Blogas oras, šaltas klimatas ar atėjus pavasariui daugelį žmonių skatina noras dirbtinai įdegti. UVA spindulių kabinos yra nenugalimos tiek jauniems, tiek seniems, vyrams ar moterims.
Mažai kas supranta, kodėl mūsų oda paruduoja, tačiau užtikriname, kad naudoti šiuos aparatus nėra pats geriausias būdas tai padaryti.
Kaip jie veikia?
Soliariumai arba UVA spindulių kabinos turi galingus filtrus, kurie blokuoja B tipo ultravioletinę spinduliuotę (kuri labiausiai paveikia odą) ir praleidžia tik A tipo spinduliuotę (kuri sukelia greitą įdegį). Nors UVB spinduliai yra blogesni, nuo UVA spindulių neatsilieka. Jie neigiamai veikia jūsų odos elastines skaidulas, sukeldami ilgalaikį senėjimą ir žalą, dėl kurios kyla vėžio rizika.
Soliariumai yra šviesos kameros, naudojamos patalpų kosmetiniam įdegiui. Jie taip pat žinomi kaip kabinos, saulės lempos ir įdegio lempos. Kameros yra uždaros zonos su didelio intensyvumo šviesomis, kuriose gali būti žmogus stovint ar gulint tam tikrą laiką, kad sukeltų įdegio efektą, panašų į tą, kurį sukelia saulės spinduliai.
Kaip ir saulės spinduliai, šviesos spinduliai, kuriuos skleidžia saulės šviesa turi ultravioletinių spindulių (UV), todėl kyla vėžio ir akių ligų, susijusių su UV spinduliuote, rizika. Tačiau soliariumo šviestuvų UV spinduliai yra labiau koncentruoti nei saulės spinduliai, o tai reiškia, kad soliariumų lempų skleidžiama UV spinduliuotė yra intensyvesnė nei saulės spinduliuotė.
Be didesnio bendro intensyvumo, soliariumo skleidžiamų šviesos spindulių, kurie yra UV-B spinduliai (palyginti su UV-A ir UV-C spinduliais), dalis yra didesnė nei saulės skleidžiamų UV-B spindulių dalis. UV-B spinduliai yra UV spindulių tipas, kuris kelia didžiausią pavojų sveikatai ir sukelia daugumą odos vėžio atvejų.
Rizika
Įdegis tokio tipo kabinose gali turėti daug trumpalaikių ir ilgalaikių pavojų sveikatai.
Padidina riziką susirgti odos vėžiu
Nors tai ne vienintelė kabinų keliama problema, tačiau neabejotinai ji kelia didžiausią nerimą. Rentgeno kabinos padidina vėžio riziką, ypač melanoma (pavojingiausias odos vėžys).
Save nuosaikus, kontroliuojamas ir atsargus saulės spindulių poveikis nėra pavojingas. Taip, tai yra piktnaudžiavimas saulėje, o deginimosi kabinų naudojimas yra netgi pavojingesnis nei deginimasis su apsauga.
Remiantis Tarptautinio vėžio tyrimų centro tyrimu, kuris buvo paskelbtas žurnale The Lancet Oncology, jei pradedate naudoti šią įdegio formą iki 30 metų amžiaus, melanomos atsiradimo rizika padidėja iki 75%, nes spinduliuotė. kaupiasi.
Dėmių atsiradimas ir odos senėjimas
Kaip minėjome anksčiau, odos vėžys yra viena iš daugelio problemų, kylančių naudojant UVA spindulius. Jie yra atsakingi už mūsų odos senėjimo greitį, saulės dėmių padidėjimą ir raukšlių atsiradimą. Pasak ekspertų, žmonės, kurie lankosi deginimosi kabinose, yra linkę piktnaudžiauti saulės spinduliais vasaros mėnesiais.
Įdegis sukelia priešlaikinį senėjimą, pagreitina natūralų odos senėjimo procesą. Simptomai yra raukšlės, tamsios dėmės arba senatvinės dėmės, laisva oda ir odinė tekstūra. Kai odą veikia žalingi saulės UV spinduliai iš įdegio kabinų, ji tampa skaido odoje esantį kolageną. Kolagenas išlaiko odą sveiką ir jaunatvišką, išlaikant ją tvirtą.
Laimei, priešlaikinio senėjimo, kurį sukelia UV spinduliai, galima visiškai išvengti. Rekomenduojama vengti deginimosi lovų, lempų ir kabinų. Kuo daugiau įdegsime ir deginsimės, tuo blogesnis bus priešlaikinis senėjimas.
akių pažeidimas
Viena įdegio kabinų rizika yra akių pažeidimas, vadinamas fotokeratitas, taip pat žinomas kaip sniego aklumas, nes daugelis žmonių jį patiria snieguotoje aplinkoje dideliame aukštyje. Tai savotiškas akių nudegimas. Kitos fotokeratito priežastys yra sugedusios įdegio lempos ir gyvsidabrio garų lempos. Simptomai yra ašarojimas, neryškus matymas, susilpnėjęs matymas, smėlio pojūtis akyje, akių vokų patinimas ir skausmas. Jei tai patiriate, kreipkitės į gydytoją dėl vietinio tirpalo, kuris padės jūsų akims išgyti.
UV poveikis taip pat gali sukelti kataraktą, akių pažeidimą, dėl kurio susilpnėja regėjimas, ir aklumą. Simptomai yra skausmas akyse ir aplink akis bei neryškus ar dėmėtas matymas.
Ar yra privalumų?
Kaip visi žinote, greitas įdegis išgarsino šią praktiką. Kai kurie dermatologai užsimena, kad pacientams, sergantiems sunkia psoriaze, sunkia atopine oda ar odos limfomomis, jie gali turėti teigiamą poveikį. Nors tai turėtų rekomenduoti gydytojas, o ne pats.
Įrodyta, kad ultravioletinė šviesa turi keletą privalumų esant tam tikroms odos ligoms. Matuojamas ultravioletinių spindulių kiekis deginant patalpose padės išgydyti spuogus, psoriazę ir egzemą. UV šviesa sumažina riebalų perteklių ir palaiko sveiką pusiausvyrą. Įdegis taip pat padeda sumažinti strijų atsiradimą.
Žmonėms, kurių veido spalva yra šiek tiek gelsva, oda yra gelta. Tai gali būti kepenų sutrikimų požymis, tokiu atveju turėtumėte kreiptis į gydytoją, arba šalutinis vaistų poveikis. Įdegis patalpose gali pagerinti nesveiką geltos odos išvaizdą ir padėti jai atrodyti atgaivai bei sveikiau.
Skirtumai nuo natūralaus įdegio
Nors daugelis žmonių apšviečia save soliariume, manydami, kad jie yra saugesnis įdegio būdas nei deginimasis saulėje, šiuo metu nėra įrodymų, patvirtinančių nuomonę, kad deginimasis soliariume yra saugus. Nustatyta, kad rentgeno kabinos skleisti intensyvesnio lygio radiaciją UV-B nei saulė, o ypač UV-B spinduliuotė yra pagrindinė su saule susijusių pavojų sveikatai priežastis.
Soliariumuose naudojamos fluorescencinės lemputės, kurios skleidžia daugiausia UVA spindulius, su mažesnėmis UVB dozėmis. UVA spinduliuotė yra iki trijų kartų intensyvesnė nei UVA spinduliai natūralioje saulės šviesoje, o net UVB spinduliai savo intensyvumu gali būti artimi ryškiai saulės šviesai.
Soliariumo salonuose pateikiami klaidingi teiginiai, pavyzdžiui, tai gali padėti sukurti bazinį įdegį arba sukurti vitamino D organizme. Tačiau pagrindinis sluoksnis atitinka SPF 4 ir galime vartoti odai nekenksmingą vitamino D papildą. Vėžys šiandien yra baisus dalykas mūsų pasaulyje, todėl žmonės neturėtų sąmoningai daryti dalykų, kurie padidina jų riziką tapti jo aukomis.