Zdrowe odżywianie nie musi być nudne. Jeśli jesteś miłośnikiem omletów, dzisiaj odkryjesz, jak szybko i łatwo zrobić omlet z brokułami. Jeśli udało mi się to zrobić (a jestem całkiem kiepski w gotowaniu), jestem pewien, że dostaniesz danie haute cuisine. Oczywiście nie mówimy o omlecie ziemniaczanym twojej babci, ale jeśli chcesz pozbyć się tego pragnienia, a brokuły nie są twoim ulubionym warzywem, ten przepis da ci nową wizję.
tylko dwa składniki
Brokuły i jajka. Po co jeszcze? Nie jestem fanką cebuli, a wiele osób „powtarza” smak czosnku, więc w tym przepisie znajdziecie tylko dwa główne składniki. Aby uniknąć czyszczenia brokułów i obcinania łodyg, polecam kupować mrożone, aby łatwiej było je zmiksować.
Jeśli chodzi o dekorację, niektóre przyprawione plasterki pomidorów są niesamowite. A jeśli jesteś miłośnikiem sera, wykorzystaj fakt, że tortilla jest gorąca, aby położyć na wierzchu kilka arkuszy koziego sera. Kiedy się stopią, pozostają niczym przysmak bogów.
