Kolikokrat ste se pritoževali, da doma nimate materiala za trening? Osebno grem najraje v fitnes, da se »prisilim« k športu, razumem pa, da obstajajo ljudje, ki zaradi časa, denarja ali zadrege raje trenirajo v dnevni sobi.
Danes vam predstavljam Handy Gym, prenosno telovadnico, ki se prilega v nahrbtnik in s katero se boste znebili ročic, elastičnih trakov, drsnih diskov itd.
Handy Gym, pridobite kondicijo z manj kot kilogrami
Tako je, s težo le 800 gramov in prenašanjem v 15-centimetrskem nahrbtniku se ta prenosna telovadnica predstavlja kot revolucija pri vadbi doma in na prostem. Podjetje Micaton Ergonomics (Traktus) je skupaj z inženirji Urada za prenos raziskovalnih rezultatov Univerze v Vigu ustvarilo najmanjšo telovadnico na svetu.
Sodeloval je tudi Marcos Chantada, trener in direktor Coliseuma.
Handy Gym je sistem komplet škripcev, uteži in trakov. Zmožen je težo pomnožite s 150 aparata, zahvaljujoč uporu, ki ga nasprotuje gibanju. Vajo lahko razvrstimo v tri različne barve, odvisno od stopnje in sposobnosti
Nastopili boste lahko več kot 200 vaj, med katerimi so počepi, krepitev bicepsov, prsi, hrbta, vaje za remoitd. Zahvaljujoč senzorjem v opremi se informacije o vadbi zbirajo in pošiljajo neposredno v uporabniško aplikacijo v realnem času.
Sprva se je Handy Gym pojavil kot orodje za tiste, ki jih prizadene Parkinsonova bolezen bi lahko izvajali telesno vadbo. In prav sodelovanje z inženirji Univerze v Vigu je spremenilo njegov videz in namen.
Ena točka v prid temu sistemu treninga je, da lahko bolje delamo na ekscentrični moči, ker stroji ali uteži niso potrebni. Vem bo zmanjšalo tveganje za poškodbe in izboljšalo moč mišic, kit in celo vezi in kosti.
Sprva bo kmalu na voljo za ceno, ki bo približno med 200 in 300 evrov.