Vous avez fait un test de dépistage du coronavirus et les résultats étaient positifs. Que la nouvelle confirme vos soupçons ou soit un choc inattendu, un diagnostic positif peut soulever de nombreuses questions. Principalement : qu'êtes-vous censé faire maintenant que vous avez le COVID-19 ?
Si vous êtes malade, les experts recommandent de rester à la maison, sauf pour recevoir des soins médicaux. Séparez-vous autant que possible des autres personnes et informez vos contacts proches qu'ils peuvent également avoir été exposés au virus.
En supposant que vous êtes assez bien pour récupérer à la maison, les experts recommandent isolerte pendant au moins 10 jours à compter du début des symptômes. Même dans ce cas, vous devez être sans fièvre pendant au moins 24 heures sans l'aide de médicaments anti-fièvre et constater une amélioration des autres symptômes que vous pourriez avoir avant de pouvoir côtoyer d'autres personnes en toute sécurité.
Si vous devez être à proximité de personnes et d'animaux domestiques, il est recommandé utiliser un masque, même à la maison.
Être sans symptôme n'est pas un laissez-passer. même si vous êtes asymptomatique, vous devez vous isoler pendant 10 jours à compter du jour où vous avez été testé positif. Et si vous continuez à développer des symptômes pendant cette période, le chronomètre recommence : vous devez vous isoler pendant 10 jours à compter du jour où vos symptômes apparaissent.
Comment obtenir mes résultats de test ?
La façon dont vous connaîtrez les résultats de votre test COVID-19 dépendra du type de test que vous avez subi et de l'endroit où vous l'avez fait.
Si vous avez fait faire un test dans une clinique externe, un hôpital ou une pharmacie, vous pouvez vous attendre à des résultats sur place en quelques minutes. Cependant, si votre échantillon a été envoyé à un laboratoire pour traitement, cela peut prendre plusieurs jours pour obtenir les résultats. Dans ce cas, le médecin ou l'infirmière qui fait la demande sera probablement en contact.
Généralement, des échantillons de écouvillons nasaux dans la voiture ou dans un pharmacie détaillant local doit être envoyé à un laboratoire de diagnostic pour être traité. Certains sites de test ont des portails de patients en ligne qui vous permettent de rechercher vos résultats lorsqu'ils sont disponibles.
Les Kits de test COVID en maison ils vous permettent de prélever votre propre échantillon de salive ou de mucus nasal et de le renvoyer par la poste pour analyse. Vous obtiendrez les résultats en ligne et vous aurez peut-être la possibilité de planifier une consultation à distance avec votre médecin.
À qui devez-vous dire que vous êtes positif ?
Cela peut sembler inconfortable, mais partager la nouvelle de votre diagnostic positif de COVID avec les personnes qui vous entourent (votre famille, bien sûr, mais aussi vos copains de yoga et les personnes qui vous entourent au travail) peut aider à ralentir la propagation de la COVID-19. infection. De même, vous aimeriez savoir si vous avez été exposé à une personne atteinte de la COVID-XNUMX, n'est-ce pas ? Un contact étroit est défini comme toute personne au sein du 2 mètres d'une personne infectée pendant 15 minutes ou plus.
Si le résultat est positif, vous pouvez recevoir un appel d'un traceur. Le travail de cette personne consiste à compiler une liste des personnes avec lesquelles vous avez été à proximité afin qu'elles puissent être informées et rechercher des preuves dès que possible. Le traceur ne révélera, ne fera allusion à ou ne confirmera pas votre identité ou toute information qui vous identifie.
Être ouvert avec toute personne qui fait partie d'un programme de recherche de contrats après avoir été testé positif est vraiment essentiel. Si nous ne le faisons pas, nous ne déterminerons pas où se trouvent les points à risque supplémentaires dans notre communauté, et si vous ne le faites pas, vous êtes potentiellement responsable de la propagation du COVID dans votre environnement.
Que faire si ma famille n'a aucun symptôme?
Le SAR-CoV-2, le virus qui cause le COVID-19, bénéficie d'interactions naturelles entre amis et famille. Tous les membres de la famille qui ont été exposés doivent être mis en quarantaine pendant au moins 10 jours, même s'ils ne présentent aucun symptôme.
Oui, c'est gênant. Mais ignorer l'exposition au COVID et vivre une vie sans interruption peut mettre d'autres personnes en danger.
Faut-il dormir séparément ?
Lorsque vous êtes positif, partager un lit avec une autre personne, ou une salle de bain, n'est pas une bonne idée. Essayez de vous isoler dans un espace séparé et distinct de votre maison. Idéalement, vous devriez être enfermé dans une pièce, manger, dormir et utiliser une salle de bain par vous-même.
Pour ceux qui vivent dans des quartiers étroits, les experts conseillent de se séparer autant que possible des autres membres de la famille. Si une personne de votre foyer est plus à risque, comme un patient atteint d'un cancer qui reçoit une chimiothérapie et dont le système immunitaire est affaibli, envisagez d'autres changements de mode de vie. Par exemple, vous pouvez rechercher un hôtel qui accepte temporairement ce type de personnes.
Ou, si vous vivez avec votre grand-mère et qu'elle souffre de maladies chroniques, vous pouvez minimiser votre exposition au virus en vous rendant chez votre sœur pendant que vous êtes en quarantaine.
Pouvez-vous continuer à allaiter votre bébé ?
À ce jour, rien ne prouve que le lait maternel transmette le coronavirus aux bébés. C'est pourquoi les experts disent aux mères séropositives qui choisissent d'allaiter qu'il n'y a pas de mal à commencer ou à continuer l'allaitement tant que vous vous lavez et vous couvrez d'abord avec le masque.
De toute évidence, les mamans atteintes de COVID ne peuvent pas maintenir une distance sociale avec leurs petits lorsqu'ils allaitent, c'est pourquoi d'autres mesures d'atténuation sont si importantes.
Porter un masque et bien se laver les mains peuvent suffire à réduire les risques.
Pouvez-vous sortir?
Il n'y a aucun danger d'être à l'extérieur, en soi, tant que vous n'entrez pas en contact avec d'autres personnes.
Si vous promenez le chien dans une zone rurale ou suburbaine où vous ne croiserez pas physiquement les gens, c'est parfaitement bien.
Gardez à l'esprit que vous voulez mettre le plus de distance possible entre vous et les autres, bien plus que les 2 mètres habituels de distanciation sociale. De plus, gardez vos mains éloignées des objets extérieurs afin de ne pas transmettre le virus par inadvertance à quelqu'un d'autre.
Il peut être difficile de rester enfermé dans une zone d'isolement. Sortir, faire de l'exercice, sortir et marcher - toutes ces choses sont non seulement sûres lorsqu'elles sont faites avec prudence, mais elles sont également recommandées.
Que se passe-t-il si vous ne vous améliorez pas ?
Bien que le COVID-19 puisse provoquer une maladie grave et potentiellement mortelle, la plupart des gens ne présentent que des symptômes bénins et peuvent se rétablir à la maison. Souvent, les gens se sentent déjà mieux lorsqu'ils reçoivent leurs résultats de test, et c'est une excellente nouvelle. D'autres peuvent commencer à se sentir bien, mais ensuite leur état se détériore.
Si vous ne vous améliorez pas, ne récupérez pas dans les prochains jours, vous devez contacter votre médecin traitant pour savoir ce qu'il faut faire.
Tout symptôme inquiétant pouvant survenir, comme essoufflement, douleur ou pression thoracique persistante, nouvelle confusion, lèvres ou visage bleuâtres ou incapacité à se réveiller ou rester éveillé, il doit être traité comme une urgence médicale.