Bien que les collants de sport soient généralement un vêtement typique pour les femmes, pour les hommes, ils sont également très bénéfiques pour la course ou le yoga, par exemple. Normalement, les marques fabriquent des modèles de leggings très frappants pour que vous ne puissiez pas résister à leur achat. Le design est-il important ? Que dois-je prendre en compte lors de leur achat ? Nous vous donnons quelques conseils pour ne pas vous perdre et finir par gaspiller de l'argent.
Quel matériau est le meilleur?
Dans l'article sur les vêtements techniques, nous recommandons son utilisation sur le coton. La même chose se produit avec les leggings de sport, misez sur ceux qui sont respirants. La formule sèche Il est fortement recommandé pour le sport car il n'absorbe pas l'humidité, sèche instantanément et procure une sensation de légèreté.
les mailles de le coton ne transpire pas, elles deviendront lourdes de sueur, elles vous donneront chaud en été et elles ne soutiendront pas assez vos muscles. Dans les sports comme la course à pied ou les sports de contact, le soutien est essentiel.
Le marché regorge de tissus et vous en trouverez combiné ou avec protection UV.
Le design est-il important ?
Normalement, avant de regarder le tissu, on fait l'erreur de chercher un legging qui nous plait pour sa couleur ou son design. Bien que la couleur ou le cachetou n'influencent rien de plus que de vous motiver, le dimensionnement est essentiel que nous le choisissons bien. Opter pour une taille plus grande ou plus petite peut ruiner notre entraînement, puisque nous ferons attention à ne rien voir lorsque nous nous pencherons au lieu de travailler nos muscles.
Le sport que vous pratiquez influence
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les leggings de yoga sont si hauts ? Ou pourquoi ceux qui courent sont-ils juste à la hanche ? Chaque sport a un schéma recommandé pour une pratique plus efficace.
Les collants sont recommandés ramasser le ventre pour le yoga et le pilates. Les postures pratiquées dans les cours ont tendance à faire glisser les leggings vers le bas, au cas où ils seraient juste sur la hanche. Étant taille haute, vous n'aurez pas à vous soucier de plus que de respirer correctement et de faire les positions qu'ils indiquent. Les vêtements ne doivent jamais gêner la pratique d'une activité physique.
En course à pied, par exemple, un collant taille haute peut être contre-productif. Il serrera votre abdomen, sans vous donner la liberté de courir. Rappelez-vous que lorsque vous courez, vous ne travaillez pas uniquement le bas du corps. Certains qui sont juste à la hauteur du nombril ils seront parfaits Bien sûr, assurez-vous qu'ils ne sont pas lâches ou vous finirez par courir et remonter vos collants tous les deux par trois.
accessoires importants
De plus en plus incluent des extras dans leurs conceptions. Poches arrière pour les clés, poches latérales pour les mouchoirs, crochets sur les jambes pour les téléphones portables, zones de plus grande compression, etc. Bien sûr, gardez ces accessoires à l'esprit si vous comptez utiliser les leggings pour les sports de plein air.