L'alimentació durant l'embaràs està íntimament relacionada amb els nivells de greix del nadó. El tipus de vida que tingui la mare influeix directament en factors que involucren la mida i l'adipositat del nen.
Un estudi publicat al Nutrition Journal va examinar detalladament tots els detalls que podien influir en els nivells de greix del nadó, perquè no es tingués en compte només la mida corporal o la genètica dels pares.
El motiu d'estudi: el greix acumulat a l'abdomen
Els investigadors es van preocupar especialment pel greix corporal que es coneix com teixit adipós visceral, o el que és el mateix: el greix que s'acumula al voltant de l'abdomen. Aquest tipus de greix és el que està relacionat amb problemes cardiovasculars, fins i tot en nadons.
A l'estudi van participar 542 parelles de mare i fill. Aquestes parelles van ser dividides en dos grups: un va rebre assessorament dietètic per introduir-hi fonts d'hidrats de carboni amb baix índex glucèmic durant l'embaràs; en canvi, el segon grup, no va obtenir cap consell ni pauta sobre la dieta.
Els científics van tenir en compte tots els detalls rellevants sobre els pares, informació sobre el treball i l'alimentació. Quan van néixer els nadons, es va mesurar l'alçada, el pes, les mesures de les extremitats, la circumferència corporal i el percentatge de greix.
Fumar, l'edat de la mare i l'alimentació són factors clau
Hi ha diversos factors que van afectar els mesuraments dels nadons. Fumar va ser el factor més significatiu, ja que els nadons de pares fumadors tenien més greix.
També influeix la edat de la mare. Com més anys tingui, sembla que poden augmentar els nivells de greix corporal. Tot i que també cal tenir en compte l'impacte tan gran que té l'alimentació, ja que s'observo que com més gran era la ingesta de greix a la mare durant l'embaràs, més greix tenia el nadó.
Evidentment, el greix és fonamental per al correcte desenvolupament del nadó, sobretot quan es tracta del cervell. Els científics reiteren que el greix alimentari saludable no és l'enemic, encara que és cert que la quantitat importa.
També es va valorar el consum de aliments amb baix índex glucèmic, i es va comprovar que menjar aliments de qualitat fa que els nadons siguin més saludables.