Яблоки — это фрукты, которые мы можем легко найти в течение всего года. Кроме того, они дают очень мало калорий, содержат много клетчатки и дольше сохраняют чувство сытости. Они являются ключевыми в большинстве диет для похудения, поэтому не помешает выучить простой и полезный рецепт. Мы видели хрустящие леденцы на палочке во многих продуктовых магазинах, но они напичканы добавленным сахаром и паршивой питательной ценностью шоколада.
Здесь мы покажем вам, как приготовить леденцы кроканти всего из трех ингредиентов и менее чем за час. Здоровая закуска с очень низким содержанием калорий, готовая удовлетворить все ваши пристрастия к сладкому.
Обратите внимание на ингредиенты
Вы можете сделать две версии: здоровую или с сахаром. Очевидно, мы ищем версию, которая обеспечивает наилучшие значения. Для этого мы должны убедиться, что потребляем шоколад с содержанием какао более 80%, и убедиться, что первым ингредиентом является какао-паста.
Кроме того, важно, чтобы выбранный миндаль был натуральным или поджаренным, а не жареным или купающимся в соли. Вам не нужно будет ничем подслащивать леденцы, яблоко обеспечивает необходимую сладость.
