Mimo, że jeszcze nie zostałam mamą, jest to w moich planach życiowych i wszystko co związane z ciążą wydaje mi się ciekawe. Słuchamy, jak przyszłe mamy rozmawiają o metodach naturalnego wywoływania porodu, takich jak jedzenie pikantnych potraw lub taniec; chociaż dzisiaj porozmawiamy o czymś zupełnie nieoczekiwanym: datach.
Daktyl to owoc, który zawiera wysoki procent węglowodanów i tłuszczów, a także 15 różnych rodzajów soli i minerałów, białka i witaminy, takie jak ryboflawina, tiamina, biotyna, kwas foliowy i kwas askorbinowy. Niektórzy islamscy uczeni interpretują w wersetach Koranu, że daktyle były jednym z najlepszych pokarmów podczas porodu. I wydaje się, że nie bardzo się pomylili. Znaleźliśmy trzy małe badania, które dotyczyły tego owocu jako metody wywoływania porodu oraz inne badania, w których zapytano kobiety, jak często jedzą daktyle.
Daty mogą zmniejszać wzrost pitocyny podczas porodu
En Badanie W randomizowanym badaniu kontrolnym z 2017 r. naukowcy wzięli udział w badaniu po raz pierwszy matek niskiego ryzyka, które rodziły w szpitalu w Malezji. Musiały być w co najmniej 36 tygodniu ciąży, nie mieć jeszcze odciętych wód płodowych i planować poród siłami natury. 67 kobiet zostało losowo wybranych do jedzenia daktyli. Dostały zapas daktyli i poradzono im, aby jadły siedem dziennie (około 80 gramów) do czasu rozpoczęcia porodu, rozwarcia na 4 centymetry, zaplanowanego cesarskiego cięcia lub komplikacji. Poproszono je o zapisanie ich spożycia na arkuszu, a grupę kontrolną (77 przypadkowych kobiet, które nie jadły daktyli) poproszono o powstrzymanie się od jedzenia daktyli.
Naukowcy nie zauważyli różnic między grupami pod względem nieprawidłowego poziomu cukru we krwi, długości ciąży, początku porodu samoistnego, średniego rozwarcia szyjki macicy przy przyjęciu do szpitala ani częstości cesarskich cięć. Jednak grupa, która jadła daktyle, miała znacznie mniejszy wzrost porodu pitocyna (hormon wytwarzany przez organizm podczas porodu w celu wywołania silnych i długotrwałych skurczów macicy) w porównaniu z grupą kontrolną. Tylko 37% kobiet w grupie randkowej miało zwiększoną ilość pitocyny w porównaniu do 50% w grupie nierandkowej. Nie było innych różnic w wynikach matek lub noworodków między tymi dwiema grupami. Badacze ci doszli do wniosku, że Spożycie daktyli pod koniec ciąży może zmniejszyć zapotrzebowanie na zwiększoną pitocynę podczas porodu.
Istnieje wyższy wskaźnik porodu drogą pochwową
Drugie randomizowane badanie kontrolne dotyczyło wpływu jedzenia daktyli w późnym okresie ciąży na dojrzewanie szyjki macicy u młodych matek. Badanie to odbyło się w szpitalu w Iranie i obejmowało matki niskiego ryzyka, które były po raz pierwszy w ciąży między 37 a 38 tygodniem i planowały poród siłami natury. 105 osób zostało losowo przydzielonych do spożywania od 70 do 75 gramów daktyli dziennie i poproszono o kontynuowanie codziennego jedzenia owoców i rejestrowanie ich spożycia do rozpoczęcia porodu. Pozostałe 105 kobiet poproszono, aby nie jadły daktyli przez resztę ciąży, a jeśli osiągnęły 41 tydzień ciąży, zalecono wywołanie porodu.
Naukowcy to odkryli kobiety, które chodziły na randki, miały bardziej dojrzałą szyjkę macicy przy przyjęciu. Indeks Bishopa, który mierzy dojrzałość szyjki macicy, był wyższy, gdy przyjmowano je do szpitala, i bardziej prawdopodobne było, że miały większe rozwarcie, kiedy przybyły (4 centymetry vs. 3 centymetry). Mieli też A wyższy odsetek porodów drogą pochwową po indukcji porodu. Jeśli musiały być indukowane medycznie, były bardziej skłonne do porodu drogą pochwową niż grupa, która nie jadła daktyli; w szczególności 47% miało poród drogami natury po indukcji porodu w porównaniu z 28% w grupie kontrolnej. Ponadto mniej kobiet w grupie owoców potrzebowało pitocyny do indukcji porodu. Naukowcy doszli do wniosku, że tak czuli spożycie daktyli pod koniec ciąży było przydatne dla dojrzewania szyjki macicy.
Daty mogą zmniejszyć utratę krwi
inny studiować W badaniu kontrolnym porównano wpływ daty i pitocyny na zapobieganie krwotokom poporodowym. To badanie było naprawdę bardzo interesujące, miało miejsce w dwóch szpitalach w Iranie i obejmowało 62 kobiety, które właśnie rodziły. Było to małe badanie, ale prawdopodobnie można je wykorzystać jako dane do większego badania. Po urodzeniu łożyska 31 kobiet zostało losowo wybranych do spożywania daktyli. Po urodzeniu łożyska musiały zjeść 50 gramów daktyli. Inną grupę losowo przydzielono do otrzymywania oksytocyny lub pitocyny i podano im domięśniowo 10 jednostek oksytocyny.
Następnie naukowcy odkryli, że średnia utrata krwi w ciągu pierwszej godziny była mniejsza w grupie kobiet biorących udział w randkach w porównaniu z grupą otrzymującą oksytocynę. Średnio w dniu, w którym kobiety straciły około 104 mililitrów krwi w porównaniu do 142 mililitrów krwi w grupie pitocyny. Druga i trzecia godzina nie różniły się znacząco między grupami, ale po trzech godzinach utrata krwi w grupie owoców była znacznie mniejsza niż utrata krwi w grupie pitocyny, 163 mililitry w porównaniu do 221 mililitrów. Dlatego stwierdzono, że przyjmowanie dat po porodzie może zmniejszyć krwawienie bardziej niż zastrzyk z pitocyny.
Uzyskaj więcej dylatacji
Na koniec był A badania obserwacyjne w którym przyjrzano się wpływowi jedzenia owoców pod koniec ciąży na wyniki porodu i porodu. Badanie to obejmowało kobiety niskiego ryzyka, które rodziły pierwsze dziecko (lub nie) i miały co najmniej 36 tygodni. Po prostu obserwowali 69 kobiet, które twierdziły, że jadły sześć daktyli dziennie przez cztery tygodnie, począwszy od 36 tygodnia, a następnie porównali je z kobietami, które zdecydowały się nie jeść daktyli przez ten okres czasu. Odkryli, że grupa dat Kiedy trafiłam do szpitala, byłam bardziej rozdarta. Byli bardziej skłonni do spontanicznego porodu (96% vs 79%) i mniejsze prawdopodobieństwo zwiększonego stężenia pitocyny (28% vs 47%). Pierwsze etapy porodu w grupie daktyli trwały 510 minut w porównaniu do 906 minut w przypadku kobiet, które zdecydowały się ich nie jeść.
Ostatecznie randomizowane badania wykazały, że jedzenie daktyli w późnym okresie ciąży, około 60-80 gramów dziennie, może przyspieszyć dojrzewanie szyjki macicy, zmniejszyć potrzebę indukcji medycznej lub przyspieszenia porodu, a nawet mieć pozytywny wpływ na utratę krwi po porodzie. Jednak nikt nie zawracał sobie głowy badaniem kobiet cukrzyca ciążowa, więc jeśli masz ten problem, te wyniki prawdopodobnie Cię nie dotyczą.
Ponadto badania te były małe i miały ograniczenia. Podsumowując, zachęcajcie się do umawiania się na randki, bo na pewno nie będzie to miało negatywnego wpływu na Wasze zdrowie.