Dieta w czasie ciąży jest ściśle związana z poziomem tkanki tłuszczowej u noworodka. Rodzaj życia matki ma bezpośredni wpływ na czynniki, które obejmują wielkość i otyłość dziecka.
Badanie opublikowane w Nutrition Journal dokładnie przeanalizowali wszystkie szczegóły, które mogą mieć wpływ na poziom tkanki tłuszczowej dziecka, nie tylko rozmiar ciała czy genetykę rodziców.
Powód badania: tłuszcz nagromadzony w jamie brzusznej
Naukowcy byli szczególnie zaniepokojeni tkanką tłuszczową tzw trzewna tkanka tłuszczowa, lub co to jest to samo: tłuszcz gromadzący się wokół brzucha. Ten rodzaj tłuszczu jest związany z problemami sercowo-naczyniowymi, nawet u noworodków.
W badaniu uczestniczył 542 par matka-dziecko. Pary te zostały podzielone na dwie grupys: jeden otrzymany porady dietetyczne wprowadzenie w okresie ciąży źródeł węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym; Natomiast druga grupa nie uzyskała Żadnych porad ani wskazówek dotyczących diety.
Naukowcy wzięli pod uwagę wszystkie istotne szczegóły dotyczące rodziców, informacje o pracy i diecie. Po urodzeniu dzieci zmierzono wzrost, wagę, wymiary kończyn, obwód ciała i procentową zawartość tłuszczu.
Palenie tytoniu, wiek matki i dieta to kluczowe czynniki
Istnieje kilka czynników, które wpłynęły na pomiary noworodków. dym był najważniejszym czynnikiem, ponieważ dzieci palących rodziców miały więcej tłuszczu.
Wpływa również wiek matki. Im jesteś starszy, wydaje się, że poziom tkanki tłuszczowej może wzrosnąć. Chociaż należy również wziąć pod uwagę ogromny wpływ, jaki ma jedzenie, ponieważ zaobserwowano, że im większy spożycie tłuszczu u matki w czasie ciąży, tym więcej tłuszczu miało dziecko.
Oczywiście tłuszcz jest niezbędny do prawidłowego rozwoju dziecka, zwłaszcza jeśli chodzi o mózg. Naukowcy powtarzają, że zdrowy tłuszcz w diecie nie jest wrogiem, chociaż prawdą jest, że ilość ma znaczenie.
Zużycie produkty o niskim indeksie glikemicznymi udowodniono, że jedzenie wysokiej jakości żywności sprawia, że dzieci są zdrowsze.