Здоровые десны, здоровое сердце: таков вывод нескольких многолетних исследований. Теперь кажется, что есть еще более важные доказательства того, что эта теория верна. Недавние исследования связывают гигиену полости рта с хорошим здоровьем сердца, увеличивая количество причин, по которым вы бежите за зубной щеткой и зубной нитью.
В недавнем исследовании из Южной Кореи, опубликованном в Европейском журнале профилактической кардиологии, исследователи изучили более 161.000 XNUMX участников без истории фибрилляции предсердий или сердечной недостаточности в исследовании, проведенном Корейской национальной системой медицинского страхования. В дополнение к привычкам гигиены полости рта и гигиены, участники предоставили информацию о предыдущих заболеваниях и привычках образа жизни, таких как потребление алкоголя, уровень холестерина и артериальное давление.
В течение 10 лет наблюдения участники, которые чистили зубы три или более раз в день, имели на 10% более низкий риск фибрилляции предсердий и на 12% более низкий риск сердечной недостаточности, по сравнению с теми, кто чистил зубы реже. Примечательно, что он не зависел от других факторов, таких как артериальная гипертензия, физическая нагрузка и возраст.
Зубной налет отвечает за ваше здоровье
Согласно исследованию, наличие зубного налета в углублениях десен позволяет бактериям полости рта проникать в систему кровообращения и вызывать воспаление. «Системные воспаления из-за плохой гигиены полости рта и заболеваний пародонта связаны с фибрилляцией предсердий.». Воспаление может повредить электрическую систему вашего сердца, что может привести к мерцательной аритмии или сердечной недостаточности.
Это исследование согласуется с предыдущими исследованиями, связывающими здоровье сердца и уменьшение воспаления с хорошей гигиеной полости рта. Существует достаточно доказательств, свидетельствующих о связи между заболеванием десен и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.
Отчасти исследования становятся сильнее, потому что микробиологические тесты более совершенны, чем когда-либо, что дает исследователям больше информации о том, как бактерии перемещаются по организму и где они попадают.
Ты это видишь бактерии, образовавшиеся в деснах, попадают в кровоток. Когда это происходит, он может прилипать к стенкам артерий и потенциально вызывать небольшие тромбы. В худшем случае эти сгустки могут расти и вызывать сердечно-сосудистые заболевания, такие как инсульт или сердечная недостаточность.
Но не только сердце может быть поражено. Поскольку бактерии могут усилить воспаление в организме, это также может увеличить риск других проблем. Например, исследование, опубликованное в Международном журнале рака, показало, что зубной налет, который может быть группой бактерий, может увеличить риск рака поджелудочной железы.