Il existe de nombreuses façons d'innover en cuisine et de laisser libre cours à votre créativité et à votre imagination. préparer un délicieux Flan aux pommes maison et 100% sain, par exemple, est un excellent moyen de donner une touche différente à votre alimentation quotidienne. Si vous voulez savoir comment préparer ce délice, faites attention. Nous vous prévenons que cela deviendra un vice.
Plusieurs fois, nous vous avons raconté la vision erronée de nombreuses personnes concernant un régime alimentaire. Et c'est que, en général, prenez un une alimentation complète, variée et équilibrée, C'est la base pour optimiser notre santé et atteindre les objectifs que nous nous fixons. Avoir faim, restreindre la nourriture, se sentir démotivé et apathique, entre autres, n'ont pas leur place dans une alimentation saine, que ce soit pour maintenir ou perdre du poids. Et c'est que vous pouvez perdre du poids sans vous affamer Garanti
Cependant, il existe des exceptions. Et c'est qu'il y a des gens qui, en raison de leur mode de vie physique, traversent différentes étapes qui nécessitent une dose plus élevée de demande ; toujours d'un contrôle et sécurité basique. Pour ceux qui suivent des régimes plus limités, manger peut devenir très monotone et ennuyeux, dans certains cas.
Soit parce que vous vous êtes proposé de bien manger et que vos connaissances en cuisine sont limitées ; parce qu'il faut varier ses plats pour se sentir plus motivé ; ou parce que vous traversez une phase de régime plus strict, il est temps de innover.
Crème aux pommes maison, comment est-ce arrivé ?
Ce qui m'est arrivé pour me retrouver avec la recette du délicieux flan aux pommes, c'est ce qui m'arrive très souventAvant de faire preuve de créativité :
- Je fais ma propre version de la recette avec les ingrédients qui répondent aux macros de ce repas.
- Je suis très excité car c'est délicieux.
- Je répète la même recette pendant 5-6 jours d'affilée.
- Je commence à être fatigué.
- Je retourne aux crêpes traditionnelles pendant quelques jours.
- Je me fatigue à nouveau.
- Je réinvente une nouvelle version de la recette.
- Je reviens à la première étape.
Et c'est ainsi qu'est née la recette que vous verrez ci-dessous...
