uchýlit se k infuze k léčbě některých fyzických příznaků je to vysoce doporučená možnost. Vytěžit maximum z této přírodní alternativy může vyléčit mnoho neduhů a nepříjemností. Nálevy mají skvělé vlastnosti díky účinným látkám. A spočívá v tom, že stejnou rostlinu lze použít k léčbě různých problémů.
Také, pokud patříte k těm, pro které je těžké pít vodu, můžete je využít zůstaňte hydratovaní bez dalšího příjmu kalorií. Většina nálevů má vlastnosti, které zlepšují trávení a pomáhají eliminovat toxiny. S nímž, i když jen pro potěšení z vychutnání jednoho, teplého nebo studeného, je to skvělá volba pro vaše zdraví.
Infuze a jejich výhody
Při nachlazení a ucpaném nosu
Tymián
Je známá svým účinkem expektorans, antiseptický a antispasmodický, užitečné při nachlazení a kašli. Působí i na úlevu respirační stavy. Zkuste to osladit medem.
Eukalyptus
Je to dokonalý nálev a jeho aroma vám pomůže dekongestivní Nozdry. má vlastnosti antiseptické, expektorans, balsamico a protizánětlivé. Je to jedna z hvězdných infuzí k léčbě problémů v dýchací trakt.
pro hubnutí
Červený čaj
Je to infuze známá pro své zeštíhlující a čistící síla. Je to také antioxidant, posiluje obranyschopnost našeho těla a reguluje hladinu cholesterolu a triglyceridů. the teiny a katechiny že obsahuje, je skvělým spojencem pro splnění vašich cílů v oblasti hubnutí. Pro dosažení úbytku hmotnosti musíte vzít v úvahu důležitost zdravé výživy a pravidelného cvičení.
K očištění těla
Přeslička
má vysokou močopudná a čistící síla, takže je vynikající v boji proti zadržování tekutin a odstraňování toxinů. Je velmi užitečné v Infekce močových cest. V tomto smyslu je velmi důležité pít hodně vody, kolem 2 litrů denně, aby plnila čistící funkci.
Pro zlepšení trávení
Sage infuze
Má vlastnosti protizánětlivé, antiseptické a adstringentní. Chcete-li získat jeho vlastnosti jako spojenec trávení, můžete užívat 3 šálky denně po jídle.
Pro aktivaci a zvýšení energie
Té verde
Zelený čaj je bezesporu super nálev pro své skvělé výhody. Stimuluje centrální nervový systém a je perfektní v boji proti únavě a chvilkám lehkého sklíčenosti. Urychluje metabolismus a může být velmi užitečné při léčbě některých respiračních stavů.