Wraz z nadejściem zimna wiele osób odczuwa zmiany na skórze, sprzyjające pojawianiu się ran i odmrożeń. Oprócz suchej skóry lub skłonności do nieregularności w skórze właściwej, problem ten sięga dalej. Dowiedz się, dlaczego te ślady pojawiają się na twoich rękach każdej zimy i jak możesz je leczyć
Co to są odmrożenia?
Są to niewielkie zmiany powstałe w wyniku zapalenia drobnych naczyń krwionośnych po wystawieniu na działanie zimnego powietrza. Prawda jest taka, że zwykle są bolesne i mają tendencję do dotykania skóry dłoni i stóp. Mogą być inne nazwy tego stanu pernio, pernioza i zaburzenia naczyniowe wywołane zimnem.
objawy odmrożenia
Odmrożenia to plamy na skórze (zwykle w obszarach, w których się rozciąga i kurczy, takich jak kostki), które wydają się opuchnięte i czerwone lub czasami niebieskie. Z powodu stanu zapalnego mogą wyglądać błyszcząco. Inne objawy mogą być:
- Gorąca sensacja
- Pęcherze
- Swędzenie
Zwykle ta zmiana skórna poprawia się sama. Skontaktuj się z lekarzem, aby sprawdzić powikłania, jeśli ból jest silny, jeśli podejrzewasz infekcję lub jeśli objawy nie ustępują po 1-2 tygodniach.
Przyczyny odmrożeń na dłoniach
Zimna pogoda może powodować, że małe naczynia krwionośne w pobliżu powierzchni skóry zaciskają się bardziej niż powinny. Gdy się rozgrzejesz, te małe szklanki mogą zbyt szybko się rozszerzyć. Może więc spowodować wyciek krwi do pobliskich tkanek, co spowoduje obrzęk.
To zapalenie podrażnia nerwy w dotkniętym obszarze i powoduje ból.
Lekarze nie są pewni, dlaczego tak się dzieje, ale może to być związane z nietypową reakcją na zimno i przegrzanie.
Czy istnieją czynniki ryzyka?
Chociaż dokładna przyczyna odmrożeń nie jest jasna, istnieje kilka rzeczy, które mogą zwiększyć ryzyko ich rozwoju.
Niektóre czynniki ryzyka dla odmrożeń obejmują:
- Odzież, która jest zbyt ciasna lub naraża skórę na zimno i wilgoć
- Życie w wilgotnym klimacie
- dym
- Być kobietą
- Waż o 20 procent mniej lub więcej niż prawidłowa waga dla twojego wzrostu
- mieć słabe krążenie
- Toczeń
- Ze zjawiskiem Raynauda, które może powodować własne rodzaje ran
Rozpoznanie odmrożeń
Twój lekarz może zdiagnozować odmrożenia podczas podstawowego badania fizykalnego. Możesz także zadać kilka pytań na temat niedawnej ekspozycji na wyjątkowo zimną lub deszczową pogodę.
Rzadko cię zrobią. biopsja dotkniętego obszaru. Obejmuje to usunięcie małej próbki tkanki i obejrzenie jej pod mikroskopem pod kątem oznak stanu podstawowego, takiego jak rak skóry.
Jeśli miałeś wcześniej odmrożenia, prawdopodobnie sam je rozpoznasz. Jeśli jednak nigdy wcześniej ich nie miałeś, najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że nie jest to coś innego, na przykład pokrzywka z powodu przeziębienia lub zapalenia naczyń.
Jeśli jest to dla ciebie nowe doświadczenie, twój lekarz może chcieć wykluczyć wszelkie potencjalnie powiązane stany, takie jak toczeń lub problemy z krążeniem, które wymagają leczenia.
Czy jest leczenie?
Odmrożenia zwykle ustępują samoistnie w ciągu jednego do trzech tygodni. W wielu przypadkach objawy zmniejszają się wraz z rozgrzewką. Jeśli masz ciągłe swędzenie, twój lekarz może przepisać krem kortykosteroidowy w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Jeśli masz słabe krążenie lub cukrzycę, odmrożenia mogą nie zagoić się dobrze.
W niektórych przypadkach lekarz może również przepisać leki na nadciśnienie aby pomóc otworzyć małe naczynia w pobliżu powierzchni skóry. Pomoże to również zmniejszyć stan zapalny i ból.
Możesz być w stanie zapobiec odmrożeniom chroniąc dłonie i stopy przed zimnem.
Zawsze powinieneś udać się do lekarza, jeśli objawy utrzymują się dłużej niż trzy tygodnie, jeśli ból jest silny lub jeśli wydaje się, że nie poprawia się.
domowe sposoby na odmrożenia
Chociaż najlepiej jest pozwolić, aby odmrożenia przebiegły, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby złagodzić objawy. Gdy tylko zauważysz pierwsze objawy, spróbuj powoli ogrzać dotknięty obszar. układając ją pod kocem. Unikaj stosowania bezpośredniego ciepła, ponieważ zbyt szybkie nagrzanie obszaru może pogorszyć objawy.
Ponadto, unikać masowania lub pocierania okolicy. Chociaż może się to wydawać dobrym sposobem na powolne ogrzanie okolicy, może zwiększyć podrażnienie i stan zapalny. Gdy odmrożenia się goją, aplikowaćca łagodny balsam i bezzapachowy w okolicy, aby utrzymać nawilżenie skóry. Jest to szczególnie ważne, jeśli twoje odmrożenia mają pęcherze. Utrzymywanie skóry w czystości i nawilżeniu zmniejszy ryzyko rozwoju infekcji.