Кока-кола — один из самых известных напитков в мире. В настоящее время он используется как обычный безалкогольный напиток, хотя находит и другое кулинарное применение. Также возможно, что это изменяет нашу кишечную систему. Может ли это вызвать запор или диарею?
Хотя кока-колу употребляют как лекарство от многих желудочных заболеваний, некоторые сообщают, что она может вызывать запоры.
Газ не вызывает запор
Когда дело доходит до расстройства желудка, многие люди обращаются к чашке негазированной газировки, как если бы это было лекарство, назначенное врачом. Говорят, что это быстрое и популярное средство, обычно в виде клея, имбирный эль или прозрачные безалкогольные напитки, они помогают успокоить желудок из-за легкого шипения и восполняют жидкость и глюкозу, потерянные при рвоте и диарее.
Газ не вызывает запоров; Фактически, Газированная вода Он полезен для пищеварения. Он не только улучшает глотание, но также увеличивает чувство сытости и уменьшает запоры. Поскольку запор связан с обезвоживанием толстой кишки, мы должны убедиться, что пьем много воды. Когда организм правильно гидратирован, меньше воды будет вытягиваться из толстой кишки. Это сделает стул мягким и легким для прохождения.
Кофеин может вызвать запор
Но хотя газ не вызывает запоров, Coca-Cola содержит некоторые ингредиенты, которые действительно способствуют этой кишечной проблеме. Жидкости, содержащие кофеин, такие как кофе и безалкогольные напитки, могут обезвоживать нас и усугублять запор. Вот почему избыток кофеина и метаболический синдром (который связан как с избытком сахара, так и с избытком заменителей сахара) связаны с запорами.
Итак, кока-кола, которая в нем содержится кофеин и сахар (или подсластитель), увеличивает риск запоров. Это говорит о том, что негазированные энергетические напитки (содержащие оба ингредиента) также могут вызывать запор. Это может не вызвать запор, если принимать Coca-Cola Zero Zero, но нет исследований, подтверждающих это.
Не рекомендуется пить этот безалкогольный напиток вместо воды. Важно отметить, что некоторые жидкости могут увеличить риск обезвоживания и усугубить запор у некоторых людей. Например, тем, кто склонен к запорам, следует ограничить потребление безалкогольных напитков с кофеином, кофе и алкоголя. И, конечно же, не рекомендуется ежедневно пить исключительно этот вид безалкогольных напитков.
Тем не менее, в Афинах обнаружили, что Coca-Cola может эффективно устранять болезненные желудочные закупорки при небольших затратах. Вот почему народное поверье рекомендует этот безалкогольный напиток при расстройстве желудка. Тем не менее, мы рекомендуем обратиться к врачу и не пить сладкие напитки или подслащенные искусственными подсластителями.