La caiguda dels cabells és una cosa que ens turmenta des de l'adolescència, ja que ens fem conscients del nostre voltant i comencem a percebre'ns en el futur. Veure el nostre progenitor o els nostres avis i oncles amb calbes és una cosa relativament normal, però no deixa de fer-nos por com si fos la fi del món. La caiguda dels cabells té diverses causes, i és el que venim a desxifrar en aquest text.
La calvície és més habitual en homes que en dones, però les causes són les mateixes i les solucions, des de ja, diem que són poques i que com més aviat millor actuem, millors resultats s'obtindran. És cert que, quan a una dona li cau molt els cabells, el fol·licle pot tornar a generar cabells, però, en els homes quan cau, poques vegades hi ha tornada enrere. Per això és important actuar ràpid amb els primers símptomes de caiguda dels cabells.
Principals causes de la caiguda dels cabells
Farem un resum de les principals causes de la caiguda dels cabells, no farem distinció entre sexes, ja que com diem, la caiguda dels cabells afecta ambdós sexes, però que en els homes acaba sent més evident.
Genètica i antecedents
La genètica de vegades és molt capritxosa, pot donar-nos tot allò bo, només allò dolent o fer un equilibri gairebé perfecte. La caiguda dels cabells depèn en gran mesura de l'herència genètica i és la causa més comuna que s'accentua a l'envelliment.
Aquest trastorn s'anomena alopècia androgènica i existeix tant en un patró de calvície masculina com un patró femení. El millor és aquests casos és que si veiem que tenim altes probabilitats, actuar com més aviat millor i normalment els tractaments anticaiguda, i les revisions amb el dermatòleg sol ser als 18 o 20 anys.
En aquest cas, la caiguda dels cabells és progressiva, per la qual cosa ens dóna temps a actuar i posar-hi remei. Els primers símptomes són les entrades als homes, és a dir, que la línia d'inici dels cabells es va allunyant cada cop més de la línia de final del front. En les dones, el pèl es torna més fi i feble a la zona de la coroneta, a més disminueix la densitat.
Efectes secundaris de medicaments i tractaments
Moltes vegades prenem medicaments sense llegir els efectes secundaris o la seva acumulació a l'organisme. Un dels medicaments més abrasius i que més provoquen la caiguda dels cabells són els antidepressius, els somnífers, les pastilles per als problemes de cor, la medicació per a la gota, les pastilles per a la pressió arterial alta, tractaments de càncer o medicació pal·liativa o medicina per a l'artritis i artrosi.
Són pastilles i tractaments que de vegades prenem sense donar-li importància i si a sobre tenim una genètica propensa a la caiguda dels cabells, aleshores estem fent la loteria amb tots els números guanyadors.
Els canvis hormonals
Això sí que és veritablement comú i habitual en dones. De fet, el canvi de temps, sobretot a la tardor, la caiguda dels cabells s'intensifica molt fins al punt de triplicar-se les cerques a Google sobre Per què em cau els cabells?, Què faig perquè els cabells no caigui ?, Consells per evitar la caiguda del cabell, etc.
A més, els canvis hormonals com el embaràs, el postpart, el cicle menstrual, la menopausa, els problemes de tiroide, etc. solen augmentar la caiguda dels cabells en dones de totes les edats. Això es coneix com alopècia areata i està relacionada amb el sistema immunològic que en debilitar-se causa caiguda de pèl de forma desigual.
problemes mèdics
Les afeccions mèdiques també són algunes de les causes de la caiguda del cabell. Alguns dels problemes més comuns que té com a resultat la pèrdua capil·lar són: la caspa excessiva, manca d'higiene, infeccions al cuir cabellut, estrès i ansietat, problemes de circulació, dermatitis seborreica, ferides, al·lèrgies, etc.
Si tenim alguns d'aquests problemes o altres afeccions mèdiques ens hauríem de posar en mans del nostre dermatòleg per solucionar el problema com més aviat millor i així reduir els problemes d'alopècia primerenca.
Excés de perruqueria o tractaments capil·lars
Això també és molt propi de dones, però els nois tampoc us escapeu. Anar molt a la perruqueria és bo, no que no és tan bo és realitzar-se tractaments abrasius al cuir cabellut com els tints amb amoníac, fer-nos pentinats on els cabells estan molt tirants com les trenes africanes, fer servir molts productes carregats de químics, realitzar-nos allisat japonès, abusar de l'ús de la planxa cada dia, canviar-nos de color els cabells cada poques setmanes, fer decolorats, etc.
Els tractaments abrasius i decoloracions no estan gaire recomanats per a cuirs cabelluts sensibles, amb tendència a la caiguda o amb problemes mèdics, ja que solen accelerar la caiguda i multiplicar-ne la velocitat.
Estrès físic o emocional
L'estrès a què estem sotmesos al nostre dia a dia no fa cap bé al nostre organisme. Però cal diferenciar estrès puntual per un examen, un canvi de treball o de residència, per exemple, que una situació d'estrès i una ansietat continuada en el temps per una situació familiar, econòmica, personal o de salut.
L'estrès físic i emocional pot fer que els cabells caiguin en més de la meitat del cap. Aquest tipus de caiguda dels cabells se'l coneix com a efluvi telogen i es presenta quan els cabells cauen flocs ja sigui pentinant-nos, acariciant-nos els cabells, rentant-nos-los, etc.
Tractament per a la caiguda dels cabells
Tot i que moltes persones pensin que la caiguda dels cabells no té solució, és possible trobar un tractament adequat. De vegades, els medicaments no són suficients per aturar la caiguda del cabell. També hi ha altres teràpies i procediments quirúrgics per tractar la calvície.
Medicament
És probable que els medicaments siguin el primer curs de tractament per a la caiguda del cabell. Els de venda lliure (OTC) generalment consisteixen en cremes i gels tòpics que s'apliquen directament al cuir cabellut. Els productes més comuns contenen un ingredient anomenat minoxidil.
Un metge pot recomanar minoxidil juntament amb altres tractaments per a la caiguda dels cabells. Els efectes secundaris del minoxidil inclouen irritació del cuir cabellut i creixement del cabell en àrees adjacents, com ara el front o la cara. Els medicaments receptats també poden tractar la caiguda dels cabells. Els metges recepten finasterida per a la calvície de patró masculí.
El metge també pot prescriure corticosteroides com a prednisona. Les persones amb alopècia areata poden fer servir això per reduir la inflamació i suprimir el sistema immunològic. Els corticosteroides imiten les hormones produïdes per les glàndules suprarenals. Això no obstant, cal vigilar amb cura els efectes secundaris d'aquests medicaments.
Cirurgia de trasplantament de cabell
La cirurgia de trasplantament de pèl consisteix a moure petits taps de pell, cadascun amb alguns pèls, a les parts calbes del cuir cabellut.
Això funciona bé per a les persones amb calvície hereditària, ja que normalment perden cabell a la part superior del cap. Com que aquest tipus de pèrdua de cabell és progressiva, es necessitarien múltiples cirurgies al llarg del temps.
Reducció del cuir cabellut
En una reducció del cuir cabellut, un cirurgià extirpa part del cuir cabellut que no té cabell. Després tanca l'àrea amb una part del cuir cabellut que té cabell. Una altra opció és un penjall, en què el seu cirurgià doblega el cuir cabellut que té cabell sobre un pegat de calvície. Aquest és un tipus de reducció del cuir cabellut.
L'expansió del teixit també pot cobrir zones calbes. Requereix dues cirurgies. A la primera cirurgia, un cirurgià col·loca un expansor de teixit sota una part del cuir cabellut que té cabell i és al costat de la calvície. Després de diverses setmanes, l'expansor estira la part del cuir cabellut que té cabell. A la segona cirurgia, el cirurgià retira l'expansor i estira l'àrea expandida del cuir cabellut amb cabell sobre la calvície.
Com prevenir la caiguda dels cabells?
Hi ha coses que es poden fer per prevenir una caiguda més gran del cabell. Per exemple, es recomana no utilitzar pentinats ajustats com trenes, cues o monyos que exerceixin massa pressió sobre el cabell. Amb el temps, aquests estils fan malbé permanentment els fol·licles pilosos.
Hem d'assegurar-nos de portar una Dieta equilibrada que inclogui quantitats adequades de ferro i proteïnes. A més, si actualment estem perdent cabell, s'aconsella fer servir un xampú suau per a nadons per rentar-se els cabells. A menys que tinguem els cabells extremadament grassos, hauríem de rentar els cabells només cada dos dies. I assecar sempre els cabells amb copets, sense fregar-los.
Els productes i eines de pentinat també són culpables habituals de la caiguda dels cabells. Alguns són els assecadors de cabell, pintes escalfats, planxes per als cabells, productes colorants, agents blanquejadors i permanents. Si decideixes pentinar-te el cabell amb eines calentes, només fes-ho quan el teu cabell estigui sec.