Тренировки дома стали здоровой тенденцией в большей части общества. Хотя многие прибегают к бутылкам с водой, рюкзакам с книгами и подъему мебели, инвестиции в спортивный инвентарь могут быть отличной идеей. Неизвестно, когда мы сможем вернуться в спортзал с полным спокойствием, но физическую активность нельзя откладывать на время.
Анализируя, что нам нужно, чтобы поддерживать себя в форме или даже похудеть, мы выбрали четыре основных аксессуара в Банггуде: беговая дорожка, комплект силовых лент, турник и мешки с песком. С помощью этих материалов вы можете создавать кардиотренировки, силу, сопротивление, четкость и увеличивать мышечную массу.
Бангоoд это интернет-магазин создан в 2006 году и со штаб-квартирой в Гуанчжоу, Китай. AВ настоящее время это один из лидеров онлайн-торговли с более чем 500.000 XNUMX видов товаров и присутствием в США, Великобритания, Германия, Франция, Испания, Австралия, Россия y Япония, между другие страны.
Складная лента — Xiaomi Mijia
Для всех аудиторий, для всех возрастов и, почему бы и нет, для всех пространств. То, что он складной, возможно, является самой яркой особенностью этого предложения, наряду с тем, что он «умный» и что вы можете связать его со своим мобильным телефоном.
С Светодиодная панель быть в курсе времени использования, хотя мы можем лучше контролировать его работу с помощью пульта дистанционного управления или с помощью приложение для смартфона. Лента может достигать скорость от 0 до 6 километров в час, sВаш вес 28 кг, и вы можете медведь около 90 кг на. Для Размеры, в открытом виде занимает 120х41см, а высота 5см.
Беговая дорожка Xiaomi предлагает два режима работы: автоматический и ручной. В случае автоматического режима «интеллектуальным» образом он определяет скорость и силу, прилагаемую пользователем, для автоматической адаптации.
Получить ее для 369,12(€ используя купон BGMJWPCN1.
Комплекты резинок сопротивления – Kaload
В упаковке 11 штук, в том числе пять резинок сопротивления, две мягкие ручки из пеноматериала, два крепления для лодыжек, дверной анкер и сумка для переноски.. Считаете ли вы необходимым тренироваться с отягощением? Дайте мне знать, если вы не сломаетесь после использования этих лент!
Трубки сопротивления изготовлены из антибактериальный материал и все они одинакового размера, хотя сопротивление увеличивается с шаг 2 кг по мере повышения уровня. Нравится ли вам наращивание мышечной массы в качестве Кроссфит, Йога, Пилатес o ВИИТ-тренировки для сжигания жира, эти ленты будут способствовать вашим тренировкам.
Если вы считаете, что выполнять упражнения с бинтами сложно, имейте в виду, что дверной якорь очень полезен для тренировок дома.
Сделайте их своими 14,76(€ используя купон БГРБР15.
Турник для подтягиваний – Kaload
Перекладины для подтягиваний бывают самых разных форм, и вы всегда должны изучить их, прежде чем инвестировать в одну из них. Если вы находитесь в съемной квартире, возможно, вы не сможете просверлить отверстия в стене, чтобы оставить фиксированную планку. К счастью, есть независимые подтягивающие брусья, Ввинчивается для дверей, поэтому не требуется сверление или много работы своими руками.
Двумя основными особенностями, которые следует учитывать, являются la Максимальная нагрузка и универсальность. В данном случае у нас есть позиции другой хват (широкий хват, узкий хват и нейтральный хват) и выдерживает максимальную нагрузку 200 кг.
Кроме того, будучи независимым, вы можете использовать его для нескольких упражнений, в зависимости от высоты, на которой вы его поместите. Например, вы можете делать наклонные отжимания, приседания с поднятием ног или приседания.
вы найдете его по 34 €
Мешки с песком – Kaload
мешки с песком или принуждать Они являются основополагающими в функциональном тренинге и кроссфите. Тренировки с ними — это уникальный опыт, который не идет ни в какое сравнение с тренировками с отягощениями; Они эффективны и эффективны в краткосрочной перспективе. Они доступны между 5 30 и XNUMX XNUMX кг, одинакового размера, чтобы правильно сбалансировать вес.
Как вы можете себе представить, это мешки, наполненные песком, полностью мягкие (даже на ручках), изготовленные из прочных материалов и идеально герметичные, чтобы не было утечек. Это идеальный аксессуар для тренировок дома, так как вы даже можете носить его с собой, чтобы подниматься по лестнице и выполнять всевозможные упражнения для определения мышц.
сделай это своим 27 €