The rankų Jie daug pasako apie kai kurias mūsų gyvenimo detales. Daugelis žmonių sako, kad sutikę ką nors į tai žiūri anksčiau. Rūpinimasis jais reiškia patobulinti mūsų įžanginį laišką ir, be to, parodyti meilę ir meilę savo kūnui.
Rankos kiekvieną dieną jie neša didelį krovinį. Mes naudojame juos viskam ir neretai jie kenčia daugiau, nei galime suvokti. Kartais skundžiamės turėdami dėmių, sausumo ar blogos nagų būklės. Tačiau mes nesiliaujame apmąstyti mažai rūpinamės jiems. Palepinti juos ir pasiūlyti jiems visą reikalingą dėmesį – tai meilės sau rodymas. Žinoma, jei sustojame pagalvoti apie kiekvieną dalyką, dėl kurio naudojame rankas per dieną, nesuvokiame, kad elgiamės su jais ne taip, kaip jie nusipelnė.
Laimei, pirmasis žingsnis į pokyčius yra suvokimas, kas vyksta. Tokiu būdu, jei ką tik supratote, kad norite juos išlaikyti optimaliomis sąlygomis, atkreipkite dėmesį į keletą patarimų, kurie jums gali padėti.
Pagrindinė jūsų rankų priežiūra
Būkite atsargūs su produktais, kuriuos naudojate
Yra daug valymo priemonių komponentai, kurie yra labai agresyvūs odai. Taigi jie gali sukelti sausumas arba dirginimas. Stenkitės mūvėti pirštines ir vengti tiesioginio kontakto su tam tikrais valymo produktais.
Apsaugokite juos nuo oro sąlygų
Žiemos sezono metu apsaugokite juos mūvėdami pirštines. Kita vertus, karštais mėnesiais pasirūpinkite jais prieš saulės spindulius naudodami barjerinis kremas. Taip išvengsite nudegimų ir dėmių ant odos. Nepamirškite naudoti aliejų arba dažnai naudokite maitinamuosius kremus, kad jie būtų hidratuoti.
Įtraukite juos į savo grožio rutiną
Valymas, šveitimas ir drėkinimas yra kasdienybės dalis, kuri neapima rankų. Tai turėtų būti ne tik įtraukta, bet jie turi turėti savo savo ritualą. Joje, be rankų lepinimo, atkreipkite dėmesį į savo nagai. Jūs nešiojate gražias rankas, kurios daug pasakys apie jus.
dažnai juos masažuokite
Tai vienas iš svarbiausių patarimų. Visą dieną rankos patiria daug pastangų ir kelti įtampąnet jei to nesuvokiame. juos masažuoti, būtina juos paleisti ir leisti pailsėti. Tai vienas iš žingsnių, kurio pagerėjimas pastebimai jaučiamas ir yra labai veiksmingas streso mažinimo mechanizmas.