Koleno je sklep, ki ga lahko zlahka poškodujemo, če nismo previdni ali se premalo gibamo. Ena najbolj znanih je Bakerjeva cista ali poplitealne ciste. Ti nastanejo za kolenom in lahko povzročijo bolečino, nelagodje ali pa brez simptomov.
Če želite izvedeti več o tem stanju, vam bomo povedali o vzrokih, simptomih in vsem, kar je povezano s cisto. Čeprav se morda zdi zelo resno, v večini primerov kirurški poseg ni potreben. Vendar pa je nujno obiskati zdravnika, da oceni resnost zadeve.
Kaj je poplitealna cista?
Kljub temu, da je splošno znana kot Bakerjeva cista, se imenuje tudi poplitealna ali sinovialna cista. Ime je dobil po zdravniku, ki ga je prvi odkril, Williamu Morranteju Bakerju. To ni nič drugega kot mehka bula, napolnjena s tekočino, ki se oblikuje na zadnji strani kolena. Zdravnik je ugotovil, da so te poplitealne ciste posledica kroženja tekočine v poškodovanem kolenskem sklepu. Ko so strukture v ali okoli sklepa poškodovane, koleno proizvaja dodatna tekočina ki lahko teče le v eno smer, zato na zadnji strani tvori cisto.
Gre za oteklino, napolnjeno s tekočino, ki povzroči izboklino na zadnji strani kolena, kar lahko povzroči zategnjenost in omejeno gibanje. Cista je lahko boleča pri upogibanju ali iztegu kolena, vendar je to stanje običajno posledica težave, ki prizadene kolenski sklep, kot je artritis ali poškodba hrustanca.
Najbolje je zdraviti osnovni vzrok, da zmanjšate bolečino in ublažite težavo. Čeprav poplitealna cista ne povzroča dolgotrajne škode, je lahko zelo neprijetna in redko poči. Vendar pa se lahko tekočina premakne po meču navzgor in povzroči "modrico" okoli gležnja.
Vzroki, ki prispevajo k Bakerjevi cisti
Sinovialna tekočina je bistra tekočina, ki kroži skozi votline kolenskega sklepa. Včasih sklep proizvaja preveč te tekočine. Pritisk ga skozi enosmerno zaklopko potisne v zadnji del kolena, kjer ustvari izboklino. Ta huda oteklina povzroči nastanek poplitealne ciste.
Najpogostejši dejavniki, ki povzročajo sinovialno cisto, so poškodbe kolenskega hrustanca (meniskusa), artritis, vnetje, protin in druge bolezni kolena, ki povzročajo vnetje.
Ker je koleno zapleten sklep, se zlahka poškoduje. Pravzaprav je to eden najpogostejših razlogov, zakaj prebivalci hodijo k specialistu ortopedu. Katera koli od zgoraj navedenih lezij lahko povzroči vnetje, ki vodi do poplitealne ciste.
Vendar pa lahko krvni strdek povzroči tudi podplutbe in otekline za kolenom in na zadnji strani meča. Pomembno je, da oteklino pregleda zdravnik, da ugotovi, ali je vzrok cista ali strdek. Zato se izogibajte postavljanju samodiagnoz, ki bi lahko povzročile napako.
Simptomi njegovega videza
Kot smo že omenili, v nekaterih primerih cista ne povzroča nobenih simptomov, le izboklino na tem območju. Kljub temu imate verjetno bolečine v sklepih zaradi škode, ki jo povzroči ta izboklina tekočine, ne zaradi kopičenja samega.
Eden najbolj izrazitih in pogostih znakov je vnetje in zatrdlina v kolenu. Lahko ga znatno povečate, celo nekaj časa ga pustite nepomičnega.
Drugi simptomi Bakerjeve ciste so:
- S tekočino napolnjena bula za kolenom
- Bolečina
- Trdo koleno
- Omejen obseg gibanja in zmožnost upogibanja kolena
- Otekanje kolena in/ali noge
Včasih lahko poplitealna cista povzroči otekanje in rdečino spodnjega dela noge, kar lahko zamenjamo s simptomi krvnega strdka. Če je tako, nujno pojdite v bolnišnico. Pomembno je, da se posvetujete z zdravnikom, če imate pomisleke. Specialisti bodo tisti, ki bodo preverili vaše simptome in ugotovili, ali gre za cisto ali strdek.
Kako se diagnosticira Bakerjeva cista?
Ob obisku urgence ali k zdravniku specialistu bo diagnoza postavljena na različne načine. Najprej bo zdravnik pregledal koleno in ugotovil, kakšno je vnetje. Če je cista majhna, bo primerjal obseg gibanja z drugim kolenom. Normalno je, da vas sprašuje tudi o prejšnjih poškodbah in morebitnih boleznih.
Po drugi strani pa je običajno, da specialist opravi neinvazivne slikovne preiskave, če se cista hitro poveča ali povzroči hude bolečine ali vročino. Ti testi so lahko MRI ali ultrazvok. MRI bo zdravniku omogočil, da jasno vidi cisto in ugotovi, ali imate poškodbo hrustanca.
Čeprav cista na rentgenskem slikanju ni vidna, ga bo zdravnik morda uporabil za preverjanje drugih težav, kot sta vnetje ali artritis.
Izdelate lahko tudi a ultrazvočni test, preprosto in neboleče. To ni nič drugega kot ultrazvok, ki uporablja zvočne valove, da ugotovi, ali je bula trdna ali tekoča.
zdravljenje za lajšanje bolečin
Bakerjeva cista običajno zahteva, da se kirurške možnosti ne uporabljajo kot metoda zdravljenja. Ena do sedaj najbolj uporabljanih terapij na področju športne regeneracije je metoda RICE. To je angleška zveza besed rest, ice, compression in elevation.
Spodaj vam bomo povedali o zdravljenju brez operacije in kako poteka operacija za izboljšanje poplitealne ciste.
nekirurško zdravljenje
Zdravnik specialist vam bo predlagal, da začnete z nekirurškim zdravljenjem Bakerjeve ciste. Na splošno so to zdravila, ki jih lahko izvajate doma in sami za izboljšanje simptomov.
Možnosti nekirurškega zdravljenja lahko vključujejo Metoda RICE:
- Nogo počivajte, kadar koli je to mogoče.
- Nanesite led na koleno.
- Nosite kompresijske povoje na kolenih, da zmanjšate otekanje sklepov.
- Med počitkom dvignite koleno.
Druge nekirurške možnosti za sinovialno cisto lahko vključujejo:
- Vzemite protivnetno zdravilo, kot je ibuprofen.
- Vzdrževanje zdrave telesne teže, ki lahko pripomore k manjši obremenitvi sklepov.
- Izogibajte se dejavnostim, ki obremenjujejo koleno, kot so športi z velikim udarcem (skakanje, tek).
- Uporaba bergle ali palice pri hoji.
Včasih vas lahko zdravnik specialist napoti k fizioterapevtu, da izvede terapijo, ki izboljša gibljivost in okrepi sklep. Lahko vam celo da steroidna injekcija. To vključuje injiciranje kortizona v kolenski sklep za zmanjšanje vnetja (otekline) in bolečine.
Operacija Bakerjeve ciste
Čeprav se kirurško zdravljenje redko uporablja za zdravljenje Bakerjeve ciste, je v nekaterih primerih priporočljivo kirurško zdravljenje. S tem posegom lahko popravite izvor poškodbe kolena. Običajno je priporočljivo, kadar je bolečina v kolenu huda ali če ga ne morete pravilno premikati.
V mnogih primerih bo vaš zdravnik zdravil vzrok stanja, da bi popravil Bakerjevo cisto. To lahko vključuje operacijo poškodbe kolena ali odpravo poškodbe kolena. Vendar pa se včasih specialist lahko osredotoči na samo cisto. Kirurške možnosti za poplitealne ciste so lahko:
- Drenaža ciste: Vaš zdravnik lahko izčrpa tekočino iz ciste z iglo.
- Artroskopska operacija kolena: Ta postopek se lahko uporablja za diagnosticiranje in odpravljanje poškodb sklepov. Vaš kirurg bo naredil majhen rez v kolenu in vstavil napravo, imenovano artroskop (prilagodljivo orodje s kamero na koncu).
- osteotomija: Pri tem posegu kirurg odreže del kosti, da popravi poškodbo kolena. Ta operacija je lahko možnost za ljudi z artritično bolečino v kolenu.