griebtis infuzijos kai kuriems fiziniams simptomams gydyti, tai yra labai rekomenduojamas pasirinkimas. Išnaudojus visas šios natūralios alternatyvos galimybes, galima išgydyti daugybę negalavimų ir nemalonumų. Dėl veikliųjų medžiagų užpilai pasižymi puikiomis savybėmis. Ir tai yra tai, kad tas pats augalas gali būti naudojamas įvairioms problemoms gydyti.
Be to, jei esate vienas iš tų, kuriems sunku gerti vandenį, galite juos naudoti išlik hidratuotas be papildomų kalorijų. Dauguma užpilų turi savybių, kurios gerina virškinimą ir padeda pašalinti toksinus. Su kuria, net jei norisi pasimėgauti karštu ar šaltu, tai puikus pasirinkimas jūsų sveikatai.
Užpilai ir jų nauda
Nuo peršalimo ir nosies užgulimo
Čiobreliai
Jis žinomas dėl savo poveikio atsikosėjimą skatinantis, antiseptikas ir antispazminis, naudinga nuo peršalimo ir kosulio. Jis taip pat padeda palengvinti kvėpavimo sąlygos. Pabandykite pasaldinti medumi.
Eukaliptas
Tai puikus užpilas, o jo aromatas jums padės atitraukti Šnervės. turi savybių antiseptinis, atsikosėjimą skatinantis, balzaminis ir priešuždegiminis. Tai viena iš žvaigždžių infuzijų, skirtų problemoms gydyti kvėpavimo takų.
svorio metimui
Raudonoji arbata
Tai infuzija, žinoma dėl savo lieknėjimo ir valymo galia. Be to, taip yra antioksidantas, stiprina mūsų organizmo apsaugą ir reguliuoja cholesterolio ir trigliceridų kiekį. The theins ir katechinai dėl kurių jis yra puikus sąjungininkas siekiant svorio metimo tikslų. Norėdami numesti svorio, turite atsižvelgti į sveikos mitybos ir reguliarių fizinių pratimų svarbą.
Kūnui apvalyti
Arklio uodega
turi aukštą diuretikas ir valomoji galia, todėl puikiai tinka kovojant su skysčių susilaikymu ir šalinant toksinus. Tai labai naudinga Šlapimo takų infekcijos. Šia prasme labai svarbu gerti daug vandens, maždaug 2 litrus per dieną, kad būtų atlikta valymo funkcija.
Virškinimui pagerinti
Šalavijų antpilas
Turi savybių priešuždegiminis, antiseptikas ir sutraukiantis. Norėdami įgyti jo, kaip virškinimo sąjungininko, savybių, galite gerti 3 puodelius per dieną po valgio.
Suaktyvinti ir padidinti energiją
Té Kyšulys
Be jokios abejonės, žalioji arbata yra super užpilas dėl savo puikios naudos. Stimuliuoja centrinę nervų sistemą ir puikiai tinka kovoti su nuovargiu ir nedidelio nusivylimo akimirkomis. Pagreitina medžiagų apykaitą ir tai gali būti labai naudinga gydant kai kurias kvėpavimo takų ligas.