Chaque hiver, comme sur des roulettes, les températures commencent à baisser et la grippe commence à se propager. Entre le 1er octobre et le 30 novembre seulement, les données préliminaires des Centers for Disease Control and Prevention montrent que la grippe a été responsable de jusqu'à 29.000 2.400 hospitalisations et jusqu'à XNUMX XNUMX décès.
Bien que des facteurs comme l'âge et la maladie déterminent qui attrape la grippe et la gravité de l'infection, ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c'est que le poids joue également un rôle dans le développement, et à plus d'un titre.
Selon votre poids, vous pourriez être plus sensible
Les professionnels de la santé savent depuis des années que certaines populations, comme les personnes âgées et les personnes immunodéprimées, sont plus à risque de développer la grippe. Mais en 2011, une étude historique a révélé pour la première fois que les adultes en surpoids ou obèses constituaient également une population particulièrement vulnérable.
L'étude, publiée dans le numéro de février 2011 de Clinical Infectious Disease, a révélé que parmi les résidents de Californie lors de l'épidémie de grippe H1N1 de 2009, la grande majorité des patients hospitalisés étaient en surpoids ou obèses avec un indice de masse corporelle (IMC) de 30 ou plus.
Et une autre étude, du numéro de décembre 2017 de l'International Journal of Obesity, a révélé que les personnes ayant un IMC élevé sont deux fois plus susceptibles de développer la grippe par rapport à ceux qui ont un poids santé, même après avoir reçu le vaccin.
Les chercheurs ne savent pas exactement pourquoi le surpoids pourrait contribuer à attraper la grippe, mais il semble que cela pourrait entraîner une réponse immunitaire retardée.
Le virus de la grippe pénètre d'abord par le nez et les voies respiratoires supérieures. Nos cellules produisent des réponses antivirales et antipathogènes très puissantes qui doivent se manifester rapidement pour aider à combattre l'infection.
Les experts suggèrent que les cellules trouvé dans les poumons des personnes obèses ils pourraient ne pas réagir aussi rapidement que celles des populations ayant un IMC inférieur. Les cellules ne reconnaissent pas la présence d'un virus, ce qui ralentit les autres réponses immunitaires nécessaires pour éliminer l'infection et réparer les poumons.
tu pourrais être plus contagieux
Non seulement vous êtes plus susceptible d'attraper la grippe si vous êtes en surpoids, mais vous pouvez également finir par la transmettre à plus de personnes.
En novembre 2018, une étude publiée dans le Journal of Infectious Diseases montrait que l'âge et l'obésité affectent la durée pendant laquelle un patient "élimine" le virus, ce qui a permis la transmission à d'autres personnes. Selon l'étude, les adultes obèses excrètent le virus de la grippe 42 % plus tard que ceux qui ont un poids santé, avec un délai médian de dédouanement de cinq jours contre trois.
Ce que des études ont montré, c'est que les personnes obèses peuvent exhaler plus de virus que celles qui n'en sont pas atteintes. Les gens excrètent le virus pendant de plus longues périodes, mais ils ont aussi plus de virus qu'ils en excrétent.
Si votre IMC est élevé, votre risque de contracter la grippe l'est aussi
Bien que la grippe soit potentiellement grave, peu importe qui l'attrape, les personnes en surpoids ou obèses sont plus susceptibles de l'attraper. souffrent de complications potentiellement mortelles.
Des études le confirment également : une étude de janvier 2019, publiée dans la revue Influenza and Other Respiratory Viruses, a montré que dans une étude portant sur six hôpitaux à travers le Mexique, les adultes obèses étaient six fois plus susceptibles d'être admis à l'hôpital que les personnes en bonne santé. poids dû aux complications de la grippe
Les experts ne savent pas si c'est l'obésité en soi. Ils croient que le risque de grippe pourrait avoir plus à voir avec un syndrome métabolique ou affection sous-jacente qui rend un immunodéprimé.
De même, les personnes en surpoids et obèses ont tendance à avoir une inflammation chronique de faible intensité qui peut entraver le système immunitaire. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer exactement pourquoi l'obésité semble aggraver la grippe. Mais de la même manière qu'un système immunitaire affaibli augmente la probabilité de contracter la grippe, il augmente également la gravité des symptômes.
Et à mesure que l'IMC d'une personne augmente, les risques associés à la grippe augmentent également. Les personnes ayant un IMC de 40 et plus sont les plus susceptibles de développer des complications de la grippe, y compris la mort.