El cafè Valentus ajuda a aprimar-se?

Les dietes de moda no són les úniques que prometen una pèrdua de pes ràpida, hi ha marques com Herbalife o Valentus que busquen captar l'atenció amb productes màgics. Aquest últim assegura que pots aprimar-te prenent tan sols un cafè al dia. En què es diferencia amb la teva tassa de cafè que prens cada matí en aixecar-te? Pot ser aquesta la clau als quilos que et sobren?

Valentus ofereix una petita gamma de begudes en pols per a la pèrdua de pes, la salut digestiva, la funció del sistema immunitari i lenergia. Entre aquests productes s'hi inclou el cafè SlimROAST i se suposa que milloren la salut, la vitalitat i la nutrició. Estan fets amb els «ingredients naturals més purs», però funcionen?

Què és el cafè Valentus?

En el seu web oficial podem veure que esmenten els ingredients d'aquest cafè «màgic», però l'ordre no és el real dels seus envasos. Ja sabeu que l'ordre del llistat d'ingredients indica la quantitat present, de més a menys. Segons afirmen, el cafè fosc torrat n'és el principal component, però quina és la realitat?

Fixant-nos en un envàs de 3'5 grams de SlimRoast Coffe, ens trobem amb: cafè fosc torrat brasiler, garcinia cambogia, faseolamina, extracte de te verd, cacau orgànic, L-teanina, lecitina de gira-sol, extracte de cafè verd, cafeïna i feniletilamina HCL.

Per aconseguir el seu efecte saciant, és clar que el cafè aprimant Valentus ha de combinar el mateix cafè amb altres ingredients que potencien les seves qualitats. En aquest cas, els ingredients són:

• Cafe torrat. Com el seu nom indica, aquest extracte prové dels grans de cafè verd. Conté un ingredient actiu anomenat àcid clorogènic. La companyia afirma que l'àcid és un potent termogènic cremador de greix. Aquest és un extracte natural de grans de cafè sense torrar. Segons els estudis, conté l'àcid clorogènic químic, que pot ajudar a controlar el pes. Aquest ingredient es troba en nombrosos suplements per baixar de pes.
• Ginseng. Segons els experts, el ginseng és un extracte d'arrel que s'usa comunament a la medicina asiàtica per ajudar a reduir els nivells d'estrès, elevar l'energia, millorar la funció cognitiva i promoure la relaxació. Conté antioxidants i pot ajudar a reduir la inflamació.
• te verd (generalment extracte). El te verd és conegut a tot el món pels seus nombrosos beneficis per a la salut, inclòs el fet que pot ajudar a perdre pes. També conté cafeïna, que és un altre ingredient que contribueix a promoure la pèrdua de pes.
• 2-amino 5-metilheptà. És un tipus d'alcaloide d'activitat estimulant que s'extreu de les llavors de la planta Nelumbo nucifera. Té activitat beta-agonista, amb propietats cronotròpiques, que pot derivar en efectes tòxics a nivell cardíac. És per això que els professionals de la salut han llançat una sèrie d'advertiments, especialment davant l'ús d'aquesta substància, que facilitaria presumptament la reducció del greix corporal.
• B-fenetilamina. Aquest ingredient és un inhibidor proteic de l'alfaamilasa. Això vol dir que la faseolamina, elaborada a partir de grans blancs, podria inhibir l'absorció dels carbohidrats. Quan un ingereix menys carbohidrats, automàticament significa menys quantitat de calories. Amb el temps, això vol dir, en conseqüència, pèrdua de pes.
• Acetil L-Carnitina. És un aminoàcid comunament utilitzat en suplements dietètics i de condicionament físic i es troba en aliments com carn de cap de bestiar magra, porc baix en greix, peix i pit de pollastre. S'ha dit que millora la massa muscular, disminueix el greix corporal, en redueix la fatiga i n'augmenta el rendiment esportiu.
• L-teanina. El te verd conté un aminoàcid anomenat L-teanina, raó per la qual el te verd promou la pèrdua de pes. És present a la majoria dels suplements per aprimar que es troben al mercat.
• Alfa-Glicerofosfocolina. És un compost natural de turó trobat al cervell. És també un precursor parasimpatomimètic de l'acetilcolina, que pot tenir potencial per al tractament de malaltia d'Alzheimer i la demència.
• Polinicotinat de crom. És un mineral important que ajuda a regular els carbohidrats, les proteïnes i els greixos. Per tant, el cafè Valentus pot ser útil per perdre pes fins a cert punt. No obstant això, després de llegir nombroses ressenyes de SlimROAST, és clar que alguns usuaris no van veure cap benefici en absolut. Alguns fins i tot es van queixar d'un sabor desagradable i mals de cap per aquest cafè per baixar de pes.
• Eritritol. És un polialcohol emprat com a substitut dels sabors ensucrats. S'ha aprovat com a edulcorant a algunes parts del món. Es produeix de manera natural en fruites i aliments fermentats.
• Cetones de gerds. Aquesta és una substància química que es troba als gerds vermells, així com als kiwis, els préssecs, el raïm, les pomes, altres baies, les verdures com el ruibarbre i l'escorça del teix, l'auró i els pinyons. La gent ho pren per baixar de pes. La investigació suggereix que pot ajudar a impulsar el metabolisme i augmentar l'hormona adiponectina, que pot ajudar a cremar greix i reduir la gana.

A banda del cafè i el te verd, els altres ingredients del cafè Valentus semblaran un idioma estrany. Són fonamentalment aminoàcids que el nostre organisme no produeix i que només es poden obtenir a través dels aliments, però això no vol dir que aquest producte sigui la millor opció per fer-ho.

Com es beu?

El cafè Valentus Slimroast és un agent cremagreixos termogènic que eleva la temperatura corporal i accelera el metabolisme, la qual cosa fa que es consumeixin més calories i es cremi més greix. Els principals beneficis del cafè Valentus són la pèrdua de greix i la supressió de la gana.

Si ja hem pres aquest producte i ens senti malament, us ho comunicarem a un metge. Direm que hem pres una substància amb metilhexanamina i fenetilamina.

Abans de beure la primera tassa de Optimum, esbrinarem quant pesem i com de gran és la nostra cintura. Ho beurem un cop al dia, o agafarem un segon glop a mitja tarda, no al final del dia. Prendrem aquest cafè cada dia per evitar símptomes com marejos, atordiment i més.

Considerarem l'hora del dia en què necessita més control sobre la gana i els desitjos, com al voltant del migdia o d'hora a la nit.

Per aprendre a fer cafè Valentus, podríem comparar-lo amb un cafè instantani convencional. Es prepara de manera similar, afegint una dosi del producte a un got d'aigua calenta (uns 20 ml d'aigua) però no bullida. En realitat, podem abocar tant cafè Valentus com vulguem, però cada paquet ve amb una cullera mesuradora, la graduació de la qual és recomanable seguir.

Amb què es pot barrejar?

Es pot afegir la llet i l'edulcorant de la nostra elecció però, obtindrem millors resultats si fem servir alguna cosa que no sigui sucre blanc refinat com: stevia, xilitol, mel crua o suc de canya evaporat. I fins i tot es recomana amb moderació.

Quant a la llet, si preferim lactis, es recomana fer servir crema batuda espessa o semi desnatada. Per a una crema amb sabor, en recomanen algunes que tinguin menys ingredients i siguin una mica més «naturals» en comparació de les cremes clàssiques. També es pot beure llet d'ametlles o de coco si no prenem lactis.

Comprovarem la disponibilitat al nostre supermercat, encara que encara podem fer servir begudes vegetals d'ametlles, anacards o coco, si no desitgem fer servir productes lactis.

Quanta quantitat al dia?

Les instruccions a l'envàs no especifiquen quantes vegades al dia beure SlimRoast. La seva pàgina web diu que per obtenir els màxims resultats en el control del pes, s'aconsella un SlimRoast dues vegades a el dia. No obstant això, moltes persones beuen només un per dia i tot i així tenen un gran èxit en la pèrdua de pes.

Hem de trobar allò que funciona millor per a nosaltres. Si un paquet al dia no produeix els resultats desitjats, provarem amb dos paquets. Alguns fins i tot trien afegir mig paquet de cafè valentus a la meitat duna dosi del seu cafè regular i prenen dues tasses daixò cada dia.

Tipus de cafè Valentus

En decidir comprar aquest producte, trobarem diferents varietats o formats que hem de tenir en compte abans de prendre una decisió. En cas contrari, la primera vegada que l'anem a comprar, podem veure una sèrie d'alternatives de les que no sabrem per a què serveixen ni en què es diferencien. En termes generals, hi ha tres tipus de cafè Valentus: Slimroast, Thermoroast i Optimum.

Cafè Valentus Slimroast

Aquesta versió és principalment un termogènic. Això vol dir que és un agent crema greixos que augmenta la temperatura corporal i accelera el metabolisme, cosa que resulta en un major consum de calories i una crema de greix més ràpida. Potser aquest sigui un dels més coneguts per això mateix.

Cada paquet de cafè Valentus Slimroast conté aproximadament 30 dies de producte, igual que totes les altres varietats. Els paquets i les mides són sempre els mateixos.

Igual que altres productes de Valentus, aquest cafè aprimant SlimROAST ve en còmodes paquets o bossetes. Simplement buidarem un paquet en aigua freda o calenta i remourem bé. Fins i tot es pot afegir crema o edulcorant si ho preferim. Se suposa que s'ha de consumir de 30 a 60 minuts abans d'un àpat, i cal beure'l almenys una vegada al dia. No es recomanen més de 2 paquets al dia.

Cafè Valentus Thermoroast

A principis del 2020, l'empresa va llançar el cafè Valentus Thermoroast. És una mica més nou que l'original gamma Slimroast i té un contingut de cafeïna lleugerament superior. També té un color una mica més fosc o més marró que el Slimroast, un sabor una mica menys amarg i una aroma més agradable.

Les diferències entre Valentus Slimroast i Thermoroast són bàsicament l'ús d'un cafè diferent (cafè colombià) que també és de torrat més fosc, per la qual cosa l'experiència de beure és més com fer un cafè normal.

Cafè Valentus Optimum

Finalment, hi ha el cafè Optimum que no es comercialitza gaire i conté un ingredient addicional: dinamina. Les propietats i efectes del cafè Valentus Optimum són pràcticament els mateixos que els altres, i l'única diferència és la substitució o addició d'aquest ingredient en particular a la fórmula del producte.

Efectes al cos

Fins ara tot podria semblar que és un bon suplement. Ens crida l'atenció els passos que cal seguir perquè el cafè funcioni, així que volem desengranar-los per analitzar el que promet i el que realment passa a l'organisme.

• Cal dissoldre la dosi en aigua calenta al gust sense arribar a bullir i consumir-la abans de 15 minuts. Per què? ¿S'evaporaran les vitamines?
• Fins a una hora després de la presa, recomanen beure només aigua. Asseguren que notaràs la boca seca i que és un dels efectes al metabolitzar el greix subcutani. Evidentment, no és cert. El greix subcutani no s'elimina de manera instantània, ni per un suplement. Cal una bona alimentació, exercici físic i reduir la ingesta de calories.
• Recomanen que es mengin aliments sans, equilibrats i rics en fibra; així com beure 2 litres daigua diaris. Una recomanació que porta a perdre pes de manera segura, sense necessitat d'haver de prendre el cafè valentus.
• Diuen que els primers 3 dies cal evitar ingerir aliments blancs (sucres, farines, brioixeria industrial, etc) per ajudar el cos a desintoxicar-se. Recordem que el cos NO necessita desintoxicar-se dels aliments, ni cal fer dietes detox. Eliminar el consum d'ultraprocessats refinats comporta la pèrdua de pes, de manera indubtable, però no hi influeix la ingesta del cafè.
• «Els primers dies et notaràs diferent. És part del procés al metabolitzar els greixos i convertir-los en energia». La crema de greixos no és immediata. Si notes algun canvi és pel canvi d'alimentació i per evitar els ultraprocessats, no pel cafè valentus.

Sobre si realment funciona, la veritat és que podria ser-ho per a algunes persones, però, només fins a cert punt. La majoria dels beneficis els proporciona el cafè, principalment la cafeïna que conté aquest producte. Tot i això, la ciència mostra que el cafè pot funcionar millor per als homes que intenten perdre pes, no per a les dones.

El bloquejador de carbohidrats agregat pot ser una mica beneficiós per a la pèrdua de pes, però la quantitat daltres ingredients inclosos en la fórmula no contribueix directament a una pèrdua de pes eficient.

Se sap que el cafè suprimeix la gana, encara que només lleument. De la mateixa manera, el cafè és una font d'antioxidants que té un conjunt de beneficis per si mateix. A més, també millora l´estat d´ànim i fa que la persona estigui més alerta.

És realment un frau? Contraindicacions

Els possibles riscos del cafè Valentus i els seus efectes secundaris estan relacionats amb el fet que és un producte fort, amb un alt contingut de cafeïna (important per activar la termogènesi i accelerar el metabolisme), així com a la presència d'alguns ingredients que ja han estat eliminats de les fórmules originals del producte. Alguns usuaris de Valentus van experimentar certs efectes secundaris mentre prenien aquests productes per a la salut i la pèrdua de pes. Això pot ser degut als estimulants d´aquests suplements. Per exemple, el cafè instantani SlimROAST conté 127 mil·ligrams de cafeïna per porció.

Entre els efectes secundaris més importants i cridaners es troben:

• Cada organisme reacciona de forma diferent, així que és possible que notis una certa quantitat de calor i sudoració sobtats.
• No es recomana en persones que pateixen hipertensió o patologies semblants.
• Es pot produir un augment de la freqüència cardíaca i la pressió arterial.
• Risc d'agitació.
• El consum no és apte per a menors, dones embarassades, mares lactants o persones amb patologies d'alt risc.
• Hi ha presència de metilhexanamina i fenetilamina en algunes (però no totes) formulacions i varietats del producte. Per tant, és important comprovar la llista dingredients al cafè Valentus exacte que va a prendre.
• Té un preu elevat.
• Pot tenir un sabor amarg i causar espasmes a lull.
• És possible que el producte no sigui útil per suprimir la gana i pot ser que no funcioni per a molts usuaris.
• Pot ser una causa de gasos, irritacions menors i inflor.
• SlimROAST pot causar malestar estomacal quan es fa servir amb l'estómac buit.
• Pot produir efectes severs com efectes psicològics i agitacions.

Sens dubte. La manera més saludable de baixar de pes és un dèficit calòric controlat a través de l'alimentació sana i l'exercici físic. És cert que seguir les pautes que recomanen per consumir aquest cafè pot fer que perdis pes a curt termini, però de cap manera no serà mantingut en el temps, ni és una opció recomanable per al teu organisme.

No perdis el teu temps i diners amb aquest tipus de productes.

Funciona per perdre pes?

L'única manera de saber-ho amb certesa és obtenir el 100% de la informació i després provar-ho nosaltres mateixos durant almenys un mes. Els testimonis i opinions “reals” sobre el cafè Valentus que podem trobar a Internet estaran esbiaixats pels distribuïdors que només intenten vendre't el producte. I els testimonis més favorables generalment es filtraran, és clar.

Té sentit prendre cafè Valentus sense fer dieta? Al nostre parer, no. Si volem fer cafè Valentus sol, el millor és preparar un cafè tradicional. Els beneficis del cafè Valentus no es realitzen si el producte no es pren en un context dietètic adequat, i mai no podem esperar “miracles” prenent un cremagreixos de forma aïllada, descuidant les altres àrees de la nostra vida saludable.

Slim Roast Coffee afirma que conté ingredients que poden ajudar a perdre pes. L'element principal, la cafeïna, present al cafè, és conegut per cremar greixos no desitjats. De manera similar, el cacau també pot reduir la gana d'una persona en augmentar la serotonina i altres neurotransmissors al cervell. En conseqüència, aquests neurotransmissors disminueixen la gana i la set.