La sensibilitat de la pell afecta un gran nombre de persones. Moltes noten que aquesta és delicada i s'irrita amb facilitat, però no saben com tractar-la per alleujar-la. En aquest article t'expliquem tot el que cal saber per calmar la teva pell sensible.
El problema de sensibilitat a la pell sol donar-se especialment al rostre, encara que qui ho pateix, pot patir-ho en tot el seu cos o el cuir cabellut. Solen reaccionar ràpidament davant de factors externs, com alguns cosmètics o productes de bellesa; el contacte directe amb productes de neteja; la contaminació de les ciutats; el frec amb alguns teixits; o fins i tot laigua.
D'altra banda, factors interns com els nervis, el Estrès o les afeccions cutànies poden provocar laparició de signes de sensibilitat. Aquests són: èczemes, irritació, picor, sequedat, envermelliment, tibantor o excessiva sensibilitat al tacte.
Això és perquè la barrera protectora de la pell, no està actuant amb normalitat i l'hem de reforçar perquè compleixi la seva funció.
3 Hàbits per protegir la pell
- Per a les pells sensibles, fins i tot laigua pot resultar agressiva. Xampa un cotó, o disc netejador, amb aigua micel·lar, i posa'l sobre les zones afectades. Deixa-ho uns segons i retira'l. En el cas del rostre, pots fregar suaument. L´aigua termal també està molt indicada en aquests casos. Calma la pell sensible, ajuda a hidratar-la i preveu l'envelliment. Podeu utilitzar l'aigua micel·lar i, posteriorment, polvoritzar amb l'aigua termal.
- Has de mantenir la pell hidratada per evitar la sequedat. Hi ha cremes especialment indicades per tractar les pells sensibles. Aquestes reforcen la barrera cutània i calmen les irritacions. N'hi ha fins i tot amb antioxidants que protegeixen dels radicals lliures. Estar atent a les cures bàsiques de la teva pell és molt important per mantenir-la en bon estat.
- Ja ho sabràs, però potser no ho compleixis i és molt important. Usa protector solar! Si la teva pell és sensible, pot resultar afectada davant dels raigs solars amb més intensitat. Protegeix-la amb factor 30 o 50. A la teva rutina de cures de dia, fins i tot si et maquilles, has d'aplicar la crema solar al final.
A més d'aquests hàbits senzills, intenta mirar sempre les etiquetes dels productes que t'apliquis. Intenta que siguin tan naturals com sigui possible i que el seu contingut en químics sigui reduït. A més, hauries de provar els olis naturals, són molt eficaços per a un aspecte saludable de la pell. Para atenció als gels de bany i molt de compte si sols utilitzar exfoliants. Intenta que tot sigui natural. Hàbits com el tabac, anar de pressa a tot arreu afavorint l'estrès, fins i tot passar molta estona sota la dutxa, pot augmentar el teu problema.