Trening w domu stał się zdrowym trendem w większości społeczeństwa. Pomimo tego, że wielu ucieka się do butelek z wodą, plecaków pełnych książek i podnoszenia mebli, inwestycja w sprzęt sportowy może być świetnym pomysłem. Nie wiadomo, kiedy będziemy mogli wrócić na siłownię z całkowitym spokojem, ale aktywności fizycznej nie można odkładać w czasie.
Analizując, czego potrzebujemy, aby zachować formę, a nawet schudnąć, wybraliśmy cztery podstawowe akcesoria w Banggood: bieżnia, zestaw taśm oporowych, drążek do podciągania i worki z piaskiem. Dzięki tym materiałom możesz tworzyć rutyny cardio, siłę, odporność, definicję i zwiększać masę mięśniową.
banggood jest sklepem internetowym utworzony w 2006 roku i z siedzibą w Kantonie w Chinach. AObecnie jest jednym z liderów handlu internetowego z ponad 500.000 XNUMX rodzajów produktów i obecnością w Stany Zjednoczone, Wielka Brytania, Niemcy, Francja, Hiszpania, Australia, Rosja y Japonia, między inne kraje.
Taśma składana – Xiaomi Mijia
Dla wszystkich odbiorców, dla wszystkich grup wiekowych i dlaczego nie, dla wszystkich przestrzeni. To, że można go złożyć, jest prawdopodobnie najbardziej uderzającą cechą tej propozycji, wraz z faktem, że jest „inteligentny” i można go połączyć z telefonem komórkowym.
Ma Panel LED być świadomym czasu użytkowania, chociaż możemy lepiej kontrolować jego działanie za pomocą pilota lub za pomocą aplikacja na smartfona. Taśma może osiągnąć ok prędkość od 0 do 6 km na godzinę, sTwoja waga wynosi 28 kilogramów i możesz ważyć około 90 kilogramów na. Jeśli chodzi o wymiary, otwarty zajmuje 120x41cm i 5 centymetrów wysokości.
Bieżnia Xiaomi oferuje dwa tryby pracy: automatyczne i ręczne. W przypadku trybu automatycznego w „inteligentny” sposób wykryje prędkość i siłę wywieraną przez użytkownika, aby automatycznie ją dostosować.
Zdobądź ją dla 369,12€ za pomocą kuponu BGMJWPCN1.
Zestawy taśm oporowych – Kaload
Opakowanie składa się z 11 sztuk, w skład których wchodzą pięć opasek oporowych, dwa wyściełane piankowe uchwyty, dwa zaczepy na kostki, kotwica do drzwi i torba transportowa. Czy uważasz, że konieczne było trenowanie z obciążeniem? Daj mi znać, jeśli po użyciu tych opasek nie będziesz załamany!
Rury oporowe są wykonane z materiał antybakteryjny i wszystkie są tego samego rozmiaru, chociaż opór wzrasta wraz z przyrosty co 2 kg jak awansujesz. Niezależnie od tego, czy lubisz budować mięśnie jako CrossFit, joga, pilates o Sesje spalania tłuszczu HIIT, te opaski będą sprzyjać Twojemu treningowi.
Jeśli uważasz, że ciężko jest ćwiczyć z gumami, pamiętaj, że kotwica do drzwi jest bardzo przydatna podczas treningu w domu.
Uczyń je swoimi 14,76€ za pomocą kuponu BGRBR15.
Drążek do podciągania – Kaload
Drążki do podciągania mają różne kształty i zawsze powinieneś przeprowadzić badania, zanim zainwestujesz w jeden. Jeśli jesteś w wynajmowanym mieszkaniu, możesz nie być w stanie wywiercić otworów w ścianie, aby zostawić stały pręt. Na szczęście są niezależne drążki do podciągania, Wkręcane do drzwi, więc nie wymaga wiercenia ani majsterkowania.
Należy wziąć pod uwagę dwie główne cechy la maksymalne obciążenie i wszechstronność. W tym przypadku mamy pozycje inny chwyt (szeroki uchwyt, wąski uchwyt i neutralny uchwyt) i utrzymuje maksymalne obciążenie Kg 200.
Ponadto, będąc niezależnym, możesz go używać do wielu ćwiczeń, w zależności od wysokości, na której go umieścisz. Na przykład możesz wykonywać pompki na skosie, przysiady z unoszeniem nóg lub przysiady.
znajdziesz go wg 34 €
Worki z piaskiem – Kaload
worki z piaskiem lub worek z piaskiem Są podstawą treningu funkcjonalnego i CrossFit. Trening z nimi to wyjątkowe doświadczenie, które nie ma porównania z treningiem z ciężarami; Są wydajne i skuteczne w krótkim okresie. Są dostępne między 5 i 30 kilogramów, o tym samym rozmiarze, aby prawidłowo zrównoważyć wagę.
Jak można się domyślić, są to worki wypełnione piaskiem, w pełni wyściełane (nawet na rączkach), wykonane z wytrzymałych materiałów i doskonale uszczelnione, dzięki czemu nie ma żadnych przecieków. Jest idealnym akcesorium do treningu w domu, ponieważ można go nosić nawet po schodach i wykonywać wszelkiego rodzaju ćwiczenia wzmacniające mięśnie.
uczyń to swoim przez 27 €