Vous avez sûrement déjà vu des gens pratiquer Descente en rappel et vous avez voulu être dans leur situation. Et c'est que descendre des murs verticaux au milieu de la nature est une expérience vraiment enviable. Pourtant, tout le monde n'ose pas ! C'est une activité adaptée aux aventuriers qui se sentent capables d'affronter les hauteurs.
Qu'est-ce que le rappel ?
La descente en rappel est un sport extrême qui consiste à descendre des parois verticales, généralement rocheuses, de manière contrôlée. Il utilise un matériel spécifique pour assurer la sécurité de l'athlète. Vous devez savoir que, bien qu'il s'agisse d'une activité sécuritaire si les mesures appropriées sont prises, elle peut être très dangereuse sans une supervision et un contrôle appropriés.
Le rappel est utilisé dans des activités telles que canyoning, escalade, alpinisme ou toute autre discipline qui nécessite une descente sur une pente ou un mur vertical. Le matériel nécessaire pour le réaliser en toute sécurité est un corde, un harnais cuissard, des mousquetons avec et sans blocage, un descendeur de 8 mètres et une corde auxiliaire.
Quels avantages apporte la descente en rappel ?
La descente en rappel, ainsi que tout autre sport de plein air extrême, génère de l'adrénaline, favorise une grande renforcement physique et contribue amusement. La activités de montagne elles enrichissent grandement les personnes qui les pratiquent. Il apporte un grand sentiment de paix et de bien-être, et favorise la relaxation ultérieure. Ils sont également excellents pour libérer les tensions et le stress accumulé et s'intègre à la nature et à l'environnement dans lequel elle se déroule.
Pratiquer le rappel, travailler avec son propre poidsAinsi, en plus de réduire les risques de blessures, il tonifie et renforce les muscles de manière globale et subtile. Fournit souplesse, coordination, équilibre et agilité, il est donc excellent pour améliorer la condition physique générale. Sur le plan mental, il favorise concentration, puisqu'il s'agit d'un exercice qui demande toute l'attention de celui qui l'exécute. De plus, cela augmente la confiance en soi et dans les collègues, puisqu'ils dépendent les uns des autres.
Que nous soyons débutants ou expérimentés, nous devons être responsables de la conditions météorologiques, l' bon état du matériel utiliséet le professionnalisme et expérience d'équipe. C'est un sport avec de grands apports positifs s'il est pratiqué avec connaissance et sans risques. Et toi? Oserez-vous Rapel ?