Nếu bạn thích chạy nhưng đôi khi bạn cảm thấy phanh gấp khiến bạn không thể thực hiện thói quen của mình, thì bạn có thể quan tâm đến bài đăng này. Khám phá những lợi thế của việc đăng ký một nhóm chạy và cung cấp cho đào tạo của bạn thêm động lực. Nó có nhiều lợi ích và là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đôi khi cảm thấy khó khăn khi đối mặt với cuộc tuần hành. Quan tâm đến? Hãy tiếp tục đọc!
Có nhiều yếu tố trong ngày có thể khiến chúng ta một số lười biếng, mệt mỏi hoặc chán nản khi đối mặt với đào tạo. Cho dù chạy bộ là môn tập luyện của bạn hay bất kỳ môn nào khác, điều đó xảy ra với tất cả chúng ta rằng, thỉnh thoảng, chúng ta cảm thấy một cái phanh ngăn chúng ta tiến về phía trước. Thực tế là điều này thỉnh thoảng xảy ra, không phải là vấn đề. Điều hợp lý là đôi khi cơ thể hoặc tâm trí của chúng ta yêu cầu chúng ta nghỉ ngơi. Có rất nhiều nhiệm vụ mà chúng ta phải đối mặt và đôi khi chúng ta không thể hoàn thành mọi việc.
Tuy nhiên, có một số khía cạnh có thể là một lực đẩy và một liều thêm động lực khi điều này xảy ra. Một trong số đó là tham gia một nhóm đang chạy. Thường có khả năng làm điều đó ở hầu hết mọi nơi. Tuy nhiên, nếu nơi bạn sống không có, không vấn đề gì: hãy tạo nhóm của riêng bạn! Chúng tôi chắc chắn rằng bạn sẽ tìm thấy một số người nghĩ rằng đó là một ý tưởng tuyệt vời và những người đầu tư hoàn toàn vào đề xuất.
Ưu điểm khi tham gia nhóm chạy
- Dthêm động lực vào những ngày mà bạn cảm thấy như bạn không muốn
- Học hỏi từ những người có nhiều kinh nghiệm hơn và đóng góp hạt cát của bạn để những người bắt đầu
- Để cảm nhận sự kết hợp của một đội được khuyến khích và các thành viên của họ kéo nhau khi ai đó chùn bước
- Để biết người mới và là một phần của một nhóm người với một số thị hiếu chung
- đạt được mục tiêu cá nhân, cùng với những người khác có mục tiêu riêng của họ, điều đó cực kỳ thỏa mãn
- Kết nối với cơ thể của chính bạn, ngắt kết nối với những lo lắng và tạo ra liên kết mới một cách lành mạnh
- Tinh thần trách nhiệm với tập thể khi bạn chuẩn bị đầu hàng
- khả năng kết hợp các thói quen, nhịp điệu, chướng ngại vật mới… luôn có những đề xuất mới
- Lựa chọn chuẩn bị cho một Sự nghiệp mới đại diện cho một mục tiêu chung
- sự tận hưởng của chia sẻ thời gian vui vẻ và cải thiện thương hiệu của riêng bạn đạt được sự công nhận từ nhóm và ngược lại