Dni niepogody i kwarantanny spowodowanej koronawirusem sprawiają, że odchodzimy od pomysłu wyjścia na spacer czy pobiegania. Są tacy, których nie stać na chodzenie na siłownię albo ze względów ekonomicznych, albo z powodu zamknięcia. Wygląda na to, że wszechświat spiskuje, abyś odrzucił pomysł nabrania formy, ale nie! Zakup bieżni może być odpowiedzią i niezbędnym elementem do stworzenia najlepszej siłowni w domu.
Każda rozwijająca się strefa ćwiczeń w domu powinna zaczynać się od najlepszej bieżni, na jaką Cię stać. To doskonały sposób na zrekompensowanie siedzącego trybu życia: rób 10.000 XNUMX kroków dziennie, ale w tempie, które chcesz. Wiele domowych bieżni w przeszłości było dość kiepskich. Dziś jednak można uzyskać coś bardzo zbliżonego do rodzaju maszyn, które można znaleźć na siłowni. A przez to mam na myśli naprawdę fantazyjne siłownie, a nie te, które można znaleźć w portugalskich hotelach.
Oczywiście za przywilej trzeba będzie zapłacić. Co najmniej 400 euro za coś solidnego i około 1.000 euro za najbardziej profesjonalne taśmy.
Jak wybrać najlepszą bieżnię?
Ceny wahają się od około 160 USD za naprawdę podstawowe modele samojezdne, ale zwykle oferują one bardzo nierealistyczne wrażenia z wyścigów i rozpadają się po kilku użyciach, więc naprawdę słodki punkt między wydajnością a wartością.cena zaczyna się od około 600 euro.
Dobra bieżnia amdar zasilana z sieci jest oceniana na podstawie bieżni, która musi amortyzować wstrząsy podczas biegu, jednocześnie renderując powierzchnię zewnętrzną, a także ograniczając hałas, który wytwarza. Im jest to tańsze, tym bardziej prawdopodobne jest, że usłyszysz irytujący szum silników elektrycznych dobiegający z pokoju.
Oczywiście, im więcej pieniędzy wydasz na bieżnię, tym więcej technologii ci ona przyniesie. Jeśli więc lubisz śledzić statystyki, biegać razem z wirtualnym przyjacielem lub chłonąć trochę multimediów, warto wybrać maszyny z wbudowanym wyświetlaczem lub niezawodną łącznością ze smartfonem.
Ostatnia rada: naukowcy zajmujący się sportem odkryli, że biegacze zużywają mniej energii podczas pokonywania kilometrów na bieżni, prawdopodobnie dlatego, że sprężysty podnóżek zapewnia dodatkowe przyspieszenie.
Tak więc, jeśli chcesz zachować formę bez wychodzenia z domu, upewnij się, że ustawiłeś prędkość na wyższą, niż myślisz, że potrzebujesz.
Bieżnia Sportstech F10
Jego cichy i wytrzymały silnik 1 CV (poniżej 68 dB) pozwala na osiągnięcie prędkości do 10 km/h, dzięki czemu idealnie nadaje się do chodzenia lub biegania. Pozwala na maksymalną wagę 120 kilogramów. Z KINOMAP i Sportstech rozpocznij trening nowej generacji. Poznaj Home Fitness 2.0 z kompatybilną z aplikacjami konsolą multimedialną i wygodnym uchwytem na tablet.
Układ smarowania uwalnia olej silikonowy równomiernie przez długi czas. Zapomnij o irytującym i częstym smarowaniu!
Zaawansowana technologicznie powierzchnia do biegania z 5 warstwami wysokiej jakości. Szerokie poręcze boczne dla większego bezpieczeństwa; oraz 3 ręczne ustawianie poziomów nachylenia do 18 stopni. Ponadto bieżnię można łatwo złożyć dzięki praktycznemu systemowi szybkiego składania.
Bieżnia Sportstech F17
To ten sam typ bieżni, ale w nowocześniejszym modelu. Posiada mocny silnik 2.5 CV, który jest cichy i nie wymaga konserwacji (<45 dB). Jest cichy nawet przy maksymalnej prędkości 12 km/h.
Zobacz ofertę na AmazonBieżnia Nero Pro
Ta bieżnia jest wyposażona w łączność Bluetooth (wymagane pobranie BEZPŁATNEJ aplikacji). Posiada 3 poziomy ręcznego nachylenia, czujniki tętna oraz 12 programów automatycznych i program ręczny. Składa się na płasko ułatwiając przechowywanie.
Zobacz ofertę na AmazonFitfiu – HSMMT12 Bieżnia składana
MC-500 to składana bieżnia przeznaczona do intensywnego użytkowania, dzięki której utrzymasz formę i poprawisz trening bez wychodzenia z domu. Wyposażona jest w mocny, cichy i niezawodny silnik o mocy 2200 W z regulacją prędkości do 18 km/h, powierzchnię biegową 122×43 cm, system amortyzacji Shocktech z 6 punktami amortyzacji rozmieszczonymi wzdłuż bieżni.
Ponadto zapewnia boczne zawieszenie, które zapewnia użytkownikowi komfortowe i przyjemne wrażenia z biegania nawet przy intensywnym użytkowaniu; System wentylacji wbudowany w konsolę sterującą uzupełnia ofertę o wszystko, czego potrzebujesz do doskonałego treningu. a bezpieczeństwo jest również gwarantowane dzięki magnetycznemu systemowi zatrzymania awaryjnego.
Posiada elektryczny system nachylenia do 15 stopni, co pozwala na bardziej urozmaicony trening przy jednoczesnej pracy mięśni nóg i pleców z większą intensywnością.
Zobacz ofertę na AmazonSkładana bieżnia YM Fitness High Speed
Ta taśma jest wyjątkowo kompaktowa. Posiada dwanaście programów treningowych i aplikację, Bluetooth i klawisze szybkiej zmiany prędkości, regulowane opcje nachylenia i czujniki tętna. Jest łatwy w przechowywaniu, posiada duży cyfrowy wyświetlacz LCD oraz regulację prędkości i trybu pracy.
Zobacz ofertę na AmazonMIEJSKIE SPORTY
Mini bieżnię można położyć płasko pod stojącym biurkiem, zapewniając najlepsze ćwiczenia biurowe podczas pracy. Ponieważ ta bieżnia waży tylko 26.2 kg, jest znacznie bardziej przenośna niż większość biurowych urządzeń do ćwiczeń. Ta składana bieżnia z łatwością mieści się pod meblami, gdy nie jest używana.
Elegancka konstrukcja tej smukłej bieżni jest funkcjonalnym dodatkiem do każdego minimalistycznego domu. Mierzy 147 cm x 59 cm x 15 cm, ma całkowity prześwit 15 cm i może pomieścić do 100 kg. Zbudowany z myślą o trwałości dzięki silnikowi o mocy 400 W, maksymalna waga użytkownika CITYSPORTS WP1 wynosi 100 kg. Wybierz swoją prędkość od 1 do 6 km na godzinę i zacznij poprawiać swoją wydolność sercowo-naczyniową.
Zobacz ofertę na AmazonBieżnia Sport Plus
Bieżnia Popchilli A1
Jego składana konstrukcja z pewnością się wyróżnia: WalkPad można złożyć. Dzięki dwóm rolkom u dołu bieżnia porusza się płynnie w ograniczonej przestrzeni pod stołem, sofą lub łóżkiem lub poza nią.
Ma wizualizowane tworzenie danych: dzięki przezroczystemu panelowi LED o wysokiej jasności ta maszyna przyciąga wzrok, ale nie oślepia. Zobowiązując się do uzyskania doskonałych efektów świetlnych, zintegrowaliśmy klaster światła LED i panel, stosując zaawansowany międzybranżowy proces produkcyjny, dzięki czemu obrazy o wysokim kontraście czyszczą dane ruchu, bez względu na to, czy jest to wcześnie rano, w południe, czy w nocy.
W zależności od pozycji można dostosować prędkość. Czujnik nacisku na dole będzie monitorował obszar ruchu sportowca w czasie rzeczywistym, a prędkość można dowolnie regulować w zależności od pozycji stóp i częstotliwości chodzenia.
Dzięki smukłej platformie sportowej, zabezpieczonej od góry do dołu, nie będziesz przeszkadzać innym podczas uprawiania sportu. Ta platforma do chodzenia o wysokości zaledwie około 57 mm/2.24 cala ułatwia sportowcom wchodzenie i schodzenie z chodzika. Jednocześnie platforma slim-motion znacznie zmniejsza przestrzeń między maszyną a podłożem, dodatkowo redukując hałas podczas ruchu. Z odpornym na zużycie paskiem antypoślizgowym,
Zobacz ofertę na Amazon