Dalam beberapa kesempatan, hubungan antara Anda dan gym bisa disamakan dengan hubungan cinta. Pada awalnya kontrak ditandatangani oleh kedua belah pihak, namun seiring berjalannya waktu kesepakatan bisa semakin buruk. Saatnya untuk mempertimbangkan apakah Anda harus istirahat dengan pusat pelatihan Anda, jadi kami menunjukkan kepada Anda 7 tanda paling penting yang harus Anda ketahui cara mendeteksinya.
Instalasi dan material harus diperbarui
Kontrak membutuhkan komitmen dari kedua belah pihak, baik untuk Anda membayar maupun untuk gym untuk menawarkan layanan yang dijanjikannya. Semakin banyak orang mendaftar di suatu pusat, semakin banyak uang yang harus digunakan untuk meningkatkan fasilitas, mesin, atau memasukkan kelas kelompok yang berbeda. Jika tidak, Anda harus memikirkan apakah Anda layak untuk terus menjadi anggota dan bertaruh pada mereka.
Misalnya, jika Anda telah berada di gym selama setahun dan Anda melihat bahwa mereka belum menambahkan bahan baru (rol busa, laci, TRX) atau palangnya berkarat; jelas apa inisiatif pemiliknya.
Harga tidak berhenti naik
Ada orang yang membayar iuran keanggotaan yang cukup tinggi, dan coba tebak: hampir tidak ada dari mereka yang pergi ke gym. Memang benar banyak yang berpikir bahwa harga diberikan oleh eksklusivitas atau peningkatan profesionalisme monitor mereka, tetapi tidak selalu demikian. Bahkan, ada sentra yang menaikkan harga iurannya setelah beberapa bulan berlalu. Jika tidak ditentukan dalam kontrak, itu tidak sah. Jadi pastikan Anda membaca semuanya sebelum menandatangani.
Demikian juga jika kebijakan perusahaan memutuskan untuk menambah kuota umum, harus ada detail dengan mitra yang bertaruh sejak awal. Jika Anda tidak mendapatkan imbalan dalam beberapa cara, mengapa melanjutkan?
Pelatih ingin tidak bekerja
Saya menyadari betapa melelahkannya menjadi instruktur gym dan mendedikasikan diri Anda secara eksklusif untuk itu. Jika Anda akhirnya kelelahan setelah kelas berkelompok, bayangkan apa artinya memberi 4 kelas sehari. Tapi secara realistis, itu bukan masalah Anda, itu masalah koordinator gym. Anda membayar untuk pelayanan yang baik, untuk peralatan berkualitas tinggi, fasilitas bersih dan pelatih terlatih Ada tiga poin yang harus membangkitkan kewaspadaan dalam diri Anda:
- Anda tidak pernah melihat monitor berlatih. Sungguh paradoks bahwa seorang pelatih tidak mengkhawatirkan kesehatannya sendiri, bukan? Jika dia tidak mampu melakukan sebanyak mungkin, dia tidak akan cukup memotivasi Anda untuk melakukannya. Semua instruktur harus bangga dengan kemampuan atletik dan fisik mereka.
- Mereka kurang keterampilan dan pengetahuan. Jika seorang pelatih tidak memiliki pengetahuan yang diperlukan untuk mencapai pengondisian fisik kliennya, pelatih macam apa dia? Jangan malu untuk bertanya tentang studi atau sertifikasi mereka. Anda bahkan bisa juga bertanya mengapa mereka menyukai pekerjaannya.
- Itu tidak memotivasi Anda. Mungkin ini bisa menjadi salah satu poin terburuk dalam monitor gym. Jika dia tidak memotivasi Anda atau memiliki pola pikir negatif, Anda akan melewatkan sesi latihannya. Seorang pelatih harus menjadi pemimpin alami, yang Anda kagumi dan hormati. Dan, sebagai tambahan, seseorang yang menimbulkan rasa percaya diri dan kenyamanan.
Anda merasa bahwa itu bukan lingkungan Anda
Secara pribadi, saya tidak setuju dengan orang yang mengatakan bahwa gym itu membosankan. Saya pikir cara latihannya yang membuatnya membosankan, tetapi gym adalah pusat di mana Anda memutuskan apakah akan bersenang-senang atau tidak. Meski begitu, memang benar bahwa mungkin ada lingkungan tertentu yang tidak terlalu memotivasi atau membuat Anda merasa tidak nyaman sepenuhnya. Dan, secara logis, lingkungan sangat penting untuk mencapai tujuan Anda.
Ketidaknyamanan dapat datang dari kehadiran anggota tertentu yang percaya bahwa mereka memiliki kemampuan untuk menilai pelanggan lainnya, atau perbandingan terus menerus dengan orang lain juga dapat mempengaruhi Anda. Jika Anda tidak puas, ganti pusat.
rutinitasmu membosankan
Kesalahan pelatihan Anda membosankan adalah milik Anda dan lingkungan Anda. Jika Anda merasa terbungkus dalam kemonotonan, minta bantuan monitor Anda untuk menemukan rangsangan baru. Dalam hal pergi ke kelas kelompok, akan lebih mudah jika Anda tahu bahwa mereka harus mengubah koreografi atau rutinitas setiap beberapa bulan. Jika Anda tidak memvariasikan rangsangan, Anda tidak akan melihat kemajuan dalam tujuan Anda.
kamu takut untuk pergi
Kegelisahan awal adalah sesuatu yang kita semua rasakan saat memulai di lingkungan baru. Ada yang sangat antusias untuk pergi pada awalnya, tetapi kemudian mereka mulai putus asa. Dan Anda menyadari bahwa itu bukan Anda, tetapi mereka. (Seperti dalam hubungan cinta apa pun).
Gym biasanya dianggap sebagai ruang yang bukan pekerjaan atau rumah Anda, jadi harus senyaman mungkin. Ketika Anda menghabiskan waktu di tempat-tempat yang membuat Anda merasa nyaman, kualitas hidup Anda akan meningkat secara signifikan.
Jika Anda tidak merasakan kenyamanan dan kesejahteraan di gym Anda, ganti ke gym lain.