Kiek kartų skundėsi, kad namuose neturi medžiagos treniruotėms? Asmeniškai man labiau patinka eiti į sporto salę „prisiversti“ sportuoti, tačiau suprantu, kad yra žmonių, kurie dėl laiko, pinigų ar gėdos priežasčių renkasi treniruotes savo svetainėje.
Šiandien pristatau jums Handy Gym – nešiojamą treniruoklių salę, telpančią į kuprinę ir kurios dėka atsikratysite hantelių, elastinių juostų, stumdomų diskų ir kt.
Patogi sporto salė, treniruokitės su mažiau nei kilogramu
Tiesa, sverianti vos 800 gramų ir vežama 15 centimetrų kuprinėje, ši nešiojama treniruoklių salė pristato save kaip revoliuciją treniruotėje namuose ir lauke. Kompanija Micaton Ergonomics (Traktus) kartu su Vigo universiteto Tyrimų rezultatų perdavimo biuro inžinieriais sukūrė mažiausią sporto salę pasaulyje.
Koliziejaus treneris ir direktorius Marcos Chantada taip pat bendradarbiavo.
Handy Gym yra sistema skriemulių, hantelių ir juostelių rinkinys. Jis sugeba padauginkite svorį iš 150 aparato, dėl pasipriešinimo jis prieštarauja judėjimui. Pratimas gali būti suskirstytas į tris skirtingas spalvas, priklausomai nuo lygio ir sugebėjimų
Galėsite pasirodyti daugiau nei 200 pratimų, tarp kurių yra pritūpimai, bicepso, krūtinės, nugaros stiprinimas, pratimai Remoir kt. Įrangoje esančių jutiklių dėka treniruočių informacija surenkama ir realiu laiku siunčiama tiesiai į vartotojo programą.
Iš pradžių „Handy Gym“ atsirado kaip priemonė tiems, kuriuos paveikė Parkinsono liga galėtų užsiimti fizine mankšta. Ir būtent bendradarbiavimas su Vigo universiteto inžinieriais pakeitė jo išvaizdą ir paskirtį.
Vienas dalykas, palankus šiai treniruočių sistemai, yra tas, kad kadangi mašinos ar svoriai nėra būtini, mes galime geriau dirbti ekscentrine jėga. Aš žinau sumažins traumų riziką ir pagerins jėgą raumenų, sausgyslių ir net raiščių bei kaulų.
Iš pradžių jis netrukus bus išleistas už kainą, kuri bus maždaug tarp 200 ir 300 eurai.