã tích hợp cụm đèn LED và bảng điều khiển bằng cách áp dụng quy trình sản xuất liên ngành tiên tiến, để hình ảnh có độ tương phản cao hiển thị dữ liệu chuyển động rõ ràng, bất kể sáng sớm, trưa hay tối.
Theo vị trí, điều chỉnh tốc độ có thể được thực hiện. Cảm biến áp suất ở phía dưới sẽ theo dõi khu vực chuyển động của vận động viên trong thời gian thực và tốc độ có thể được điều chỉnh tự do theo vị trí của bàn chân và tần suất đi bộ.
Với bệ thể thao mỏng, an toàn từ trên xuống dưới, bạn sẽ không làm phiền người khác khi chơi thể thao với nó. Bệ đi bộ có chiều cao chỉ khoảng 57 mm/2.24 inch này giúp các vận động viên lên và xuống khung đi bộ dễ dàng và an toàn hơn. Đồng thời, bệ chuyển động mỏng giúp giảm đáng kể khoảng cách giữa máy và mặt đất, giúp giảm thêm tiếng ồn khi chuyển động. Với đai chống trượt chống mài mòn,
Xem ưu đãi trên Amazon