Hầu hết mọi người đều biết trải nghiệm bị đau dạ dày, nhưng hàng triệu người bị ảnh hưởng mỗi năm bởi các vấn đề về tiêu hóa có thể chẩn đoán được. Và trong khi một số bệnh tiêu hóa không gây ra triệu chứng hoặc chỉ khó chịu nhẹ, những bệnh khác có thể gây đau đớn tột độ hoặc thậm chí phải nhập viện hoặc phẫu thuật.
Nếu bạn có các triệu chứng GI, bạn sẽ muốn biết mình mắc bệnh gì và quan trọng hơn là làm thế nào để giảm bớt sự khó chịu. Dưới đây là những điều bạn cần biết về năm vấn đề tiêu hóa phổ biến nhất, cùng với các lựa chọn điều trị được khuyến nghị.
Trào ngược axit
Trào ngược axit, còn được gọi là chứng ợ nóng, là một trong những vấn đề về dạ dày phổ biến nhất.
Khi nó xảy ra thường xuyên, nó được coi là bệnh trào ngược dạ dày thực quản hoặc GERD, đây là một tình trạng nghiêm trọng hơn. Khoảng 20 phần trăm dân số trải qua các triệu chứng trào ngược hàng tuần.
Trào ngược axit xảy ra khi axit dạ dày chảy từ dạ dày vào thực quản, ống nối miệng với dạ dày. Axit dạ dày này có thể gây kích ứng niêm mạc thực quản, gây đau và áp lực. Theo thời gian, nó có thể gây tổn thương nghiêm trọng hơn cho niêm mạc thực quản.
Các triệu chứng của trào ngược axit
Cảm giác đặc trưng là đau rát ở ngực, đó là lý do có biệt danh chứng ợ nóng. Các triệu chứng khác bao gồm:
- Khó nuốt
- Cảm giác nóng rát ở ngực có thể tồi tệ hơn vào ban đêm
- Cảm giác có khối u trong cổ họng
- Trào ngược chất lỏng hoặc thực phẩm có tính axit
Có tất cả các loại lý do tại sao một người có thể bị trào ngược axit. Những gì bạn ăn có thể là một yếu tố: Ăn nhiều bữa, đồ chiên rán hoặc ăn khuya có thể dẫn đến trào ngược axit, giống như uống rượu hoặc cà phê.
Tùy chọn điều trị trào ngược
Điều trị trào ngược axit thường bắt đầu bằng việc điều chỉnh lối sống.
Để làm cho axit trong dạ dày khó di chuyển hơn, hãy sử dụng thanh chắn giường sao cho đầu giường cao hơn chân giường vài inch. Hoặc đặt một cái nêm giữa lò xo hộp và đệm.
Những thay đổi lối sống khác bao gồm không ăn trong hai giờ trước khi đi ngủ và thay đổi chế độ ăn uống. Các loại thuốc không kê đơn, chẳng hạn như thuốc kháng axit, cũng có thể có hiệu quả.
Nếu thuốc không kê đơn và thay đổi lối sống không làm giảm trào ngược, có thể cần phải dùng thuốc theo toa hoặc phẫu thuật.
Loét dạ dày
Nếu bạn bị đau ở niêm mạc dạ dày hoặc ở phần đầu của ruột non (được gọi là tá tràng), bạn có thể bị loét dạ dày tá tràng. Đây là một tình trạng phổ biến: cứ 10 người thì có một người bị loét dạ dày tá tràng. Các vết loét có thể khá đau đớn.
Theo các Bệnh viện Đại học, trước đây, mọi người tin rằng loét là kết quả của các yếu tố lối sống, chẳng hạn như căng thẳng quá mức hoặc ăn thức ăn cay. Bây giờ, chúng ta biết thêm về nguyên nhân hình thành của nó.
Đây là những gì đang xảy ra: một số vi khuẩn (Helicobacter pylori) hoặc, theo thời gian, sử dụng thuốc chống viêm Thuốc không steroid (NSAID) gây tổn thương niêm mạc bảo vệ dạ dày.
Các yếu tố nguy cơ phát triển loét bao gồm tiền sử gia đình, sử dụng rượu thường xuyên, hút thuốc và bệnh gan hoặc thận. Và mặc dù căng thẳng và thức ăn cay không thể gây loét dạ dày, nhưng đôi khi chúng có thể kích thích vết loét hiện có.
Triệu chứng viêm loét dạ dày tá tràng
Một dấu hiệu cho thấy bạn bị loét dạ dày là đau rát âm ỉ Nó xảy ra ở đâu đó giữa xương ức và rốn. Ngoài đau, các triệu chứng loét khác bao gồm ợ hơi, buồn nôn, nôn và chán ăn.
Nhưng cũng có thể là bạn không có bất kỳ triệu chứng nào cả. Tuy nhiên, nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng, hãy tìm sự giúp đỡ ngay lập tức. Bao gồm các:
- Đau nhói đột ngột ở vùng bụng của bạn
- Các triệu chứng giống như sốc, chẳng hạn như ngất xỉu, lú lẫn, cảm thấy chóng mặt hoặc đổ mồ hôi quá nhiều
- Bạn nôn ra máu, có thể có màu đỏ tươi hoặc giống như bã cà phê
- Phân sẫm màu, hắc ín hoặc có máu
Loét dạ dày tá tràng có thể được chẩn đoán bằng nội soi tiêu hóa trên, sử dụng một máy ảnh nhỏ, linh hoạt được đưa vào qua miệng để kiểm tra dạ dày. Một số xét nghiệm chẩn đoán có thể yêu cầu uống chất lỏng để chụp X-quang.
Tùy chọn điều trị loét dạ dày
Nếu bạn được chẩn đoán bị loét dạ dày, việc điều trị có thể là sự kết hợp giữa điều chỉnh lối sống và dùng thuốc.
Thay đổi lối sống bao gồm bỏ hút thuốc, hạn chế rượu và caffein, và tránh thức ăn có thể gây bùng phát. Các loại thuốc như kháng sinh, thuốc ức chế thụ thể histamine, thuốc ức chế bơm proton và thuốc kháng axit có thể giúp điều trị loét dạ dày tá tràng. Nếu loét dạ dày là do Helicobacter pylori, thuốc kháng sinh sẽ được kê đơn để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn.
túi thừa và viêm túi thừa
Túi thừa là tình trạng xảy ra khi bạn có các túi nhỏ (được gọi là túi thừa) phình ra qua ruột già. Túi thừa trở nên phổ biến hơn theo tuổi tác: Đối với những người trên 60 tuổi, có khoảng 50% khả năng bạn sẽ có những túi nhỏ này.
Nếu các túi trong ruột già bị viêm, tình trạng này được gọi là viêm túi thừa.
Các triệu chứng của bệnh túi thừa và viêm túi thừa
Rất thường xuyên, những người bị bệnh túi thừa không gặp bất kỳ triệu chứng nào. Với viêm túi thừa, nghĩa là túi thừa bị viêm, một số triệu chứng phổ biến nhất bao gồm:
- Đau bụng
- Sốt
- Buồn nôn
- Táo bón
Cùng với lão hóa, lựa chọn chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của viêm túi thừa. Một chế độ ăn ít chất xơ và nhiều chất béo động vật làm tăng nguy cơ mắc bệnh này. Các yếu tố rủi ro khác bao gồm béo phì, hút thuốc và dùng một số loại thuốc, bao gồm cả NSAID.
Viêm túi thừa: Có cần thiết phải tuân theo chế độ ăn kiêng đặc biệt không?
Lựa chọn điều trị viêm túi thừa
Điều trị viêm túi thừa phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn.
Nếu các triệu chứng nhẹ, kháng sinh và một chế độ ăn lỏng họ có thể là đủ. Khi các triệu chứng giảm bớt, bạn có thể từ từ đưa thức ăn đặc trở lại chế độ ăn uống của mình. Các trường hợp nghiêm trọng nhất có thể phải nhập viện và nếu các biến chứng xảy ra, chẳng hạn như thủng hoặc lỗ rò, có thể phải phẫu thuật.
Hội chứng ruột kích thích
Lên đến 10 đến 15 phần trăm người dân ở Hoa Kỳ có thể có hội chứng ruột kích thích (IBS); trên thực tế, tổ chức lưu ý rằng IBS là tình trạng được chẩn đoán thường xuyên nhất trong số các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa. Vì vậy, bạn không đơn độc trong việc này.
Triệu chứng của hội chứng ruột kích thích
Các triệu chứng IBS rất khác nhau, nhưng một số triệu chứng phổ biến nhất:
- Đau bụng
- chuột rút hoặc đầy hơi
- Xăng
- Tiêu chảy hoặc táo bón, hoặc cái này nối tiếp cái kia
- Khó đi vệ sinh hoặc ngược lại, bạn cần sử dụng nó càng sớm càng tốt
Mặc dù những triệu chứng này gây khó chịu và bất tiện, nhưng chúng xảy ra mà không gây ra bất kỳ tổn thương hoặc dấu hiệu bệnh tật nào có thể nhìn thấy được ở đường tiêu hóa.
Hội chứng ruột kích thích là một điều bí ẩn: Không ai biết chính xác nguyên nhân gây ra nó. Nó có thể liên quan đến hệ vi sinh vật đường ruột, bất thường về nhu động ruột hoặc những thay đổi trong cách não và ruột giao tiếp và hoạt động cùng nhau.
Phụ nữ có khả năng cao gấp đôi được chẩn đoán mắc IBS và nó cũng phổ biến hơn ở những người dưới 50 tuổi. Và mặc dù căng thẳng không gây ra hội chứng ruột kích thích, nhưng nó có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu đi kèm.
Vì các triệu chứng có thể thay đổi thường xuyên nên việc chẩn đoán có thể khó khăn. Ngoài ra, không có xét nghiệm nào cho IBS.
Tùy chọn điều trị IBS
Điều trị IBS thường bao gồm thuốc và những thay đổi trong lối sống và chế độ ăn uống.
Giảm thực phẩm chứa nhiều FODMAP, một loại carbohydrate thường liên quan đến các triệu chứng tiêu hóa, đôi khi có thể hữu ích. Ăn nhiều chất xơ và tránh gluten là những chiến thuật có khả năng hữu ích khác. Những thay đổi trong lối sống, chẳng hạn như tăng cường tập thể dục, giảm căng thẳng và ngủ đủ giấcHọ cũng có thể làm giảm các triệu chứng.
Táo bón
Cảm giác muốn đi tiêu mà không đi được có thể đi kèm với các rối loạn tiêu hóa khác hoặc tự xảy ra. Mặc dù táo bón thỉnh thoảng là bình thường, nhưng táo bón mãn tính có thể là dấu hiệu của những tình trạng đáng lo ngại hơn.
triệu chứng táo bón
Các triệu chứng táo bón mãn tính bao gồm:
- Ít hơn 3 lần đi tiêu mỗi tuần
- phân cứng hoặc vón cục
- căng thẳng để đi đại tiện
- Cảm giác có vật cản trong trực tràng ngăn cản nhu động ruột.
- Cảm thấy rằng bạn không thể tống hết phân ra khỏi trực tràng
- Cần giúp đỡ để làm trống trực tràng, chẳng hạn như dùng tay ấn vào bụng và dùng ngón tay để lấy phân ra khỏi trực tràng.
Táo bón được coi là mãn tính nếu bạn gặp hai hoặc nhiều triệu chứng này trong ba tháng.
Lựa chọn điều trị cho táo bón
Táo bón mãn tính nên được điều trị bởi một chuyên gia y tế. Thỉnh thoảng táo bón có thể được điều trị bằng thuốc nhuận tràng không kê đơn và các biện pháp ăn kiêng như tăng lượng chất xơ và nước.