German Portillo
Saya seorang jurulatih peribadi dan pakar pemakanan sukan. Saya bersemangat tentang segala-galanya yang berkaitan dengan latihan dan tabiat gaya hidup sihat. Saya rasa saya boleh menyumbang banyak maklumat yang berkualiti dan berharga kepada blog ini. Saya rasa saya boleh menyumbang banyak maklumat yang berkualiti dan berharga kepada blog ini. Saya suka berkongsi pengetahuan dan pengalaman saya, artikel tentang latihan, pemakanan, suplemen, pencegahan kecederaan dan banyak lagi. Adakah anda berminat dengan pelan latihan dan pemakanan? Cari saya di Instagram sebagai @german_entna dan saya akan menasihati anda secara peribadi.
German Portillo telah menulis 159 artikel sejak Februari 2023
- 19 Mar Bagaimana dan mengapa minum kefir
- 18 Mar Aplikasi terbaik untuk mengukur kalori
- 14 Mar Kasut apa yang sesuai untuk berjalan?
- 08 Mar Mengapa berenang adalah sukan yang paling lengkap?
- 22 Feb Ubat semula jadi untuk aphonia
- 20 Feb Tendinitis di bahu, kecederaan biasa kepada ramai atlet
- 13 Feb Latih daya ingatan anda dengan menjalankan aktiviti ini
- 09 Feb Kebaikan mengamalkan Zumba
- 05 Feb Tekanan darah tinggi Apa yang perlu saya lakukan?
- 01 Feb Apa yang perlu diambil untuk mabuk?
- 25 Jan. Aplikasi psikologi mudah alih yang boleh membantu mengatasi kemurungan