Un cop acabat l'estiu, les alertes de refredats i grips comencen a envair els centres de salut. Sempre hem associat el fred a aquest tipus de malalties, però la veritat és que la temperatura té poc a veure. Tot i que és més probable que caiguis malalt al novembre que a l'agost, els científics creuen que la clau és la humitat de l'ambient. És a dir, quan la humitat és alta, les partícules que dispersem en esternuts (i que van carregadetes del virus de la grip) són grans i pesades, per la qual cosa passen menys temps a l'aire. En canvi, a les estacions de fred, la humitat és més baixa, per la qual cosa és més probable que les partícules es mantinguin a l'aire durant més temps.
Què és la grip realment?
Estem davant d'una malaltia infecciosa aguda, que se sol transmetre per via aèria i amb gran incidència a la població. El seu origen és al virus pertanyent a la família Orthomyxoviridae i, com et dèiem abans, és més comú als mesos d'hivern.
La grip s'encomana molt fàcilment, per la qual cosa cada any es prenen mesures de seguretat per evitar l'epidèmia estacional. A qualsevol persona sana, en edat adulta, no suposarà més d'uns dies de repòs; però hi ha altres grups molt més sensibles, com els nens i la gent gran, que poden tenir complicacions greus. Per això es recomana la vacunació.
Per què t'hauries de vacunar contra la grip? (A més de per no contraure la grip)
Canvien els símptomes cada any?
Els símptomes apareixen al rang d'1 a 5 dies després que el virus entri a l'organisme. Algunes persones són infectades pel virus de la grip però no desenvolupen símptomes, però sí que poden ser portadores del mateix. Per desgràcia, els virus de la grip muten cada any, de manera que mai estarem immunitzats eternament. Tot i això, encara que el virus canviï, els seus símptomes continuen sent els mateixos.
La infecció daquest virus ocasiona una alteració de l'epiteli respiratori molt més severa que qualsevol altra provocada per un refredat. El quadre clínic inicial sol començar de forma brusca amb febre i calfreds, unit a mals de cap, congestió nasal, inflamació de gola, malestar general, dolors musculars, pèrdua de gana i tos seca.
La febre i els dolors musculars solen durar entre 3 i 5 dies, mentre que la congestió i la manca denergia es pot estendre fins a 2 setmanes.
Suposa un risc important per a la salut?
La majoria de les persones es recuperen en una o dues setmanes, però en alguns casos es poden desenvolupar complicacions.
Com esmentàvem anteriorment, la grip pot ocasionar més gravetat en persones grans, sobretot a partir dels 65 anys i malalts crònics. Segur que coneixes casos de persones que van començar amb el virus i se'ls va complicar en forma de pneumònies, bronquitis, sinusitis o otitis.
Hi pot haver també deshidratació i empitjorament de malalties cròniques que ja la tinguessin, com ara diabetis, asma o problemes cardíacs. És normal que es necessiti hospitalització i discapacitat per fer les activitats quotidianes. Tot i que a les feines s'aconsella la baixa temporal, cada vegada són més les empreses que recomanen l'ús de la vacuna. La vacunació redueix en un 50% les hospitalitzacions i en un 35% la mortalitat.
Com es transmet?
És molt més comú que es transmeti per via aèria entre persones que es troben en espais tancats. També es pot transmetre per contacte directe mitjançant les gotetes de saliva que emetem en parlar, besar, tossir o esternudar. Fins i tot, a unes mans contaminades, el virus gripal pot persistir durant hores, sobretot si estem en ambients freds i amb baixa humitat.
Si ets esportista i vas al gimnàs a aquesta època, tens moltes possibilitats de caure malalt tocant qualsevol material. Resguarda't a casa si tens la grip, i reprèn els teus entrenaments quan estiguis recuperat al 100%.
El gel antibacterial ens immunitza davant de qualsevol germen?