Treniruotės namuose tapo sveika tendencija daugumoje visuomenės. Nors daugelis griebiasi vandens butelių, knygų pilnų kuprinių ir baldų kėlimo, investicija į sporto įrangą gali būti puiki idėja. Yra nežinia, kada galėsime visiškai ramiai grįžti į sporto salę, tačiau fizinės veiklos negalima atidėti laiku.
Analizuodami, ko mums reikia, kad išlaikytume formą ar net numestume svorį, pasirinkome keturi pagrindiniai priedai Banggoode: bėgimo takelis, atsparumo juostos rinkinys, prisitraukimo juosta ir smėlio maišai. Naudodami šias medžiagas galite sukurti kardio treniruotes, jėgą, pasipriešinimą, apibrėžimą ir padidinti raumenų masę.
banggood yra internetinė parduotuvė sukurta 2006 m. ir kurios būstinė yra Guangdžou, Kinijoje. AŠiuo metu ji yra viena iš internetinės prekybos lyderių, turinti daugiau nei 500.000 XNUMX rūšių produktų ir savo veiklą Jungtinės Amerikos Valstijos, JK, Vokietija, Prancūzija, Ispanija, Australija, Rusija y Japonija tarp Kitos šalys.
Sulankstoma juosta – Xiaomi Mijia
Visoms auditorijoms, įvairaus amžiaus ir, kodėl gi ne, visoms erdvėms. Tai, kad jis yra sulankstomas, yra turbūt pati ryškiausia šio pasiūlymo savybė, kartu su tuo, kad jis yra „protingas“ ir kad galite susieti jį su savo mobiliuoju telefonu.
Turi a LED skydelis žinoti naudojimo laiką, nors galime geriau valdyti jo veikimą nuotolinio valdymo pulteliu arba su išmaniojo telefono programa. Juosta gali pasiekti a greitis nuo 0 iki 6 kilometrų per valandą, sJūsų svoris yra 28 kilogramai, ir jūs galite sveria apie 90 kilogramų įjungta. Kalbant apie matmenys, atviras užima 120x41cm, o aukštis 5 centimetrai.
„Xiaomi“ bėgimo takelis siūlo du veikimo režimai: automatinis ir rankinis. Automatinio režimo atveju jis „protingu“ būdu aptiks greitį ir vartotojo jėgą, kad ją pritaikytų automatiškai.
Paimk ją už 369,12€ naudojant kuponą BGMJWPCN1.
Atsparumo juostų rinkiniai – Kaload
Pakuotėje yra 11 vienetų, į kurias įeina penkios atsparumo juostos, dvi paminkštintos putplasčio rankenos, du priedai prie kulkšnies, durų inkaras ir nešiojimo krepšys. Kaip manai, ar reikėjo treniruotis su svoriu? Praneškite man, jei naudodami šias juostas nesulūžsite!
Atsparumo vamzdžiai pagaminti iš antibakterinė medžiaga ir jie visi yra vienodo dydžio, nors pasipriešinimas didėja 2 kg žingsniais kaip pakylate lygiu. Nesvarbu, ar jums patinka raumenų auginimas kaip CrossFit, joga, pilatesas o HIIT riebalų deginimo sesijos, šios juostos bus palankios jūsų treniruotėms.
Jei manote, kad sunku mankštintis su juostomis, turėkite omenyje, kad durų inkaras labai praverčia treniruojantis namuose.
Padarykite juos savo 14,76€ naudojant kuponą BGRBR15.
Pull Up Bar – Kaload
Pritraukiami strypai yra įvairių formų, todėl prieš investuodami visada turėtumėte pasidomėti. Jei esate nuomojamame bute, jums gali nepavykti išgręžti skylių sienoje, kad paliktumėte fiksuotą strypą. Laimei, yra nepriklausomi prisitraukimo strypai, Įsukamos durys, todėl nereikia gręžti ar daug pasidaryk pats.
Dvi pagrindinės savybės, į kurias reikia atsižvelgti la maksimali apkrova ir universalumas. Šiuo atveju mes turime pozicijas skirtingas sukibimas (plati rankena, siaura rankena ir neutrali rankena) ir išlaiko maksimalią apkrovą 200 kg.
Be to, būdamas nepriklausomas, galite jį naudoti keliems pratimams, priklausomai nuo aukščio, kuriame jį pastatysite. Pavyzdžiui, galite daryti atsispaudimus nuožulniu būdu, atsilenkimus su kojų pakėlimu arba pritūpimus.
rasite pas 34 EUR
Smėlio maišai – Kaload
smėlio maišai arba smėlio maišas Jie yra pagrindiniai funkcinės treniruotės ir CrossFit. Treniruotės su jais yra unikali patirtis, kurios negalima lyginti su svoriais; Jie yra veiksmingi ir veiksmingi per trumpą laiką. Jie yra prieinami tarp 5 ir 30 kilogramai, tokio paties dydžio, kad teisingai subalansuotumėte svorį.
Kaip galite įsivaizduoti, tai maišeliai, užpildyti smėliu, pilnai paminkštinti (netgi ant rankenų), pagaminti iš atsparių medžiagų ir puikiai sandarūs, kad nebūtų nuotėkių. Tai idealus aksesuaras treniruotėms namuose, nes jį galite nešioti net lipdami laiptais ir atlikdami įvairius raumenų apibrėžimo pratimus.
paversk jį savo 27 EUR