Prawie każdy zna ból brzucha, ale każdego roku miliony ludzi cierpią na możliwe do zdiagnozowania problemy trawienne. I chociaż niektóre choroby układu pokarmowego nie powodują żadnych objawów lub jedynie łagodny dyskomfort, inne mogą powodować ogromny ból, a nawet wymagać hospitalizacji lub operacji.
Jeśli masz objawy żołądkowo-jelitowe, będziesz chciał wiedzieć, co masz i, co ważniejsze, jak możesz złagodzić dyskomfort. Oto, co musisz wiedzieć o pięciu najczęstszych problemach trawiennych, wraz z zalecanymi opcjami leczenia.
Kwasu refluks
Refluks żołądkowy, znany również jako zgaga, jest jednym z najczęstszych problemów żołądkowych.
Gdy występuje często, jest to brane pod uwagę choroba refluksowa przełyku lub GERD, który jest poważniejszym stanem. Około 20 procent populacji doświadcza objawów refluksu co tydzień.
Refluks żołądkowy występuje, gdy kwas żołądkowy przepływa z żołądka do przełyku, czyli przewodu łączącego jamę ustną z żołądkiem. Ten kwas żołądkowy może podrażniać wyściółkę przełyku, powodując ból i ucisk. Z biegiem czasu może spowodować poważniejsze uszkodzenie wyściółki przełyku.
Objawy refluksu kwasu
Charakterystycznym odczuciem jest palący ból w klatce piersiowej, który jest powodem przydomka zgaga. Inne objawy obejmują:
- Trudności w połykaniu
- Pieczenie w klatce piersiowej, które może nasilać się w nocy
- Uczucie guli w gardle
- Zwracanie kwaśnych płynów lub pokarmów
Jest wiele rodzajów Przyczyny dlaczego dana osoba może doświadczyć refluksu żołądkowego. To, co jesz, może być czynnikiem: spożywanie dużych posiłków, smażonych potraw lub późnych posiłków może prowadzić do refluksu żołądkowego, podobnie jak picie alkoholu lub kawy.
Opcje leczenia refluksu
Leczenie refluksu kwasu żołądkowego zwykle rozpoczyna się od modyfikacji stylu życia.
Aby utrudnić przemieszczanie się kwasów żołądkowych w górę, użyj pionów łóżka, tak aby wezgłowie łóżka znajdowało się kilka cali wyżej niż noga łóżka. Lub umieść klin między sprężyną skrzynkową a materacem.
Inne zmiany stylu życia obejmują nie jeść przez dwie godziny przed snem i zmiana diety. Skuteczne mogą być również leki dostępne bez recepty, takie jak leki zobojętniające sok żołądkowy.
Jeśli leki dostępne bez recepty i zmiany stylu życia nie zmniejszają refluksu, mogą być wymagane leki na receptę lub operacja.
Wrzody trawienne
Jeśli masz ból w wyściółce żołądka lub na początku jelita cienkiego (zwanego dwunastnicą), prawdopodobnie masz wrzód trawienny. Jest to częsty stan: u jednej na 10 osób rozwija się wrzód trawienny. Wrzody mogą być dość bolesne.
Według Szpitali Uniwersyteckich w przeszłości ludzie uważali, że wrzody są wynikiem czynników związanych ze stylem życia, takich jak nadmierny stres lub spożywanie pikantnych potraw. Teraz wiemy więcej o przyczynach jego powstania.
Oto, co się dzieje: pewne bakterie (Helicobacter pylori) lub z czasem stosowanie leków przeciwzapalnych Leki niesteroidowe (NLPZ) powodują uszkodzenie ochronnej wyściółki żołądka.
Czynniki ryzyka rozwoju wrzodów obejmują wywiad rodzinny, częste spożywanie alkoholu, palenie tytoniu oraz choroby wątroby lub nerek. I chociaż stres i pikantne potrawy nie mogą powodować wrzodów trawiennych, czasami mogą podrażniać istniejące wrzody.
Objawy wrzodów trawiennych
Jedną z oznak, że masz wrzód trawienny jest tępy palący ból Występuje gdzieś pomiędzy mostkiem a pępkiem. Oprócz bólu, inne objawy wrzodu obejmują odbijanie, nudności, wymioty i brak apetytu.
Ale możliwe jest również, że nie masz żadnych objawów. Jeśli jednak masz poważne objawy, natychmiast poszukaj pomocy. Obejmują one:
- Nagły ostry ból w jamie brzusznej
- Objawy przypominające wstrząs, takie jak omdlenia, dezorientacja, zawroty głowy lub nadmierne pocenie się
- Wymiotujesz krwią, która może być jaskrawoczerwona lub wyglądać jak fusy z kawy
- Ciemne, smoliste lub krwawe stolce
Wrzody trawienne można rozpoznać m.in endoskopia górnego odcinka przewodu pokarmowego, który wykorzystuje małą, elastyczną kamerę wkładaną przez usta do badania żołądka. Niektóre testy diagnostyczne mogą wymagać picia płynu do prześwietlenia.
Opcje leczenia wrzodu trawiennego
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie wrzód trawienny, leczenie będzie prawdopodobnie połączeniem dostosowania stylu życia i leków.
Zmiany stylu życia obejmują rzucić palenie, ograniczyć alkohol i kofeinę oraz unikać jedzenia które mogą powodować ogniska. Leki, takie jak antybiotyki, blokery receptorów histaminowych, inhibitory pompy protonowej i leki zobojętniające sok żołądkowy, mogą pomóc w leczeniu wrzodów trawiennych. Jeśli wrzód trawienny jest spowodowany przez Helicobacter pylori, antybiotyki zostaną przepisane w celu leczenia infekcji bakteryjnej.
uchyłkowatość i zapalenie uchyłków
Uchyłkowatość to stan, który występuje, gdy masz małe woreczki (zwane uchyłkami), które wybrzuszają się w jelicie grubym. Uchyłkowatość staje się bardziej powszechna wraz z wiekiem: w przypadku osób w wieku powyżej 60 lat istnieje około 50 procent szans, że będziesz mieć te małe woreczki.
Jeśli woreczki w jelicie grubym staną się zaognione, stan ten nazywa się zapalenie uchyłków.
Objawy uchyłkowatości i zapalenia uchyłków
Bardzo często osoby z uchyłkowatością nie odczuwają żadnych objawów. W przypadku zapalenia uchyłków, czyli zapalenia uchyłków, niektóre z najczęstszych objawów obejmują:
- Ból brzucha
- Gorączka
- Nudności
- Zaparcia
Wraz z wiekiem wybory żywieniowe mogą wpływać na rozwój zapalenia uchyłków. A dieta uboga w błonnik i bogata w tłuszcze zwierzęce zwiększa ryzyko wystąpienia tej choroby. Inne czynniki ryzyka to m.in otyłość, palenie tytoniu i przyjmowanie niektórych leków, w tym NLPZ.
Zapalenie uchyłków: czy konieczne jest przestrzeganie specjalnej diety?
Opcje leczenia zapalenia uchyłków
Leczenie zapalenia uchyłków zależy od nasilenia objawów.
Jeśli objawy są łagodne, tzw antybiotyki i a dieta płynna może im wystarczyć. Gdy objawy ustąpią, możesz powoli ponownie wprowadzić pokarmy stałe do swojej diety. Najpoważniejsze przypadki mogą wymagać hospitalizacji, a jeśli wystąpią powikłania, takie jak perforacja lub przetoka, konieczna może być operacja.
Zespół jelita drażliwego
Może mieć do 10 do 15 procent ludzi w Stanach Zjednoczonych zespół jelita drażliwego (ZJD); w rzeczywistości organizacja zauważa, że IBS jest najczęściej diagnozowanym schorzeniem wśród gastroenterologów. Więc nie jesteś w tym sam.
Objawy zespołu jelita drażliwego
Objawy IBS są bardzo różne, ale niektóre z najczęstszych:
- Ból brzucha
- skurcze lub wzdęcia
- Gaz
- Biegunka lub zaparcia, albo jedno po drugim
- Trudności z pójściem do toalety lub wręcz przeciwnie, musisz jak najszybciej z niej skorzystać
Chociaż objawy te są nieprzyjemne i uciążliwe, występują bez widocznych uszkodzeń lub objawów chorobowych w przewodzie pokarmowym.
Zespół jelita drażliwego to trochę tajemnica: nikt dokładnie nie wie, co go powoduje. Może to prawdopodobnie dotyczyć mikroflory jelitowej, nieprawidłowości w wypróżnianiu lub zmian w sposobie, w jaki mózg i jelita komunikują się i współpracują ze sobą.
Kobiety są dwa razy bardziej prawdopodobne rozpoznania IBS, a także występuje częściej u osób w wieku poniżej 50 lat. I chociaż stres nie powoduje zespołu jelita drażliwego, to może nasilać towarzyszące mu nieprzyjemne objawy.
Ponieważ objawy mogą się często zmieniać, diagnoza może być trudna. Ponadto nie ma testów na IBS.
Opcje leczenia IBS
Leczenie IBS zwykle obejmuje leki oraz zmiany stylu życia i diety.
Ogranicz produkty bogate w FODMAPy, rodzaj węglowodanów, który często wiąże się z objawami żołądkowo-jelitowymi, może czasami być pomocny. Jeść więcej błonnika i unikać glutenu to inne potencjalnie przydatne taktyki. Zmiany w stylu życia, np zwiększyć aktywność fizyczną, zmniejszyć stres i wysypiać sięMogą również łagodzić objawy.
Zaparcia
Chęć wypróżnienia bez możliwości wypróżnienia może towarzyszyć innym zaburzeniom trawienia lub występować samodzielnie. Chociaż sporadyczne zaparcia są normalne, przewlekłe zaparcia mogą być oznaką bardziej niepokojących stanów.
objawy zaparcia
Objawy przewlekłego zaparcia obejmują:
- Mniej niż 3 wypróżnienia na tydzień
- twarde lub grudkowate stolce
- starając się wypróżnić
- Wrażenie, że w odbytnicy znajduje się niedrożność, która uniemożliwia wypróżnienie.
- Uczucie, że nie możesz całkowicie opróżnić stolca z odbytu
- Potrzeba pomocy w opróżnieniu odbytnicy, na przykład przy użyciu rąk do naciskania na brzuch i używania palca do usuwania stolca z odbytnicy.
Zaparcia uważa się za przewlekłe, jeśli występują dwa lub więcej z tych objawów przez trzy miesiące.
Opcje leczenia zaparć
Przewlekłe zaparcia powinny być leczone przez lekarza. Sporadyczne zaparcia można leczyć dostępnymi bez recepty środkami przeczyszczającymi i środkami dietetycznymi, takimi jak zwiększenie spożycia błonnika i wody.