L'utilisation de l'huile de ricin remonte à l'Antiquité, lorsque les Égyptiens utilisaient l'huile de graines de ricin comme combustible pour les lampes. Au fil des ans, les gens se sont appuyés sur cette huile comme remède populaire pour une variété de maux, allant de la guérison des tissus lymphatiques à la guérison du cancer de la peau. Tenter de l'utiliser comme supplément nutritionnel est un choix imprudent, car l'huile est un laxatif stimulant très puissant qui n'offre aucun avantage nutritionnel.
Origine et usages traditionnels
Logiquement, il provient de la plante de ricin. La plante, Ricinus communis, prospère en Afrique et dans d'autres régions au climat chaud du monde. Vous ne devez pas manger les graines ou toute autre partie de la plante, car une publication de l'Université du Wisconsin indique que ces parties de la plante contiennent le toxines toxiques ricine et ricinine. L'ingestion de ricine peut être mortelle.
La composante huileuse et la nature stimulante de l'huile de ricin en font un remède traditionnel contre la constipation. Bien qu'il soit parfois inclus dans les suppléments de perte de poids, il ne sert que de laxatif et n'a aucun avantage de perte de poids. L'utiliser comme onguent externe sur l'abdomen peut vous aider à obtenir un soulagement temporaire de la douleur et de l'enflure. Les professionnels de la santé utilisent l'huile de ricin comme système d'administration des médicaments de chimiothérapie.
calories et nutriments
L'huile de ricin, comme toutes les autres huiles végétales, contient environ 120 calories par cuillère à soupe. Toutes les calories contenues dans l'huile proviennent de matières grasses et ne contiennent ni fibres, ni protéines, ni glucides. Cette huile contient de grandes quantités de acide ricinoléique. Les fabricants de cosmétiques utilisent une huile de ricin hydrogénée dans certains de leurs produits, tout comme les fabricants de graisses industrielles. Vous ne devez pas l'utiliser pour cuisiner ou comme complément alimentaire.
Avertissements et risques pour la santé
Ne pas consommer d'huile de ricin sauf recommandation de votre médecin. A éviter si vous êtes enceinte, car les propriétés laxatives naturelles de l'huile peuvent provoquer des crampes et des contractions douloureuses pouvant entraîner un accouchement prématuré. Si votre médecin vous a diagnostiqué une occlusion intestinale ou si vous avez des douleurs abdominales non identifiées, ne prenez pas d'huile de ricin.
irritations et allergies
Si vous utilisez de l'huile de ricin pure sur votre peau, vous pourriez être sujet à irritation. L'International Journal of Toxicology rapporte que l'huile de ricin est considérée comme un produit sûr, mais des études sur des animaux ont montré que sa version pure peut gravement irriter la peau exposée. Si votre peau est légèrement irritée par l'huile, vous pouvez ressentir une légère démangeaison ou légère rougeur de la peau. Une irritation sévère peut entraîner une éruption inconfortable et qui démange.
Une allergie à l'huile peut également provoquer de l'urticaire ou une éruption cutanée. Si vous soupçonnez une allergie, appelez immédiatement un médecin. L'huile de ricin peut également être utilisée pour traiter certains troubles oculaires, mais elle peut provoquer une irritation et une gêne de la peau autour de l'œil, et peut également provoquer une légère mort cellulaire dans la cornée. N'utilisez pas d'huile de ricin pure ou de produits en contenant si vous avez eu des réactions cutanées indésirables de quelque nature que ce soit.
absorption chimique
L'utilisation d'huile de ricin sur la peau peut accélérer l'absorption d'autres produits chimiques, selon l'International Journal of Toxicology. Si vous utilisez des produits cosmétiques contenant cette huile, votre peau peut absorber les autres produits chimiques contenus dans le produit plus rapidement qu'elle ne le ferait normalement. Si vous appliquez un produit qui contient une variété de produits chimiques, y compris de l'huile de ricin, sur votre peau, vous pouvez ressentir des effets indésirables en raison d'une absorption plus rapide. Si vous êtes sensible ou allergique à une substance, lisez attentivement les étiquettes des ingrédients de tous les produits cosmétiques pour éviter d'absorber quoi que ce soit de potentiellement dangereux pour vous.
Comment l'utiliser pour traiter l'acné du visage ?
visage propre
Nettoyez votre peau en douceur avec un nettoyant pour le visage. Il est préférable d'asperger le visage d'eau tiède pour dilater les pores avant le nettoyage, et d'asperger le visage d'eau froide après le nettoyage pour rétrécir les pores. Les pores dilatés peuvent être facilement nettoyés et enlever la saleté et l'huile. Les pores resserrés sont moins sujets au colmatage et aux éruptions cutanées.
appliquer l'huile
Humidifiez un chiffon avec de l'eau tiède. Appliquez une noisette d'huile de ricin sur un gant de toilette. À l'aide du gant de toilette, appliquez l'huile sur votre visage en mouvements circulaires doux, en vous concentrant sur les zones de boutons du visage.
Arrêtez de vous reposer et retirez
Laissez l'huile de ricin rester sur la peau pendant la nuit. Le laisser sur votre visage pendant la nuit lui permet d'hydrater correctement votre peau et de se lier à l'excès de saleté, ce qui lui permet d'être facilement éliminé. Le matin, nettoyez délicatement votre peau avec un nettoyant pour le visage pour éliminer l'huile de ricin.