Avec l'arrivée du froid, de nombreuses personnes subissent des altérations de leur peau, favorisant l'apparition de plaies et d'engelures. Au-delà d'avoir un type de peau sèche ou d'être sujet aux irrégularités du derme, ce problème va plus loin. Découvrez pourquoi ces marques apparaissent sur vos mains chaque hiver et comment les traiter
Que sont les engelures?
Ce sont de petites lésions causées par une inflammation des petits vaisseaux sanguins après une exposition à l'air froid. La vérité est qu'ils sont généralement douloureux et ont tendance à affecter la peau des mains et des pieds. D'autres noms pour cette condition peuvent être pernio, perniose et trouble vasculaire induite par le froid.
symptômes d'engelure
Les engelures sont des plaques de peau (généralement dans les zones où elle s'étire et se rétrécit, comme les jointures) qui semblent enflées et rouges ou parfois bleues. En raison de l'inflammation, ils peuvent paraître brillants. D'autres symptômes peuvent être :
- sensation de brulure
- Ampoules
- Démangeaisons
Habituellement, cette lésion cutanée s'améliore d'elle-même. Consultez votre médecin pour vérifier s'il y a des complications si la douleur est intense, si vous pensez avoir une infection ou si les symptômes ne s'améliorent pas après 1 à 2 semaines.
Causes des engelures aux mains
Par temps froid, les petits vaisseaux sanguins situés près de la surface de la peau peuvent se resserrer plus qu'ils ne le devraient. Une fois que vous vous réchauffez, ces petits verres peuvent se dilater trop rapidement. Cela peut donc provoquer une fuite de sang dans les tissus voisins, ce qui entraînera un gonflement.
Cette inflammation est ce qui irrite les nerfs de la zone touchée et provoque des douleurs.
Les médecins ne savent pas pourquoi cela se produit, mais cela peut être lié à une réaction inhabituelle à l'exposition au froid et à la surchauffe.
Y a-t-il des facteurs de risque?
Bien que la cause exacte des engelures ne soit pas claire, certaines choses peuvent augmenter votre risque de les développer.
Certains facteurs de risque d'engelures comprennent :
- Vêtements trop serrés ou laissant la peau exposée au froid et à l'humidité
- Vivre dans un climat humide
- fumée
- Être une femme
- Pesez 20% de moins ou plus que le poids santé pour votre taille
- avoir une mauvaise circulation
- Lupus
- Avoir le phénomène de Raynaud, qui peut causer ses propres types de plaies
Diagnostic des engelures
Votre médecin peut diagnostiquer les engelures lors d'un examen physique de base. Vous pouvez également poser quelques questions sur toute exposition récente à un temps inhabituellement froid ou humide.
Ils vous en feront rarement un. biopsie de la zone touchée. Cela implique de retirer un petit échantillon de tissu et de l'examiner au microscope pour détecter les signes d'une affection sous-jacente, telle qu'un cancer de la peau.
Si vous avez déjà eu des engelures, vous les reconnaîtrez probablement vous-même. Cependant, si vous n'en avez jamais eu auparavant, il est préférable de consulter votre médecin pour vous assurer qu'il ne s'agit pas d'autre chose, comme ruches en raison d'un rhume ou d'une vascularite.
S'il s'agit d'une nouvelle expérience pour vous, votre médecin voudra peut-être exclure toute affection potentiellement liée, comme le lupus ou un problème de circulation, qui nécessite un traitement.
Existe-t-il un traitement ?
Les engelures disparaissent généralement d'elles-mêmes en une à trois semaines. Dans de nombreux cas, les symptômes diminuent à mesure que vous vous échauffez. Si vous avez des démangeaisons persistantes, votre médecin pourrait vous prescrire un crème corticostéroïde pour réduire l'inflammation. Si vous avez une mauvaise circulation sanguine ou du diabète, vos engelures peuvent ne pas bien guérir.
Dans certains cas, le médecin peut également prescrire médicaments contre l'hypertension pour aider à ouvrir les petits vaisseaux près de la surface de la peau. Cela aidera également à réduire l'inflammation et la douleur.
Vous pourrez peut-être prévenir les engelures protéger vos mains et vos pieds de l'exposition au froid.
Vous devriez toujours consulter un médecin si vos symptômes durent plus de trois semaines, si la douleur est intense ou si elle ne semble pas s'améliorer.
remèdes maison pour les engelures
Bien qu'il soit préférable de laisser les engelures suivre leur cours, vous pouvez faire certaines choses à la maison pour soulager vos symptômes. Dès que vous remarquez les premiers symptômes, essayez de réchauffer lentement la zone touchée. la plaçant sous une couverture. Évitez d'appliquer de la chaleur directe, car chauffer la zone trop rapidement peut aggraver les symptômes.
En outre, évitez de masser ou de frotter la zone. Bien que cela puisse sembler être un bon moyen de réchauffer lentement la zone, cela peut augmenter l'irritation et l'inflammation. Au fur et à mesure que les engelures guérissent, applicationca une lotion douce et sans parfum sur la zone pour garder la peau hydratée. Ceci est particulièrement important si vos engelures ont des cloques. Garder la peau propre et hydratée réduira le risque de développer une infection.