Siłownie w Wuhan w Chinach, epicentrum wybuchu koronawirusa, szybko zamieniono w prowizoryczne szpitale, gdy chińskie władze próbowały poradzić sobie z wirusem. W innych częściach Chin studia fitness i siłownie są puste z wyboru lub z przymusu, ponieważ sportowcy obawiają się rozprzestrzeniania choroby.
Podobnie jak szkoły i miejsca kultu, obiekty fitness zostały tymczasowo zamknięte na całym świecie w odpowiedzi na rozprzestrzenianie się koronawirusa wywołującego chorobę COVID-19. Mniej w Hiszpanii. To wszystko próba powstrzymania rozprzestrzeniania się, czyli choroby o nieznanym źródle zakażenia.
W miastach, które mocno ucierpiały, wydaje mi się to rozsądną decyzją, podobnie jak odwoływanie dużych imprez. Sensowne jest zamykanie miejsc publicznych, przynajmniej na krótki okres czasu, w których gromadzi się wiele osób i dzieli przestrzeń, aby zatrzymać transmisję wirusa.
Koronawirus może być przenoszony przez małe kropelki płynów zakażonej osoby (zwykle podczas kaszlu lub kichania), które są wdychane przez osobę znajdującą się kilka stóp dalej. Uważa się również, że wirus może utrzymywać się na powierzchniach przez kilka godzin.
Jeśli dotkniesz powierzchni, na której znajduje się wirus, a następnie dotkniesz ust, nosa lub oczu, zasadniczo zaszczepisz się wirusem. Właśnie tam wchodzi mycie rąk. To wyeliminuje to źródło przenoszenia i zarażania.
Jak siłownie reagują na rozprzestrzenianie się koronawirusa?
Kraje na całym świecie są tak proaktywne, jak to tylko możliwe. „Trudno zgadnąć”, jak dokładnie zareaguje sklep odzieżowy, jeśli wirus się rozprzestrzeni, chociaż mogą się zdarzyć zamknięcia, przynajmniej na poziomie regionalnym.
Jeśli chodzi o siłownie, centra sportowe czy studia tańca, bardzo prawdopodobne jest, że zostaną czasowo zamknięte. Chociaż to normalne, że już pracują nad podjęciem środków zapobiegawczych, takich jak czyszczenie sprzętu sportowego i zachęcanie pracowników i członków do mycia rąk.
W związku z obecnymi problemami zdrowotnymi w każdym z ośrodków sportowych działania te są intensyfikowane. Jeśli sytuacja ulegnie pogorszeniu, zostaną podjęte wytyczne urzędników ds. zdrowia publicznego i podjęte zostaną niezbędne kroki w celu ochrony nas.
Co możesz zrobić, aby uniknąć zakażenia podczas treningu?
Mamy dobrą wiadomość: kroki podejmowane przez tych z nas, którzy chodzą na siłownię oraz praktyki sanitarne w większości ośrodków wydają się skuteczne w powstrzymywaniu przenoszenia koronawirusa.
Czyszczenie sprzętu sportowego lub innych często dotykanych obszarów, takich jak drzwi i klamki, byłoby korzystne, a także higieniczne. Szczególnie, że jest to sezon grypowy, każdy z nas trenujący powinien dokładnie umyć ręce wodą z mydłem lub Żel do higieny jeśli mydło i woda nie są dostępne. Unikaj także dotykania twarzy nieczystymi rękami. I zaczynasz czuć się trochę chory, lepiej zostać w domu, aby odpocząć i nie zarażać innych. Czy to koronawirus, przeziębienie czy grypa.
Bardzo trudno jest upewnić się, że powierzchnie są wolne od wirusów, ani że siłownia może kontrolować każdego klienta. Muszą jednak bezlitośnie walczyć z tym problemem. To prawda, że sam pot nie prowadzi do przenoszenia groźnych wirusów i infekcji bakteryjnych, ale może pomóc w powstrzymaniu patogenów. Ale nie zamierzamy też być zdzirami.
Niektóre z nich mogą żyć zgodnie 96 godzin na powierzchniach i dlatego powinieneś chcieć zetrzeć pot. Umierają znacznie szybciej, gdy wyschną. Pomyśl też o szybkim wypraniu ręcznika do ćwiczeń, ponieważ jest to pierwsze siedlisko zarazków, które możesz dostać w domu.
Właśnie teraz trening w domu powinien stać się modny. Jeśli wiele siłowni zostanie zamkniętych prewencyjnie, znajdą się tacy, którzy kupią trochę materiałów do treningu w swoim salonie. Istnieją już marki, których rowery treningowe lub bieżnie są już wyprzedane, więc nie pozostań w tyle.
Myślę, że w związku z nowymi ogniskami COVID-19 w Korei Południowej, Włoszech i Iranie niektórzy hiszpańscy sportowcy w końcu poczują się mniej komfortowo idąc na siłownię i będą bardziej skłonni zamówić rower Peloton, aby zostać w domu. Może to prowadzić do wyższych przychodów ze sprzedaży jednostkowej i subskrypcji w 2020 r., niż firmy obecnie szacują.