Zrobiłeś test na obecność koronawirusa i wynik był pozytywny. Niezależnie od tego, czy wiadomość potwierdza twoje podejrzenia, czy też jest nieoczekiwanym szokiem, pozytywna diagnoza może rodzić wiele pytań. Głównie: Co masz teraz zrobić, gdy masz COVID-19?
Jeśli jesteś chory, eksperci zalecają pozostanie w domu, z wyjątkiem opieki medycznej. Odseparuj się od innych ludzi tak bardzo, jak to możliwe i powiedz swoim bliskim kontaktom, że oni również mogli być narażeni na kontakt z wirusem.
Zakładając, że czujesz się wystarczająco dobrze, aby wyzdrowieć w domu, eksperci zalecają izolowaćte przez co najmniej 10 dni od wystąpienia objawów. Nawet wtedy musisz być wolny od gorączki przez co najmniej 24 godziny bez pomocy leków obniżających gorączkę i zobaczyć poprawę innych objawów, które możesz mieć, zanim będzie można bezpiecznie przebywać w pobliżu innych ludzi.
Jeśli musisz być blisko ludzi i zwierząt, jest to zalecane użyć maska, nawet w domu.
Bycie wolnym od objawów nie jest darmową przepustką. nawet jeśli jesteś bezobjawowy, musisz odizolować się przez 10 dni od dnia, w którym uzyskałeś pozytywny wynik testu. A jeśli objawy nadal będą się pojawiać w tym okresie, zegar zacznie się od nowa: musisz się izolować przez 10 dni od dnia wystąpienia objawów.
Jak mogę otrzymać wyniki badań?
Sposób, w jaki uzyskasz wyniki testu na COVID-19, będzie zależał od rodzaju testu, który został wykonany i gdzie.
Jeśli zleciłeś badanie w przychodni, szpitalu lub aptece, możesz spodziewać się wyników na miejscu w ciągu kilku minut. Jeśli jednak próbka została wysłana do laboratorium w celu przetworzenia, uzyskanie wyników może zająć kilka dni. W takim przypadku lekarz lub pielęgniarka, którzy złożyli wniosek, prawdopodobnie będą w kontakcie.
Generalnie próbki wymazy z nosa w samochodzie lub w apteka lokalnego sprzedawcy należy wysłać do laboratorium diagnostycznego w celu przetworzenia. Niektóre witryny testowe mają internetowe portale pacjentów, które umożliwiają wyszukiwanie wyników, gdy staną się one dostępne.
L Zestawy testów na COVID w casa umożliwiają pobranie własnej próbki śliny lub śluzu z nosa i wysłanie jej z powrotem do badania. Wyniki otrzymasz online i możesz mieć możliwość umówienia się na zdalną konsultację z lekarzem.
Komu powiedzieć, że jesteś pozytywny?
Może się to wydawać niewygodne, ale dzielenie się wiadomością o pozytywnej diagnozie COVID z ludźmi wokół ciebie (oczywiście rodziną, ale także przyjaciółmi z jogi i ludźmi wokół ciebie w pracy) może pomóc spowolnić rozprzestrzenianie się COVID-19. zakażenie. Podobnie chciałbyś wiedzieć, czy byłeś narażony na kontakt z kimś z COVID-XNUMX, prawda? Bliski kontakt jest definiowany jako dowolna osoba w obrębie 2 metros od zakażonej osoby przez 15 minut lub dłużej.
Jeśli wynik jest pozytywny, możesz otrzymać telefon od namierzacza. Zadaniem tej osoby jest sporządzenie listy osób, z którymi byłeś w pobliżu, aby można je było powiadomić i jak najszybciej poszukać dowodów. Moduł śledzący nie ujawnia, nie nawiązuje do ani nie potwierdza Twojej tożsamości ani żadnych informacji, które Cię identyfikują.
Otwartość wobec każdego, kto jest częścią programu śledzenia kontraktów po uzyskaniu pozytywnego wyniku testu, jest naprawdę krytyczna. Jeśli tego nie zrobimy, nie ustalimy, gdzie mogą znajdować się dodatkowe miejsca ryzyka w naszej społeczności, a jeśli tego nie zrobisz, jesteś potencjalnie odpowiedzialny za rozprzestrzenianie się COVID w swoim środowisku.
Co jeśli moja rodzina nie ma żadnych objawów?
SAR-CoV-2, wirus wywołujący COVID-19, czerpie korzyści z naturalnych interakcji między przyjaciółmi i rodziną. Wszyscy członkowie rodziny, którzy byli narażeni, powinni poddać się kwarantannie przez co najmniej 10 dni, nawet jeśli nie mają objawów.
Tak, jest to niewygodne. Ale ignorowanie narażenia na COVID i życie bez przerw może narazić innych ludzi na ryzyko.
Czy warto spać osobno?
Kiedy jesteś pozytywnie nastawiony, dzielenie łóżka lub łazienki z inną osobą nie jest dobrym pomysłem. Spróbuj odizolować się w oddzielnej i odrębnej przestrzeni w domu. Idealnie byłoby, gdybyś był zamknięty w pokoju, jadł, spał i sam korzystał z łazienki.
Tym, którzy mieszkają w ciasnych pomieszczeniach, eksperci zalecają jak największe odseparowanie się od innych członków rodziny. Jeśli ktoś w twoim domu jest bardziej zagrożony, na przykład pacjent z rakiem otrzymujący chemioterapię i którego układ odpornościowy jest osłabiony, rozważ alternatywne zmiany stylu życia. Możesz na przykład poszukać hotelu, który tymczasowo przyjmuje tego typu osoby.
Lub, jeśli mieszkasz z babcią, która cierpi na przewlekłe choroby, możesz zminimalizować narażenie na wirusa, udając się do domu swojej siostry podczas kwarantanny.
Czy możesz nadal karmić piersią swoje dziecko?
Jak dotąd nie ma dowodów na to, że mleko matki przenosi koronawirusa na niemowlęta. Dlatego eksperci mówią pozytywnym mamom, które zdecydowały się karmić piersią, że można rozpocząć lub kontynuować karmienie piersią, o ile najpierw umyjesz się i zakryjesz maską.
Oczywiście matki chore na COVID nie mogą zachować dystansu społecznego ze swoimi maluchami podczas karmienia piersią, dlatego tak ważne są inne środki zaradcze.
Noszenie maski i bardzo dokładne mycie rąk może wystarczyć, aby zmniejszyć ryzyko.
Czy możesz wyjść na zewnątrz?
Nie ma niebezpieczeństwa przebywania na zewnątrz jako takiego, o ile nie wchodzisz w kontakt z innymi ludźmi.
Jeśli spacerujesz z psem na wsi lub na przedmieściach, gdzie nie będziesz fizycznie wpadać na ludzi, to jest w porządku.
Pamiętaj, że chcesz zachować jak największą odległość między sobą a innymi ludźmi, znacznie większą niż zwykłe 2 metry dystansu społecznego. Ponadto trzymaj ręce z dala od zewnętrznych przedmiotów, aby nieumyślnie nie rozprzestrzenić wirusa na kogoś innego.
Zamknięcie w odizolowanym miejscu może być trudne. Wychodzenie na zewnątrz, ćwiczenia, wychodzenie na zewnątrz i chodzenie — wszystkie te czynności są nie tylko bezpieczne, jeśli są wykonywane z rozwagą, ale są również zalecane.
Co się stanie, jeśli się nie poprawisz?
Chociaż COVID-19 może powodować poważne i zagrażające życiu choroby, większość ludzi ma tylko łagodne objawy i może wyzdrowieć w domu. Wiele razy ludzie już czują się lepiej, gdy otrzymują wyniki testu, i to jest świetna wiadomość. Inni mogą zacząć czuć się dobrze, ale potem ich stan się pogarsza.
Jeśli nie następuje poprawa, nie dochodzi do siebie w ciągu najbliższych kilku dni, należy skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu, aby dowiedzieć się, co należy zrobić.
Wszelkie niepokojące objawy, które mogą się pojawić, np duszność, uporczywy ból lub ucisk w klatce piersiowej, nowy stan splątania, sine usta lub twarz lub niemożność wybudzenia lub nie zasnąć, należy to traktować jako nagły przypadek medyczny.