Kość trójkątna jest również znana jako dodatkowa kość, a także jako zespół Os Trigonum. Jest to dodatkowa kość niewielkich rozmiarów, która znajduje się w stawie skokowym i że z góry nie powinniśmy się nią przejmować, chyba że ból jest intensywny, wtedy w grę wchodzi operacja.
Wydaje się to żartem, ale nim nie jest. Są tacy, którzy mają dodatkową kość w ciele, szczególnie w kostce, oprócz 206 kości, które mamy w wieku dorosłym. Tak, chodzi o to, że po urodzeniu przychodzimy na ten świat z 300 kośćmi, a sto z nich łączy się, dając początek 206, które mamy w ostatnich dniach naszego życia.
Ta dodatkowa kość jest znana jako kość trójkątna i będziemy bardzo zaskoczeni, jak powstaje, jak jest odkryta i jakie powoduje objawy. Ponadto wiąże się to z tym, co wyjaśniliśmy wcześniej, że rodzimy się z 300 kośćmi, aw wieku dorosłym mamy o 100 mniej.
W tym tekście wyjaśnimy wszystko na temat tej maleńkiej kości, skąd się bierze, co ją powoduje, czy boli, czy nie i jak jest eliminowana na zawsze. Dowiemy się również, którzy sportowcy są bardziej narażeni na tę niepokojącą sytuację.
Co to jest?
Zespół Os Trigonum to bardzo mała kość osadzona na tylno-bocznej części kości skokowej, utworzona z izolowanego lub oddzielonego ośrodka kostnienia, który z pewnych powodów nie może połączyć się z kością skokową.
Ok, prawdopodobnie nic nie zrozumieliśmy, więc wyjaśnimy to innymi słowami. chodzi o mała kość wyrastająca pojedynczo z tyłu kostki i powstaje między piętą a kością skokową, czyli kostką.
Wynika to z pewnego rodzaju błędu, a symptomy są bardzo wyraźne. Ponadto szacuje się, że nawet 15% światowej populacji ma to lub będzie mieć i nie wie o tym. Czasami powoduje ból, a innym razem jest wykrywany przypadkowo po prześwietleniu stopy.
Dlaczego jest produkowany?
Jak powiedzieliśmy wcześniej, jest to rodzaj błędu. Może wystąpić na jednej nodze lub obu i o coś chodzi wrodzonyOznacza to, że jest obecny od urodzenia. Kiedy staje się to najbardziej widoczne, jest w okresie dojrzewania i powstaje, ponieważ kość skokowa nie łączy się prawidłowo i pojawia się ta mała kość, którą teraz nazywamy kością trójkątną.
Aby się pojawił, czasami konieczny jest wcześniejszy uraz, taki jak zwichnięcie. Zespół ten jest bardzo częstym urazem u osób, które często chodzą na palcach lub dotykają palcami stóp podłoża, zmuszając je do nadmiernego zgięcia podeszwy stopy.
ta kość powoduje ból i powoduje niestabilność, co może wywołać kolejną serię urazów całej stopy i nóg. Jest to powszechna patologia u piłkarzy, tancerzy baletowych i innych podobnych sportów.
Objawy
Objawy są wyraźne, a za pomocą prostego zdjęcia rentgenowskiego można zlokalizować przyczynę bólu. Wymienimy najczęstsze objawy, które mogą, ale nie muszą pokrywać się z naszym przypadkiem. Pamiętaj, że jest to problem wrodzony i jeśli nie uprawiamy jednego z tych sportów, o których mówiliśmy wcześniej, jest całkiem prawdopodobne, że nie rozwinie się u nas syndrom.
- ostry i głęboki ból z tyłu kostki, zwłaszcza gdy naciskamy dużym palcem.
- Duża wrażliwość w obszarze dotyku.
- Zapalenie i obrzęk w okolicy.
- Trudność w utrzymaniu równowagi.
- Ból przy skręcaniu kostki.
Leczenie
Leczenie tego urazu przechodzi przez różne fazy, w zależności od bólu, uprawianego sportu, dokładnego obszaru kości, tego, czy uniemożliwia pacjentowi prowadzenie normalnego życia itp. Zasadniczo istnieją różne opcje, ale operacja jest zawsze ostatecznością i porozmawiamy o tym później.
- Maksymalny odpoczynek i nie podpieraj kontuzjowanej stopy aż ból ustąpi.
- Leki przeciwzapalne (najlepiej niesteroidowe), o ile nie jest to sprzeczne z tym, że pacjent przyjmuje już inne leki na inną chorobę lub dolegliwość.
- Lód, aby złagodzić obrzęk i ból. Opakowanie z lodem lub zamrożoną torebkę należy umieścić na dotkniętym obszarze, ale nie bezpośrednio, ponieważ spowoduje to uszkodzenie naszej skóry, raczej między naszą skórą a lodem znajduje się szmatka lub szmatka.
- Tymczasowe unieruchomienie jest zwykle jedną z najczęściej wybieranych opcji, obok leków. Zakładany jest but ortopedyczny, który ogranicza ruchy stawu skokowego.
- Zastrzyk z kortyzonu, choć wielu specjalistów odradza, bo ma bardzo krótki okres przydatności i ostatecznie trzeba przejść przez salę operacyjną.
Prawie zawsze zalecana jest kombinacja kilku z tych zabiegów, ale jeśli ból jest bardzo silny, operacja jest zwykle wykonywana bezpośrednio. Oczywiście, z reguły objawy zwykle ustępują po zastosowaniu tych niechirurgicznych środków zaradczych.
Kiedy poddać się operacji
Nie panikuj, to dodatkowa kość, która jest bezużyteczna, a jej usunięcie odbywa się za pomocą prostej operacji z krótkim okresem rekonwalescencji. Operacja jest zalecana w okresach, gdy ból nie ustępuje już przy żadnej z opcji niechirurgicznych, a nawet uniemożliwia rozwój normalnego życia, takiego jak chodzenie, utrzymywanie równowagi, praca, spanie, trening itp.
Operacja złagodzi ten ból poprzez usunięcie tej małej kości, żadna dodatkowa interwencja nie będzie konieczna, ani nie zostaną wyrządzone dodatkowe uszkodzenia ścięgien, więzadeł, mięśni, kości i stawów. Warto udać się do lekarza specjalizującego się w traumatologii stopy, aby krok po kroku wytłumaczył na czym polega interwencja, jak będzie wyglądał okres pooperacyjny, kiedy będziemy mogli wrócić do treningów itp.
Możemy poprosić o operację, ale lekarze zawsze najpierw zalecają opcje niechirurgiczne, chyba że zagrożona jest nasza kariera zawodowa lub podobne sytuacje, w których ból jest tak silny, że tracimy mobilność, boimy się chodzić lub nie możemy odpocząć. Krótko mówiąc, obniża to jakość naszego życia.