Kanopfuura kamwe chete ndanga ndichifamba munzira uye ndasangana nevanhu vachimhanya, chokwadi zvakaitika kwauriwo. Asi wakambomira kufunga kuti makore mangani atakaita izvi zvakajairika? Asati adarika makore gumi apfuura, kuona mumwe munhu achiita zvemitambo kunze kwaisanyanya kushomeka, uye kunyange kutarisa zvinoshamisa. Iye zvino hazvisi zvakajairika, asi zvakare zvinokuyeuchidza kuti unofanira kutanga kufambawo.
Kumhanya kwaive kwakanaka kutanga muna 2007, pakutanga kwedambudziko rakaitika kuSpain muna 2008. Hatizivi kana zvakangoerekana zvaitika kana kuti vanhu vaifanira kusiya magym (nokuti vakanga vasina mari) ndokutanga kudzidzira kunze. Nechirongwa ichi vakauya bhizinesi rinosanganisira mutambo uyu uye izvo zviri kuita kuti iderere nekufamba kwemwedzi. Isu tinoongorora izvo zvingave zvikonzero.
Accessories kwese kwese
Kare, uya akabuda kunomhanya akazviita netracksuit newachi kuti azvipe nguva kana kuona nguva. Parizvino, hazviitike kwatiri kubuda mumba tisina foni yedu, mahedhifoni ebluetooth, hoko yenharembozha, maregi ane homwe diki dzemari, tangi rinoenderana nepamusoro, modhi yazvino yemateki, masitokisi ekumanikidza, magirazi ezuva, kepisi, wachi ine GPS... Zvose kwehafu yeawa yekurovedza muviri!
Izvo zve"Kuti umhanye unongoda bhutsu"Hazvigoneki. Makambani anodzidza vatengi vavo zvakakwana uye kugadzira kudiwa kwekuti vatenge zvigadzirwa izvo "zvinovandudza" kudzidziswa kwavo. Ehe, inogona kuve yakasununguka uye isu tinogona kuziviswa zvirinani nezve madzidzisiro atakaita, Asi waita macalculation ekuti imarii yawaisa mari kuti uende kunomhanya? Pakupedzisira, kumhanya hausisiri mutambo wakachipa.
180 mijaho kupera kwevhiki kwega kwega
Mijaho yezvose zvinonaka, mazera, vakadzi uye kunyange marongero. Gore ra2000 risati rasvika, muSpain mijaho yakakurumbira kana marathon haina kuitwa mumaguta ese, ndoda kupera kwevhiki kwega kwega. Ruzha rwekumhanya rwakaputika kuti mijaho yakasikwa zvichienderana nekuravira kwevamhanyi. Vamwe vanosarudza kumhanya husiku, vamwe masikati, nezvipingamupinyi zvakaita sevarwi, vakadzi, vana, kubatana... Saka kusvika vawana 180 mijaho kupera kwevhiki kwega kwega muSpain yese. Hakusi kupenga?
Kuzvinhu zvese uye zvishongedzo zvawatenga kuti utaridzike zvakakwana, wedzera iyo €10-15 yekunyoresa kune yega yega yakakurumbira nhangemutange.
Ruzivo rwakakosha runopiwa ne Barcelona Marathon: muna 2016 vaive nevatori vechikamu 16.506 uye muna 2018 chete 13.539.. Kurwiswa kwacho kana kuti gakava rokuzvimirira zvingava nepesvedzero here? Zvinogoneka kuti chikamu chidiki cheavo vakanyoreswa havaite nekuda kwechikonzero ichi, asi havagone kuve zvikonzero zvinomanikidza nei kutora chikamu kwakaderedzwa ne19%.
Vamhanyi vanochinja kune mimwe mitambo
Kutanga kubuda mudambudziko zvishoma nezvishoma kuri kubatsira vamhanyi kutarisa kune mamwe marudzi emitambo. Trail kumhanya, duathlon, triathlon, zvipingamupinyi makosi, Crossfit kana kushanda, ndiwo maitiro matsva anosarudzwa nevamhanyi.
Mafashoni anogara achipfuura uye vazhinji vanomanikidzwa ne "influencers" yesocial network. Ngatiyeukei makore mashoma apfuura vanhu vakakurumbira vaive mufananidzo wemijaho seSan Silvestre, ndivo, netsaona, ndivo vatiri kuona vachiita Crossfit kana Yoga izvozvi? Ndiwo mabhureki pachawo anotungamira vashandisi kuita mumwe mutambo kana mumwe, vachishandisa mablogiki sevarevereri.
Ziso! Uku hakusi kushoropodza kumhanya kana mamwe maitiro, kutamba mitambo ndiyo yakanakisa sarudzo. Asi yeuka kuti kudzidziswa kwakaringana kunofanirwa kushanda pakuramba, simba uye kuchinjika. Kana tikangozvipira pakumhanya chete, tinenge tichiita dzidziso isina kukwana yatinofanira kubatanidza nezviitwa zvekumhanya. simba y kutambanudza.