A tots ens ha passat la sensació estranya d'aixecar-te del llit i sentir un formigueig incòmode al peu oa la cama; o despertar a mitjanit perquè no pots moure el braç. A això solem dir que se'ns han «adormit» les extremitats, i no hi donem més importància.
De manera general, aquesta sensació de formigueig es produeix després dhaver pressionat aquesta extremitat del cos durant un temps prolongat, fent que es talli la comunicació amb el teu cervell.
La pressió «dorm» les teves extremitats
Aplicar pressió fa que les vies nervioses es comprimeixen i els nervis no puguin manar correctament els impulsos electroquímics. Aquests impulsos porten informació sensorial de les terminacions nervioses del cos fins al cervell, a més a més d'instruccions del cervell a les extremitats.
Quan alguna cosa interfereix en aquesta transferència, no tenim tota la sensibilitat a la part del cos i el cervell té problemes per comunicar-se amb aquesta extremitat. La pressió també pot comprimir artèries, que impedeixen que els nutrients arribin a les cèl·lules; per això aquestes cèl·lules nervioses es comportaran de forma anormal i també provocarà interferències en la comunicació.
És per això que la informació transmesa des de l'extremitat esdevé confusa i el cervell rep missatges diferents. Hi ha cèl·lules nervioses que no transmeten informació i d'altres que envien impulsos erronis.
Ens hem de preocupar?
Sentir formigueig és un senyal perquè ajustis la teva posició i permetis que el cervell rebi els senyals correctes de la teva extremitat. Si t'adorm el braç durant 10 minuts, no hi ha cap amenaça per a la salut; però tallar la circulació durant molt més temps podria fer que patissis algun dany nerviós greu.
El més normal és que un cop moguis la cama, el braç o el peu, els impulsos nerviosos comencin a transmetre's de nou correctament, però és normal que no recuperis la sensació total. Això és perquè el teu cos necessita un temps de reajustament perquè els nervis comencin a transmetre impulsos correctament.
Això fa que augmenti la sensació de formigueig, arribant a sentir com si estiguessin clavant agulles. Al cap de pocs minuts, les fibres nervioses recuperen la normalitat i tornaràs a tenir el total control de les teves extremitats.
No tingueu por, només és un símptoma d'alerta perquè canviïs la posició.