Pokud máte rádi skupinové lekce, jsem si jist, že vaše tělocvična nabízí choreografie Body Combat, Pump nebo Balance vytvořené Les Mills. Využití volného času, který děti v létě mají, a sportu je vždy skvělý nápad, jak se ve volném čase věnovat; Sports Leaders UK a Les Mills vytvořili virtuální platformu velmi podobné Netflixu, ve kterém budou publikovány fitness obsah s dětmi a zaměřené na chlapce mezi 4 a 16 let.
Born to Move: aktivity zaměřené na děti
Platforma nese název Born to Move (Born to move) a bude hostit prakticky audiovizuální obsah související s tělesným cvičením a zaměřený na školy, děti, rodiče a monitory.
Funguje to docela podobně jako Netflix a můžete vidět fitness kurzy, které zahrnují posilovací cvičení, bojová umění a dokonce i jóga. Podle Les Millse byl Born to Move vytvořen s cílem „podporovat fyzickou gramotnost a podporovat sebevědomí a sebeúctu“.
Logicky jsou třídy pod a formát pro děti a pro děti, kteří jsou stejnými studenty, kteří vedou spolužáky v ukázaných cvičeních. Jsou ideální pro děti od 4 do 16 let, takže můžete zvážit, jak strávit zábavné léto ve společnosti svých dětí. Nebudou mít pocit, že fyzické cvičení je „vynucené“, ale že je to nový způsob pohybu prostřednictvím zábavy.
https://www.youtube.com/watch?v=GHCqRsrQwNU
Kurzy budou zdarma
Les Mills věří, že „Každé dítě si zaslouží zdravý start do života a Born to Move byl vytvořen s cílem poskytnout dětem dovednosti fyzické gramotnosti a sebevědomí, které potřebují, aby si mohly užívat aktivního životního stylu.«. Takže ty rodiny, které chtějí povzbudit své děti z domova, nebudou mít žádnou omluvu.
Lucy Supperstone, ředitelka Sports Leaders UK Awards, řekla: "Jsme potěšeni, že můžeme na tomto programu spolupracovat s Les Mills. Jádrem našeho poslání je zvýšení nadšení mladých lidí pro účast ve fyzické aktivitě prostřednictvím vzájemného učení. Je skvělé vidět tento program podporovaný modelem, kde vyškolení a kvalifikovaní facilitátoři ovlivňují změnu; a to může být jedině pozitivní, když pomůže dětem zapojeným do projektu užívat si, učit se a dosahovat každodenních cílů souvisejících s fyzickou aktivitou".
Vím, že děti milují řízené hodiny, jako je zumba nebo jiné, ve kterých je přítomna hudba. Zatímco tělocvičny začínají zavádět lekce, kterých se mohou zúčastnit i ti nejmenší, co si myslíte o tomto novém návrhu?