Nejlepší náramky pro měření hladiny kyslíku v krvi

S pandemií se oxymetry staly populární, ale jejich trend stále stoupá, protože dosud se nikdo neobtěžoval měřit hladinu kyslíku v krvi. Je to funkce dostupná v množství chytrých náramků všech cen, značek, velikostí a barev.

Kontrola kyslíku v krvi je mnohem důležitější, než si mnozí z nás mohou věřit. Než se ale zblázníme do tématu saturace kyslíkem, je vhodné vědět, jak se měří.

Existují různé metody, jednou z nich je ABG test, tedy arteriální krevní plyn. Prostřednictvím tohoto testu odeberou vzorek krve z tepny (obvykle ze zápěstí) a analyzují jej. Tato metoda je velmi profesionální, přesná a velmi vzácná, protože se používá pouze v určitých případech a není užitečné ji u nás denně měřit.

Další metodou je použití oxymetru. The oximetry konvenční, které jsou umístěny na prstu ruky, také na noze nebo v uchu, a to, co dělají, je přímý test měření kyslíku pomocí absorpce světla a využívajícího puls osoby.

Nyní je vhodné vědět, které hladiny kyslíku jsou dobré a které špatné. Normální úroveň osciluje mezi 95 a 100 %. Pod 60 může vyžadovat lékařskou intervenci, i když to závisí na rozhodnutí každého pacienta a lékaře.

Kromě oxymetru můžeme využít i chytré náramky a hodinky, protože většina z nich má senzor SPO2. Tento senzor měří procento kyslíku v krvi a nyní vám prozradíme, které jsou nejlepší náramky na trhu pro měření úrovně saturace kyslíkem.

Proč byste měli mít náramek?

Může se to zdát jako zbytečný doplněk, který po 2 týdnech skončí na dně šuplíku, ale ne. Jakmile si zvykneme na život s chytrým náramkem nebo chytrými hodinkami a využijeme všech jeho výhod, náš život se změní k lepšímu.

Náramky mají spoustu funkcí a vlastností, nedosahují kvalitativní úrovně chytrých hodinek, ale pro širokou veřejnost je to více než dostačující. Většina chytrých náramků na trhu nepřesahuje 60 eur a mezi jeho benefity najdeme možnost příjmu notifikací, sledování času, zaznamenávat kroky, srdeční frekvenci, kyslík v krvi, kvalitu spánku, některé mohou dokonce přijímat hovory, jsou vodotěsné, ukazují nám informace na první pohled, mají výdrž baterie 7 až 30 dní atd.

Je zkrátka čas, abychom změnili století a začali si užívat výhod chytrých náramků a odložili klasické hodinky. Také pokud nechceme, aby pásek našeho náramku byl vždy černý, můžeme si zakoupit vyměnitelné pásky. Prodávají je na Amazonu, eBay a v mnoha elektronických obchodech, kromě původního obchodu.

Takto si vyberete ten nejlepší náramek na měření kyslíku

Před namátkovým nákupem náramku si musíte velmi dobře zjistit jeho technické specifikace, jako je baterie, typ nabíječky, jeho certifikát odolnosti proti vodě (jsou takové, které jsou odolné proti vlhkosti a mírnému postříkání až do hloubky několik metrů). ), pro jaké sporty je potřebujeme, jaké má senzory, jestli je dotykový, jestli je jeho obrazovka odolná proti nárazům atd.

Jak vidíme, musíme mít jasno v tom, co potřebujeme, a pak začít hledat. Nyní máme dvě možnosti, buď hledat sami na Amazonu a důvěryhodných obchodech, nebo se začít ptát lidí v našem okolí, kteří náramkům rozumí a který nám doporučují ke koupi.

Pokud je to poprvé, co používáme chytrý náramek a moc dobře nevíme, jak to chodí, doporučujeme hrát na jistotu, například Xiaomi Mi Band, Huawei Band nebo Galaxy Fit. Pokud již máme zkušenosti, pak můžeme bilancovat, které funkce využíváme více a které méně. Možná je ideální čas přejít na chytré hodinky.

Toto jsou nejlepší chytré náramky

Pokud jsme se přesvědčili a chceme náramek na aktivitu, se kterým budeme měřit hladinu kyslíku v krvi, pak ponecháme nejlepší možnosti nákupu na Amazonu.

Xiaomi Mi Band 6

Viz nabídka na Amazonu

Na Amazonu ho máme k dispozici za 46 eur. Dobrá věc na tomto chytrém náramku je, že to byla průkopnická značka v oblasti chytrých náramků, kde jsme dostávali upozornění, počítali kroky, zaznamenávali sporty, označovali čas atd. Nyní ve své šesté generaci obsahuje 1,56palcovou plně barevnou obrazovku, různé sledování aktivity, spánku a samozřejmě kyslíku v krvi.

Tento náramek má a 14denní autonomie a jeho nabíječka je s magnetickými kolíky. Xiaomi Mi band 6 má voděodolnost do 50 metrů, takže jej můžeme bez problémů používat i na plavání. Má 30 sportovních režimů, stačí si vybrat ten, který budeme cvičit, stisknout start a spustit záznam tréninku, na konci dostaneme statistiky na mobil přes oficiální aplikaci.

Huawei Band 6

Viz nabídka na Amazonu

Šestá generace základního náramku Huawei přichází s obdélníkovým designem, velkým 1,47palcovým barevným AMOLED displejem, 15denní baterií, neustálým sledováním srdeční frekvence, kroků, spánku a senzorem SPO2, který zná naši hladinu kyslíku. .

Od společnosti zajišťují, že ovládání srdeční frekvence je velmi přesné bez ohledu na pohlaví, věk nebo dokonce barvu pleti díky Technologie Huawei TruScreen 4.0. Něco podobného se děje s monitorováním spánku díky TruSleep 4.0, který je schopen identifikovat fáze spánku a poté zobrazit výsledky.

S tímto náramkem si můžeme vybrat ze spousty sportů, stisknout play a poté dostávat statistiky na náš mobil prostřednictvím aplikace Huawei Health.

Čestné pásmo 6

Viz nabídka na Amazonu

Zdá se, že mluvíme o stejných náramcích, ale ne, jde o to, že výrobci ve všech použili slovo Band. V tomto případě má chytrý náramek, který nám Honor nabízí, 1,47palcový barevný AMOLED displej, 2týdenní baterii s rychlým magnetickým nabíjením, 10 tréninkových režimů, chytrého asistenta, výměnné řemínky, příjem notifikací a hovorů atd.

Pokud jde o senzory, tento chytrý náramek nám nabízí sledování spánku, kroků, 24/7 srdečního tepu, kroků, kontrolu stresu a dokonce i kyslík v krvi, jinak by nebyl na seznamu nejlepších náramků znát naši saturaci krve.kyslík.

Co se vody týče, je tento náramek odolný i na plavání. Natolik, že zaznamenává cviky, které děláme ve vodě a člověk má a Odolnost 5 ATM. I ve vodě je měření kyslíku a tepu, dále vzdálenost, kalorie a další.

Samsung galaxy fit 2

Viz nabídka na Amazonu

Náramky Samsung jsou obvykle nejprodávanější a my se tomu nedivíme, protože tentokrát máme spoustu senzorů kromě toho, který nás dnes zajímá, což je SPO2 pro měření hladiny kyslíku v krvi 24/7 z našeho zápěstí. Máme pulsmetr fungující 24 hodin, akcelerometr, gyroskop, monitor spánku pro záznam odpočinku, alarm, příjem notifikací, 15denní baterie, vodotěsnost do 50 metrů, detekce stresu atd.

Všechny tyto statistiky dosáhnou oficiální aplikace Samsung Health který musíme mít v mobilu a se kterým musíme hodinky s mobilem propojit. A aniž byste zapomněli, že náramek má 3palcový barevný AMOLED 1,1D displej, který je snadno čitelný i pod vodou. Na této obrazovce můžeme přijímat upozornění, zdravotní upozornění, hovory, vybírat cvičení, vidět čas, počasí atd.

Amazfit Band 5

Viz nabídka na Amazonu

Je to jeden z nejprodávanějších náramků a7 je to dáno jeho cenou a tím, jak je kompletní, jelikož za necelých 28 eur máme 1,1palcový barevný dotykový displej, integrovanou Alexu, NFC, Bluetooth, baterii na 2 týdny, vyměnitelné popruhy, měřič tepové frekvence, senzor spo2, počítadlo kroků atd.

Kompletní náramek, který přichází konkurovat celému sektoru věnovanému sportovním náramkům, zejména těm, které měří saturaci krve kyslíkem. Velký rozdíl je v tom, že tento náramek má hlasového asistenta, něco velmi neobvyklého u sportovních náramků, ale normálnějšího u chytrých hodinek a dalších zařízení.

TicWatch GTH

Viz nabídka na Amazonu

Ve skutečnosti to není náramek, jsou to chytré hodinky, ale protože jsou středně velké a stojí méně než 50 eur, chtěli jsme je zahrnout do této kompilace. Při této příležitosti baterie vydrží 10 dní a má různé senzory, příjem notifikací, ovládání hudby, připomenutí aktivity, voděodolnost do 5 ATM atd.

Mezi senzory chceme vyzdvihnout teplotní senzor schopný měřit tělesnou teplotu, senzor SPO2 pro měření saturace krve kyslíkem, počítadlo kroků, 24/7 záznam srdečního tepu, mimo jiné registrace až 14 sportovních modalit, kontrola spánku, kontrola dechové frekvence.