Modzele na stopach, te białawe, twarde i szorstkie obszary, które mamy w niektórych częściach naszych stóp i które wydaje się, że pamiętamy je lub widzimy tylko wtedy, gdy nadchodzi dobra pogoda i chcemy wyjąć stopy naszych butów i za jakiś czas nie nosić skarpetek. Ale nie, o stopy trzeba dbać tak samo lub bardziej niż o inne części ciała, dlatego podamy kilka sposobów na pozbycie się modzeli niezależnie od pory roku.
Twardość, pęknięcia. szorstkie obszary, pogrubione paznokcie itp. To modzele i choć możemy w to nie wierzyć, to drzwi do wszechświata miliardów bakterii i grzybów, dlatego w całym tekście szczególny nacisk położymy na pielęgnację stóp i kilkukrotne wizyty u podologa minimum rok.
W obrębie odcisków występują dwa rodzaje i żaden z nich nie jest poważnym stanem zdrowia. Z jednej strony mamy miękkie modzele, które zwykle pojawiają się w wilgotnych miejscach stopy i to te, o które musimy najbardziej dbać, aby uniknąć infekcji i grzybów. Z drugiej strony mamy twarde modzele, znane również jako modzele naczyniowe, które w niektórych przypadkach są dość bolesne, a to właśnie dlatego, że ma naczynia krwionośne i dość często dotykają nerwu.
Przyczyny modzeli na stopach
Wszystko w tym życiu powstaje z jakiegoś powodu, a modzele nie miały być mniejsze. Istnieje wiele przyczyn, które powodują te stwardniałe otarcia i zamierzamy przejrzeć te najbardziej istotne, ale już teraz możemy powiedzieć, że pielęgnacja stóp jest kluczem do powstania twardości lub nie.
- Źle dopasowane obuwie, but nie powinien być ani za ciasny, ani za luźny.
- Stopy wilgotne lub ze skłonnością do pocenia się.
- Obszary stopy, które stale ocierają się o but.
- Brak nawilżenia.
- Słabe czyszczenie i pielęgnacja.
Jeśli zauważymy tego typu dyskomfort, lub wyższy, który uniemożliwia nam noszenie danego rodzaju buta, a nawet chodzenie, zdecydowanie zalecamy wizytę u podologa, ponieważ możemy mieć odcisk w kształcie paznokcia, czyli zamiast wychodzić. do wewnątrz, nawet dotykając kości, co jest bardzo bolesne.
Metody usuwania modzeli
Modzele, pęknięcia, martwy naskórek, stwardniałe i szorstkie obszary można łatwo usunąć, ale zalecamy wizytę u podologa. W Hiszpanii średnia cena konsultacji podologicznej wynosi około 25-30 euro, prawdą jest również, że zależy to od regionu lub miasta, kliniki i pracy, jaką mają do wykonania na naszych stopach.
specyficzne oprzyrządowanie
Na rynku jest wiele przyborów elektrycznych i manualnych, które pomogą nam pożegnać się z modzelami i odciskami, jednak nie są one tak proste w obsłudze. Musimy iść krok po kroku i przestać, gdy zauważymy dyskomfort, będzie to oznaczać, że zrogowacenie zostało usunięte i jesteśmy już na dobrej skórze. Przy stwardnieniu wręcz naczyniowym najlepiej udać się do fachowca, który szybko i bezpiecznie uwolni nas od tego dyskomfortu.
Głównymi narzędziami elektrycznymi i ręcznymi do usuwania zrogowaceń są zwykle pilniki, pumeks, skrobaki, frezy do odcisków itp. Wszystkie służą do wyeliminowania twardej części i uwolnienia zdrowej skóry, ale bądź ostrożny lub spowodujemy kontuzję, jeśli będziemy wywierać duże tarcie.
korzystać z chemii
Z tym środkiem zapobiegającym twardnieniu również musisz być ostrożny. Kiedy mówimy chemikalia, nie mamy na myśli wybielacza, ale kwas salicylowy który jest sprzedawany w aptekach i służy właśnie do spalania powierzchownych komórek skóry i ułatwia usuwanie modzeli i modzeli niemal bez wysiłku.
Ta opcja powinna być używana tylko na zdrowej skórze, bez skóry wrażliwej lub ran, strupów lub krwi. Nadaje się tylko dla dorosłych, bez dzieci, bez zwierząt, a jeśli prawie chcesz go używać na skórze starszej osoby, najlepiej zapytaj specjalistę.
Proszek do pieczenia
Kolejne bardzo skuteczne rozwiązanie eliminujące te irytujące i nieestetyczne rysy. Wodorowęglan sodu należy wymieszać z wodą i uzyskać coś w rodzaju pasty, którą później rozsmaruje się na obszarze stopy, na którym znajdują się modzele. Pozwól mu działać przez około 20 minut i ostrożnie go wyjmij.
Osiąga się w ten sposób usunięcie wierzchniej warstwy twardości, ułatwiając w ten sposób część pracy. Gdy powierzchnia jest sucha, możemy użyć pumeksu lub specjalnego pilnika, aby szybko zakończyć pracę.
Zalecamy zrobienie niewielkiej ilości tej mieszanki i wypróbowanie jej na modzeli lub szorstkim obszarze stopy, aby sprawdzić, czy ta opcja działa dla nas, czy nie. Jeszcze raz pamiętamy, aby używać tej opcji tylko na zdrowej skórze, bez ran, bez krwi, bez plam, oparzeń itp., aby użyć jej na skórze dziecka lub zwierzęcia.
Napar z rumianku
Trzeba zrobić kilka filiżanek naparu z rumianku i pozwolić mu trochę wystygnąć, żeby nie uszkodzić skóry stóp. Następnie wlewamy ten płyn do miski lub miejsca, w którym mieszczą się nasze stopy. Inną opcją jest zarezerwowanie połowy wszystkich naparów i zrobienie najpierw jednej stopy, a potem drugiej.
Następnie pozostawiamy obie stopy do namoczenia i po kilku minutach, około 15 minutach używamy pumeksu, skrobaczki, frezu do odcisków, pilnika (ręcznego lub elektrycznego) itp.
Cebula, cytryna i sól
Wygląda jak składniki przepisu i prawie nim jest, ale ma na celu wyeliminowanie twardości. Jest też inna wersja czosnku i oleju, i tak, oba są trochę nieprzyjemne (w zapachu i konsystencji), ale skuteczne (nie bardzo), aby zmiękczyć stwardniały naskórek i szybko go usunąć.
Są to domowe sposoby i przekazywane z pokolenia na pokolenie. Nie są zbyt skuteczne, ale nigdy nie zaszkodzi mieć więcej opcji na wypadek, gdyby powyższe nie zadziałało.
Jak zapobiegać odciskom
Jeśli zapoznaliśmy się z przyczynami powstawania odcisków, wiemy, że istnieją sposoby, aby zapobiec ich pojawieniu się i na tym się teraz skupimy. Jeśli zastosujemy te wskazówki lub sztuczki, aby zapobiec stwardnieniu, będziemy mieć zdrowe stopy wolne od infekcji i bólu.
- Po każdym prysznicu dobrze osusz obszar i użyj specjalny krem nawilżający do stóp.
- Nie noś ciasnych ani bardzo luźnych butów.
- Buty sportowe muszą być dobrej jakości, które nigdzie nie uwierają, mają dobre materiały i amortyzację.
- Długie palce i szpilki to nasi wrogowie.
- Raz w tygodniu możemy zanurzyć stopy w słonej wodzie i usunąć twardość.
- Noś tylko oddychające skarpetki, aby uniknąć wilgoci.
- Obcinaj paznokcie, ale nie zostawiaj ich równo ze skórą.
- Idź do minimalnego podiatry przy każdej zmianie sezonu, na przykład raz latem i przynajmniej raz zimą.