Certaines herbes et suppléments, comme l'huile de neem, peuvent aider à prévenir certaines maladies. Cette huile peut être utilisée sur la peau pour traiter des affections telles que les pellicules et l'acné.
Le neem est disponible sous forme de capsule, de poudre, d'huile, de teinture, de crème ou de rince-bouche. L'extrait de feuille de neem peut être pris par voie orale pour traiter les ulcères d'estomac et les problèmes dentaires. Cependant, l'huile n'est pas recommandée pour être consommée par voie orale.
Qu'est que c'est ?
Les branches, l'écorce, les feuilles, les fleurs, les fruits et les graines de l'arbre de neem, ou Azadirachta, ont été utilisés traditionnellement dans les écoles de médecine ayurvédique, unani et homéopathique pour traiter une variété de conditions, y compris le diabète, les maladies cardiaques, les infections, les maladies de la peau. et les ulcères.
L'huile jaune amère extraite des graines de l'arbre contient des composés biologiquement actifs tels que l'azadirachtine, les triterpènes et les glycérides, qui lui confèrent une immense valeur médicinale. Les suppléments de neem sont disponibles sous forme d'huiles, de gélules, de comprimés, de crèmes et de bains de bouche. Les doses individuelles peuvent varier en fonction de l'âge, de l'état de santé général et de l'affection traitée. Consultez toujours un expert pour savoir quelle est votre dose idéale.
Odeur forte
L'un des pires inconvénients de l'utilisation de cette huile est l'odeur très piquante qu'elle dégage. L'odeur est très sulfureuse. Cependant, c'est l'odeur piquante qui le rend utile comme insecticide. Mais l'arôme est si fort qu'il peut facilement rendre malade quelqu'un qui n'y est pas habitué. Pour réduire cette mauvaise odeur, de nombreuses personnes choisissent de diluer ou de mélanger l'huile avec d'autres huiles plus odorantes comme l'huile de menthe poivrée.
goût amer
Il a également un goût très amer que beaucoup de gens n'aiment pas. L'huile de neem est généralement réservée à certains types de application corporelle pour une maladie ou un état ou à utiliser comme insectifuge. Boire de l'huile peut provoquer des nausées et des vomissements chez certaines personnes ayant un estomac sensible ou des personnes très sensibles au goût et à l'odorat. Par conséquent, certaines personnes préparent un thé à partir des feuilles de l'arbre de neem qui est un peu moins amer et moins dangereux que de boire de l'huile.
Utilise
Bien que l'huile de neem n'ait pas été étudiée de manière approfondie, plusieurs petites études suggèrent qu'elle pourrait avoir des avantages potentiels pour la santé.
Santé dentaire
Plusieurs études suggèrent que le neem peut aider à combattre l'accumulation de plaque sur les dents et à prévenir un type de maladie des gencives appelée gingivite.
Une étude a rapporté que le rince-bouche au neem était aussi efficace que les rince-bouche commerciaux contenant du gluconate de chlorhexidine, une substance couramment utilisée pour prévenir les maladies des gencives.
Pellicules
L'huile de neem est parfois utilisée pour traiter les pellicules, bien que personne ne sache exactement comment cela fonctionne. On pense que l'huile réduit l'inflammation qui contribue aux rougeurs, aux démangeaisons et à la desquamation. Le neem peut également aider à combattre les champignons qui sont une autre cause possible des pellicules.
Il existe des preuves à l'appui de ces affirmations. Des études en laboratoire ont montré que le neem contient une substance appelée nimbine qui est anti-inflammatoire. D'autres études ont isolé un produit chimique à base de plantes appelé quercétine qui a de puissants effets antifongiques et antibactériens.
Acné
L'huile de neem peut également aider à traiter l'acné et d'autres affections cutanées en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.
Une étude a rapporté que l'huile de neem pouvait tuer de nombreux types de bactéries responsables de l'acné. Il l'a fait sans l'irritation ou la sécheresse de la peau que d'autres médicaments contre l'acné peuvent causer. Cela suggère que l'huile de neem peut être une option pour le traitement à long terme de l'acné légère.
Bienfaits
L'une des meilleures façons de bénéficier de l'huile implique une routine de beauté quotidienne.
contrôle l'acné
Cette huile est traditionnellement utilisée en médecine ayurvédique comme antidote particulièrement efficace contre l'acné. Les propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et antifongiques le rendent bénéfique pour le traitement de l'acné. Diminue et soulage les rougeurs, les douleurs et les démangeaisons liées à l'acné. En outre, il s'avère utile pour réduire les cicatrices d'acné.
L'huile de neem contient des acides gras essentiels et des vitamines, que la peau cherche à rajeunir et à améliorer son élasticité. Avec une utilisation régulière, l'huile de neem peut lisser les rides et combattre les signes du vieillissement.
Cuir chevelu sain
On dit que les propriétés antioxydantes, antibactériennes, antifongiques et antiseptiques de l'huile de neem aident à promouvoir un cuir chevelu sain. D'autres composants peuvent aider à combattre des problèmes tels que les pellicules, la desquamation et les démangeaisons.
Les acides gras essentiels présents dans l'huile hydratent et nourrissent le cuir chevelu tout en laissant les cheveux brillants et lustrés. Aide à retenir l'humidité dans les cheveux abîmés. L'utilisation régulière d'huile de neem sur les cheveux est connue pour favoriser la croissance des cheveux et renforcer les racines des cheveux.
aide aux soins dentaires
Plusieurs produits de soins dentaires, tels que le dentifrice et les bains de bouche, utilisent l'huile de neem comme l'un des ingrédients actifs. Il a des propriétés antibactériennes et antifongiques qui prennent soin de l'inflammation des gencives et des cavités. Vous pouvez ajouter une goutte d'huile de neem à un dentifrice ordinaire et brosser avec.
L'huile de neem est couramment ajoutée aux dentifrices naturels comme purificateur et comme agent antimicrobien qui aide à prévenir les maladies dentaires. Les experts réaffirment que les brindilles de neem et son huile peuvent réduire efficacement le nombre de micro-organismes responsables des maladies dentaires.
prévient les poux
L'huile de neem peut nous aider à combattre les frisottis et la rugosité lorsqu'elle est appliquée régulièrement sur les cheveux avec un peu d'huile de support.
Nous allons mélanger le neem avec de l'huile de noix de coco, le masser sur la tête et le laisser toute la nuit pour de meilleurs résultats. Cela nous aidera à éliminer les poux naturellement et n'a aucun effet indésirable.
Évitez les champignons des pieds
Si nous avons des problèmes de pied d'athlète, l'huile de neem pourrait être la solution qui nous sauvera du champignon gênant. C'est un anti-inflammatoire et antiseptique naturel, ce qui en fait un choix idéal pour les personnes sujettes au pied d'athlète.
Des études révèlent qu'il aide à tuer le champignon responsable du pied d'athlète.
Effets Secondaires
L'huile de neem peut être utilisée en toute sécurité sur la plupart des adultes. Cependant, l'huile peut provoquer une intoxication grave chez les enfants enfants, caractérisée par des convulsions et une acidose métabolique, selon un rapport. Certaines études animales suggèrent que l'ingestion d'huile de neem peut modifier de manière significative les niveaux d'hormones de reproduction chez les modèles animaux femelles et réduire la fertilité. Aussi, les huiles de neem ne doit jamais être consommécar ils sont toxiques.
De l'urticaire, une éruption cutanée grave ou des difficultés respiratoires peuvent être les signes d'une réaction allergique. Arrêtez immédiatement l'utilisation de l'huile de neem et consultez un médecin si les conditions persistent.
De plus, aucune étude n'a été menée pour établir si l'huile de neem peut être utilisée sans danger pendant la grossesse. grossesse, il est donc préférable de l'éviter si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Bien qu'il soit disponible chez la plupart des herboristes, nous devrions en parler à un médecin avant de l'utiliser pour traiter les maladies des gencives.
Comment l'utiliser sur la peau ?
Nous nous assurerons d'acheter de l'huile de neem biologique 100 % pure, pressée à froid. Il sera trouble et de couleur jaunâtre et aura une odeur de moutarde, d'ail ou de soufre. Lorsque nous ne l'utilisons pas, il est recommandé de le stocker dans un endroit frais et sombre.
Avant de mettre de l'huile de neem sur le visage, il est conseillé de faire un test de patch dans le bras. Si dans les 24 heures, nous ne développons aucun signe de réaction allergique, comme une rougeur ou un gonflement, il devrait être sûr d'utiliser l'huile sur d'autres parties du corps.
L'huile de neem pure est incroyablement puissante. Pour traiter l'acné, les infections fongiques, les verrues ou les grains de beauté, il est conseillé d'utiliser de l'huile de neem non diluée pour traiter les zones touchées. Les étapes à suivre sont :
- Nous frotterons légèrement l'huile de neem sur la zone avec un coton-tige ou une boule et la laisserons tremper jusqu'à 20 minutes.
- Nous allons laver l'huile avec de l'eau tiède.
- Nous l'utiliserons quotidiennement jusqu'à ce que nous obtenions les résultats souhaités.
En raison de sa puissance, c'est une bonne idée de le mélanger à parts égales avec un huile de support, comme l'huile de jojoba, de pépins de raisin ou de noix de coco, lorsque nous l'utilisons sur de plus grandes surfaces du visage ou du corps, ou sur des peaux sensibles. L'huile de support peut également atténuer l'odeur de l'huile de neem, ou nous pouvons ajouter quelques gouttes d'autres huiles comme la lavande pour améliorer l'odeur. Une fois les huiles mélangées, nous utiliserons la combinaison comme nous le ferions pour une crème hydratante sur le visage et le corps.
Si nous remarquons que la combinaison d'huiles est trop grasse, nous pouvons mélanger quelques gouttes d'huile de neem avec du gel d'aloe vera, qui apaisera également la peau irritée.